90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. А вы точно учитель по музыке?
2. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
3. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
4. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
5. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
6. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
7. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
8. А можно мне другого автомеханика?
9. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
10. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
11. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
12. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
13. Говорят, стресс живёт в плечах.
14. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
15. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
16. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
17. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
18. Мышцы кора восстановите.
19. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
20. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
21. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
22. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
23. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
24. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
25. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
26. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
27. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
28. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
29. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
30. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
31. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
32. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
33. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
34. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
35. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
36. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
37. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
38. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
39. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
40. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
41. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
42. Какие легенды о подземных проходах
43. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
44. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
45. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
46. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
47. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
48. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
49. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
50. Секреты выбора шапки по типу лица