90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
2. Элизабет Хёрли в 61 снова доказала: возраст - не приговор стилю.
3. Спортсменам годами говорили избегать секса и мастурбации перед тренировками.
4. Среди девушек набирает популярность спорный тренд - экстремальная худоба в сочетании с очень большой грудью.
5. Раскрыта тайна Джереми Аллена Уайта, которого постоянно видят на улицах Лос-анджелеса с огромными букетами.
6. Жители палермо недовольны свадьбой дуа липы в центре их города.
7. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
8. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
9. Генетика из тени раньше диплома вышла.
10. "Попала в Инвалидную Коляску После Массажа Спины" - 34-летняя супруга Александра цекало вышла на связь с неприятными новостями.
11. Свежие фотографии сына Арнольда шварценеггера Джозефа баэны.
12. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
13. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
14. "Что с носом?
15. Райан гослинг сделал редкое признание о личной жизни с Евой мендес.
16. Класс дутым качкам показал!
17. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
18. На стройке своя атмосфера!
19. Когда закон против чести идет.
20. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
21. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
22. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
23. Сидни Суини продолжает продвигать свой бренд нижнего белья Syrn.
24. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
25. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
26. Алексей щербаков прилетел в поддержать нурлана сабурова.
27. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
28. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
29. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
30. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
31. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
32. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
33. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
34. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
35. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
36. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
37. "Ребёнок просто мясом станет!
38. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
39. А ловко он придумал это!
40. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
41. Ох уж, эти азиатские забавы!
42. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
43. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
44. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
45. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
46. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
47. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
48. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
49. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
50. Хотели бы посмотреть такой фильм?