90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
2. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
3. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
4. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
5. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
6. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
7. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
8. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
9. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
10. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
11. Желудок спасибо точно не скажет!
12. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
13. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
14. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
15. Россиянки начали лечить насморк.
16. Настоящие мастера баланса!
17. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
18. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
19. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
20. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
21. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
22. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
23. Йога в фитнес - зале полезна для:
24. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
25. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
26. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
27. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
28. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
29. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
30. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
31. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
32. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
33. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
34. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
35. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
36. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
37. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
38. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
39. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
40. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
41. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
42. Какие археологические находки были сделаны в Москве
43. Аппетитный пост для любителей сырников!
44. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
45. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
46. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
47. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
48. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
49. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
50. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.