90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
2. Нейросети не перестают удивлять!
3. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
4. Неожиданная новость. Родила.
5. "Вы что, голубых кровей?
6. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
7. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
8. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
9. Как вам такое искусство?
10. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
11. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
12. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
13. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
14. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
15. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
16. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
17. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
18. Кардионагрузки нужны для:
19. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
20. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
21. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
22. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
23. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
24. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
25. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
26. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
27. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
28. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
29. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
30. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
31. Утренние разминки: как начать день правильно
32. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
33. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
34. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
35. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
36. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
37. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
38. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
39. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
40. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
41. Какие уникальные станции метро
42. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
43. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
44. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
45. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
46. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
47. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
48. Headlines:
49. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
50. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей