90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
2. Эпизод 898. Морской укус.
3. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
4. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
5. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
6. А можно мне другого автомеханика?
7. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
8. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
9. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
10. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
11. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
12. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
13. Софи лорен отметила 91-летие.
14. "Белый и фара. 20.
15. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
16. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
17. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
18. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
19. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
20. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
21. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
22. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
23. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
24. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
25. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
26. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
27. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
28. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
29. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
30. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
31. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
32. Артур бетербиев и его кулак.
33. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
34. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
35. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
36. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
37. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
38. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
39. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
40. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
41. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
42. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
43. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
44. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
45. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
46. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
47. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
48. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
49. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
50. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых