90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
2. Закрытая физическая академия!
3. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
4. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
5. Крик тысячи трупов.
6. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
7. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
8. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
9. Это увлекательный был аттракцион!
10. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
11. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
12. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
13. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
14. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
15. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
16. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
17. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
18. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
19. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
20. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
21. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
22. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
23. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
24. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
25. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
26. Мы русские - с нами Бейoнсе.
27. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
28. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
29. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
30. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
31. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
32. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
33. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
34. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
35. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
36. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
37. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
38. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
39. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
40. Headlines:
41. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
42. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
43. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
44. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
45. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
46. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
47. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
48. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
49. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
50. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.