90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
2. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
3. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
4. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
5. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
6. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
7. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
8. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
9. Саша Hammali впервые папой станет!
10. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
11. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
12. "Федункив - молодец!
13. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
14. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
15. Омлет с овощами и творогом.
16. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
17. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
18. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
19. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
20. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
21. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
22. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
23. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
24. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
25. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
26. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
27. Какие уникальные медицинские учреждения есть
28. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
29. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
30. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
31. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
32. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
33. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
34. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
35. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
36. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
37. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
38. 20-Летняя Ребекка грив.
39. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
40. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
41. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
42. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
43. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
44. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
45. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
46. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
47. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
48. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
49. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.
50. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны