90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
2. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
3. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
4. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
5. Ох уж, эти азиатские забавы!
6. Крик тысячи трупов.
7. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
8. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
9. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
10. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
11. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
12. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
13. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
14. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
15. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
16. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
17. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
18. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
19. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
20. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
21. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
22. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
23. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
24. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
25. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
26. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
27. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
28. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
29. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
30. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
31. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
32. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
33. Какие уникальные станции метро
34. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
35. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
36. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
37. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
38. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
39. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
40. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
41. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
42. Атлет по имени джо гиллен.
43. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
44. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
45. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
46. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
47. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
48. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
49. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
50. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике