90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
2. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
3. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
4. Выпускники, набравшие 200 баллов по двум предметам на ЕГЭ, получат красивые мобильные номера с комбинацией из трёх пятёрок.
5. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
6. В США родители убили 7-летнего сына, раскормив его до 116 кг.
7. Жители палермо недовольны свадьбой дуа липы в центре их города.
8. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
9. Сто операций ради мечты: как живой Кен Родриго Алвес изменился после превращения в Барби.
10. У памелы андерсон и тома круза роман.
11. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
12. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
13. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
14. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
15. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
16. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
17. Винчик уже не справляется со стрессом?
18. Когда мода слишком далеко заходит.
19. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
20. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
21. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
22. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
23. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
24. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
25. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
26. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
27. Слишком мощная страховка.
28. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
29. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
30. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
31. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
32. "Это ужасающе и разрушительно!
33. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
34. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
35. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
36. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
37. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
38. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
39. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
40. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
41. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
42. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
43. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
44. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
45. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
46. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
47. Неожиданная новость. Родила.
48. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
49. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
50. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.