90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
2. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
3. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
4. Мы русские - с нами Бейoнсе.
5. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
6. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
7. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
8. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
9. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
10. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
11. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
12. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
13. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
14. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
15. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
16. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
17. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
18. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
19. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
20. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
21. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
22. 5 безумно простых советов для потери веса.
23. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
24. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
25. Какая история связана с основанием города Архангельска
26. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
27. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
28. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
29. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
30. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
31. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
32. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
33. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
34. Быстрый макияж для ежедневного использования
35. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
36. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
37. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
38. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
39. Стильные сочетания: как правильно сочетать зеленое теплое платье
40. Вязаное платье: стильные сочетания и советы по гардеробу
41. Безопасность первостепенная: 10 практических советов для родителей, чтобы защитить ребенка от COVID-19
42. Правила семьи для счастливой жизни: основные принципы
43. Вера Ананьева: "запишусь в зал, что может случиться?
44. Мифы о гриппе: что стоит знать каждому.
45. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Главное — поддерживать тонус кожи
46. Эффективные способы выглядеть молодо . Омоложение лица после тридцати
47. Составляем базовый гардероб для женщины 50 лет. Базовые вещи в гардеробе женщины за 50
48. Наращивание ногтей гелем без базы и топа. Что наносится первым: база или топ
49. Нужно ли наносить базу под гель при наращивании ногтей. Маникюр или обработка ногтей
50. При наращивании ногтей, что сначала наносят топ или базу. Что сначала наносится: топ или база?