90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
2. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
3. Говорят, рост решает всё.
4. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
5. А можно мне другого автомеханика?
6. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
7. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
8. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
9. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
10. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
11. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
12. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
13. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
14. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
15. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
16. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
17. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
18. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
19. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
20. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
21. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
22. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
23. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
24. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
25. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
26. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
27. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
28. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
29. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
30. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
31. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
32. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
33. Какие популярные парки есть в Москве
34. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
35. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
36. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
37. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
38. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
39. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
40. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
41. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
42. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
43. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
44. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
45. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
46. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
47. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
48. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
49. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
50. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция