90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
2. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
3. Говорят, рост решает всё.
4. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
5. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
6. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
7. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
8. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
9. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
10. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
11. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
12. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
13. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
14. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
15. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
16. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
17. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
18. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
19. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
20. Хумус с морковкой и огурцом.
21. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
22. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
23. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
24. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
25. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
26. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
27. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
28. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
29. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
30. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
31. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
32. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
33. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
34. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
35. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
36. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
37. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
38. Почему девушки любят носить мужские рубашки
39. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
40. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
41. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
42. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
43. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
44. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
45. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
46. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
47. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
48. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
49. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
50. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются