90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
2. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
3. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
4. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
5. А когда-то бритни спирс была такой.
6. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
7. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
8. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
9. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
10. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
11. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
12. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
13. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
14. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
15. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
16. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
17. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
18. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
19. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
20. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
21. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
22. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
23. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
24. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
25. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
26. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
27. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
28. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
29. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
30. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
31. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
32. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
33. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
34. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
35. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
36. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
37. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
38. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
39. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
40. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
41. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
42. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
43. Профессиональный макияж: секреты звезд
44. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
45. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
46. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу
47. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
48. Восхитительные женские джоггеры с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и комфорте
49. Защитите своего ребенка от COVID-19: 5 практических советов для родителей
50. Стас Пьеха в Москве: концертные программы и туры