90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Днем в борцовке, вечером в платье!
2. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
3. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
4. Россиянки начали лечить насморк.
5. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
6. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
7. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
8. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
9. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
10. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
11. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
12. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
13. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
14. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
15. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
16. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
17. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
18. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
19. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
20. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
21. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
22. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
23. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
24. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
25. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
26. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
27. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
28. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
29. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
30. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
31. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
32. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
33. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
34. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
35. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
36. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
37. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
38. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
39. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
40. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
41. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
42. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
43. Полезный и сытный творожный коктейль.
44. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
45. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
46. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
47. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
48. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
49. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
50. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества