90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Специальное сканирование в формате 3D помогло специалистам раскрыть любопытный анатомический факт.
2. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
3. Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.
4. Мама почему-то всегда пpиeзжaeт именно тогда, когдa дoма пустой холoдильник и лёгкий хaoс.
5. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
6. Последние мужчины на земле: пробуждение в мире женщин.
7. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
8. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
9. Самбист Александр Емельяненко:
10. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
11. Пляжный стиль и летнее настроение.
12. Подборка стильных купальников с WB.
13. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
14. Когда мода слишком далеко заходит.
15. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
16. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
17. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
18. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
19. 58-Летнюю Памелу андерсон не узнать!
20. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
21. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
22. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
23. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
24. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
25. "Да я просто мама года!
26. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
27. Винус Уильямс замуж вышла.
28. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
29. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
30. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
31. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
32. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
33. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
34. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
35. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
36. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
37. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
38. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
39. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
40. Закрытая физическая академия!
41. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
42. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
43. Эпизод 898. Морской укус.
44. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
45. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
46. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
47. Желудок спасибо точно не скажет!
48. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
49. Как вам такое искусство?
50. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.