90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глубокое очищение

Каждый день кожа подвергается воздействию негативных факторов внешней среды. Пылевые частички и грязь проникают в поры, закупоривая их и не давая возможности свободно дышать, получать питательные вещества. Кроме того, кожный покров в разных частях тела имеет свои особенности:

больше сальных желез расположено в области спины и зоны декольте, поэтому дерма здесь жирнее;ягодичная и бедренная части отличаются более сухой кожей, имеют высокий риск появления целлюлита;на животе и груди дерма менее эластичная, поэтому подвержена растяжкам.

На состояние кожи негативно влияют следующие факторы:

Уход за телом в домашних условиях — это приятно и полезно. Домашние процедуры ничуть не хуже салонных. Да, конечно, массаж спины сам себе не сделаешь, но нанести маску, придумать интересный состав для скраба или «обернуться» шоколадом не так уж сложно, и даже интересно. А если превратить это в привычку и создать свои собственные рецепты красоты, то можно выглядеть великолепно всегда, и к тому же без особых затрат.

Если по-честному, то порядок в доме — это всего лишь совокупность мелких привычек. Застелить с утра постель или помыть за собой чашку после кофе — мы даже не придаем этому особого значения, но именно такие повседневные и незначительные, казалось бы, действия и сохраняют дом в чистоте.
1. Каждый день застилайте свою кровать.
Хорошая и правильная привычка. Она дает верный настрой на весь день, и вам не грозит мрачное настроение от беспорядка при возвращении домой вечером.
2. Пользуйтесь пылесосом правильно.

Последние обновления на сайте:

1. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
2. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
3. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
4. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
5. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
6. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
7. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
8. Саша Hammali впервые папой станет!
9. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
10. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
11. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
12. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
13. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
14. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
15. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
16. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
17. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
18. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
19. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
20. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
21. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
22. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
23. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
24. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
25. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
26. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
27. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
28. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
29. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
30. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
31. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
32. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
33. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
34. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
35. Headlines:
36. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
37. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
38. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
39. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
40. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
41. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
42. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
43. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
44. Headlines:
45. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
46. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
47. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
48. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
49. Как выбрать верхнюю одежду к платью: основные правила
50. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.