90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кг в домашних условиях

Сохрани, чтобы не потерять?

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!
Должен быть сюрприз!
5-8 Кг.

День первый:

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты больше хотела? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо).

День второй:

Лишний вес стал бичом двадцатого столетия, поэтому и увлеченность диетами относительно недавняя. Конечно же, становиться интересно, как в старину худели и какие методы для этого использовались. Но некоторые способы просто могут шокировать тем, как худели в старину.

Наиболее безумной и не слишком приятной считалась диета, основанная на заражении своего организма глистами и прочими ленточными червями. Это не сравнится даже с тем, что люди прошлого для скорейшей стройности устраивали себе отдых в куче навоза, надеясь на эффект сауны, который результатов практически не давал.

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Последние обновления на сайте:

1. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
2. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
3. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
4. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
5. Вот такая вот свадьба.
6. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
7. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
8. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
9. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
10. Желудок спасибо точно не скажет!
11. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
12. Крик тысячи трупов.
13. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
14. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
15. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
16. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
17. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
18. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
19. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
20. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
21. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
22. Мы готовим стейк правильно!
23. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
24. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
25. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
26. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
27. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
28. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
29. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
30. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
31. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
32. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
33. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
34. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
35. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
36. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
37. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
38. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
39. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
40. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
41. Почему девушки любят носить мужские рубашки
42. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
43. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
44. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
45. Какая история связана с основанием города Архангельска
46. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
47. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
48. Какие уникальные архитектурные объекты есть
49. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
50. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?