90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кг за месяц

Лишний вес стал бичом двадцатого столетия, поэтому и увлеченность диетами относительно недавняя. Конечно же, становиться интересно, как в старину худели и какие методы для этого использовались. Но некоторые способы просто могут шокировать тем, как худели в старину.

Наиболее безумной и не слишком приятной считалась диета, основанная на заражении своего организма глистами и прочими ленточными червями. Это не сравнится даже с тем, что люди прошлого для скорейшей стройности устраивали себе отдых в куче навоза, надеясь на эффект сауны, который результатов практически не давал.

Сохрани, чтобы не потерять?

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!
Должен быть сюрприз!
5-8 Кг.

День первый:

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты больше хотела? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо).

День второй:

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Последние обновления на сайте:

1. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
2. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
3. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
4. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
5. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
6. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
7. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
8. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
9. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
10. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
11. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
12. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
13. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
14. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
15. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
16. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
17. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
18. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
19. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
20. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
21. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
22. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
23. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
24. Headlines:
25. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
26. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
27. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
28. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
29. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
30. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
31. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
32. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
33. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
34. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
35. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
36. Какие легенды связаны с московской подземкой
37. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
38. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
39. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
40. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
41. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
42. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
43. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
44. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
45. Атлет по имени джо гиллен.
46. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
47. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
48. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
49. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
50. Анна хилькевич: и мама, и звезда.