90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кг за месяц

Лишний вес стал бичом двадцатого столетия, поэтому и увлеченность диетами относительно недавняя. Конечно же, становиться интересно, как в старину худели и какие методы для этого использовались. Но некоторые способы просто могут шокировать тем, как худели в старину.

Наиболее безумной и не слишком приятной считалась диета, основанная на заражении своего организма глистами и прочими ленточными червями. Это не сравнится даже с тем, что люди прошлого для скорейшей стройности устраивали себе отдых в куче навоза, надеясь на эффект сауны, который результатов практически не давал.

Сохрани, чтобы не потерять?

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!
Должен быть сюрприз!
5-8 Кг.

День первый:

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты больше хотела? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо).

День второй:

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядят руки 16-кратного чемпиона мира по строгому подъёму штанги на бицепс стоя.
2. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
3. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
4. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
5. Анну седокову публично осадили на концерте Любови успенской.
6. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
7. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
8. Анастасия Волочкова вернулась к тренировкам после операции на ноге - и сделала это раньше, чем ожидали даже врачи в Германии.
9. Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.
10. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
11. Последние мужчины на земле: пробуждение в мире женщин.
12. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
13. Прыжки через линию.
14. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
15. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
16. Вот такая вот свадьба.
17. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
18. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
19. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
20. Могла бы и подыграть ему.
21. 58-Летнюю Памелу андерсон не узнать!
22. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
23. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
24. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
25. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
26. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
27. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
28. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
29. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
30. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
31. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
32. Прощения за такой тон прошу.
33. "Это ужасающе и разрушительно!
34. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
35. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
36. А ловко он придумал это!
37. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
38. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
39. Встреча с бывшей!
40. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
41. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
42. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
43. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
44. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
45. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
46. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
47. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
48. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
49. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
50. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.