90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кг за месяц

Лишний вес стал бичом двадцатого столетия, поэтому и увлеченность диетами относительно недавняя. Конечно же, становиться интересно, как в старину худели и какие методы для этого использовались. Но некоторые способы просто могут шокировать тем, как худели в старину.

Наиболее безумной и не слишком приятной считалась диета, основанная на заражении своего организма глистами и прочими ленточными червями. Это не сравнится даже с тем, что люди прошлого для скорейшей стройности устраивали себе отдых в куче навоза, надеясь на эффект сауны, который результатов практически не давал.

Сохрани, чтобы не потерять?

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!
Должен быть сюрприз!
5-8 Кг.

День первый:

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты больше хотела? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо).

День второй:

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Последние обновления на сайте:

1. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
2. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
3. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
4. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
5. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
6. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
7. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
8. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
9. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
10. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
11. А ловко он придумал это!
12. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
13. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
14. Сильная и точно независимая женщина!
15. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
16. Зубастый лежачий полицейский!
17. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
18. "Вы что, голубых кровей?
19. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
20. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
21. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
22. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
23. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
24. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
25. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
26. Россиянки начали лечить насморк.
27. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
28. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
29. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
30. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
31. Кардионагрузки нужны для:
32. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
33. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
34. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
35. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
36. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
37. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
38. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
39. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
40. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
41. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
42. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
43. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
44. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
45. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
46. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
47. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
48. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
49. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
50. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!