90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кг за месяц

Лишний вес стал бичом двадцатого столетия, поэтому и увлеченность диетами относительно недавняя. Конечно же, становиться интересно, как в старину худели и какие методы для этого использовались. Но некоторые способы просто могут шокировать тем, как худели в старину.

Наиболее безумной и не слишком приятной считалась диета, основанная на заражении своего организма глистами и прочими ленточными червями. Это не сравнится даже с тем, что люди прошлого для скорейшей стройности устраивали себе отдых в куче навоза, надеясь на эффект сауны, который результатов практически не давал.

Сохрани, чтобы не потерять?

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!
Должен быть сюрприз!
5-8 Кг.

День первый:

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты больше хотела? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо).

День второй:

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Последние обновления на сайте:

1. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
2. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
3. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
4. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
5. "Эй, а ну иди Сюда"!
6. Ариана гранде весит 39 килограмм.
7. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
8. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
9. Он работу своей мечты нашел!
10. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
11. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
12. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
13. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
14. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
15. Сын тарасова попал в больницу.
16. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
17. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
18. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
19. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
20. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
21. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
22. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
23. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
24. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
25. Куриная грудка с овощами в духовке.
26. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
27. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
28. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
29. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
30. Ох уж эти американцы.
31. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
32. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
33. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
34. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
35. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
36. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
37. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
38. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
39. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
40. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
41. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
42. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
43. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
44. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
45. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
46. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
47. Когда была основана Пермь
48. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
49. 5 безумно простых советов для потери веса.
50. Идеальное средство для кончиков волос.