90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кг за месяц

Лишний вес стал бичом двадцатого столетия, поэтому и увлеченность диетами относительно недавняя. Конечно же, становиться интересно, как в старину худели и какие методы для этого использовались. Но некоторые способы просто могут шокировать тем, как худели в старину.

Наиболее безумной и не слишком приятной считалась диета, основанная на заражении своего организма глистами и прочими ленточными червями. Это не сравнится даже с тем, что люди прошлого для скорейшей стройности устраивали себе отдых в куче навоза, надеясь на эффект сауны, который результатов практически не давал.

Сохрани, чтобы не потерять?

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!
Должен быть сюрприз!
5-8 Кг.

День первый:

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты больше хотела? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо).

День второй:

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
2. Хумус с морковкой и огурцом.
3. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
4. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
5. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
6. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
7. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
8. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
9. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
10. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
11. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
12. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
13. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
14. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
15. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
16. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
17. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
18. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
19. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
20. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
21. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
22. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
23. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
24. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
25. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
26. Headlines:
27. Рацион для сжигания жира.
28. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
29. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
30. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
31. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
32. Самый адекватны рецепт правильного питания.
33. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
34. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
35. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
36. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
37. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
38. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
39. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
40. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
41. Простой способ сделать домашний макияж
42. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
43. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
44. Выбор идеального трикотажного платья: советы и рекомендации
45. Легкая форма коронавируса: что это и как избежать ее
46. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
47. Защитить себя и других: основные рекомендации ВОЗ при коронавирусе
48. 24 заповеди ухоженной женщины: как быть красивой и уверенной в себе
49. Лучшие средства личной гигиены для здоровья и красоты
50. Загадочный метод искупания девушек в Китае: почему богатые мужчины были в восторге