90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кг за месяц

Лишний вес стал бичом двадцатого столетия, поэтому и увлеченность диетами относительно недавняя. Конечно же, становиться интересно, как в старину худели и какие методы для этого использовались. Но некоторые способы просто могут шокировать тем, как худели в старину.

Наиболее безумной и не слишком приятной считалась диета, основанная на заражении своего организма глистами и прочими ленточными червями. Это не сравнится даже с тем, что люди прошлого для скорейшей стройности устраивали себе отдых в куче навоза, надеясь на эффект сауны, который результатов практически не давал.

Сохрани, чтобы не потерять?

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!
Должен быть сюрприз!
5-8 Кг.

День первый:

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты больше хотела? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо).

День второй:

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Последние обновления на сайте:

1. Ох уж, эти азиатские забавы!
2. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
3. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
4. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
5. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
6. 23-Летний сын женился Михаила круга.
7. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
8. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
9. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
10. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
11. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
12. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
13. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
14. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
15. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
16. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
17. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
18. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
19. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
20. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
21. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
22. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
23. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
24. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
25. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
26. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
27. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
28. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
29. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
30. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
31. Как добраться до главных туристических мест Уфы
32. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
33. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
34. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
35. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
36. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
37. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
38. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
39. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
40. Какие ночные клубы в Москве популярны
41. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
42. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
43. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
44. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
45. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
46. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
47. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
48. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
49. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
50. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.