90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кг за месяц

Лишний вес стал бичом двадцатого столетия, поэтому и увлеченность диетами относительно недавняя. Конечно же, становиться интересно, как в старину худели и какие методы для этого использовались. Но некоторые способы просто могут шокировать тем, как худели в старину.

Наиболее безумной и не слишком приятной считалась диета, основанная на заражении своего организма глистами и прочими ленточными червями. Это не сравнится даже с тем, что люди прошлого для скорейшей стройности устраивали себе отдых в куче навоза, надеясь на эффект сауны, который результатов практически не давал.

Сохрани, чтобы не потерять?

На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!
Должен быть сюрприз!
5-8 Кг.

День первый:

С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты больше хотела? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо).

День второй:

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Последние обновления на сайте:

1. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
2. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
3. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
4. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
5. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
6. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
7. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
8. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
9. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
10. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
11. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
12. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
13. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
14. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
15. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
16. Мы готовим стейк правильно!
17. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
18. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
19. Ох уж эти американцы.
20. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
21. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
22. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
23. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
24. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
25. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
26. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
27. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
28. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
29. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
30. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
31. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
32. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
33. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
34. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
35. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
36. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
37. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
38. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
39. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
40. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
41. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
42. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
43. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
44. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
45. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
46. Какие исторические личности связаны с Камышином
47. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
48. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
49. Профессиональный макияж: секреты звезд
50. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа