90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Куриные маффиновы

На 100 грамм - 79. 07 ккал? Б/ж/у - 13. 1/1. 28/3. 05?

Ингредиенты:
Фарш из куриного Филе - 1 кг.
Кабачок - 400 г.
Морковь - 200 г.
Лук - 200 г.
Чеснок - 7 г.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Петрушка - по вкусу.
Укроп - по вкусу.
Соль, перец - по вкусу.

Состав пельменей так же прост, как и само блюдо. Тесто для пельменей изготавливается на основе пшеничной муки, яиц и воды. В начинку классических пельменей входит говядина, свинина и/или баранина, а также различные специи, репчатый лук, зачастую чеснок. Кстати, иногда в составе пельменей можно встретить мясо медведя, лося, оленя, гуся, свиное сало, рыбу, капусту или картофель. Калорийность пельменей с начинкой из смеси говяжьего и свиного фарша составляет приблизительно 276.9 ккал на 100 граммов.

Пельмени на пп. ПП пельмени «Куриные»

Традиционно принято отваривать пельмени в достаточно большом количестве воды с добавлением соли, пряностей и специй. Часто их и употребляют как суп, вместе с бульоном, в котором они готовились. Подают их вместе с уксусом, сметаной , горчицей или сливочным маслом . Некоторые любят добавлять в это блюдо различные соусы, такие как майонез или кетчуп . Также можно встретить и обжаренные после варки пельмени, или просто жаренные в большом количестве масла.

Рецепт приготовления пельменей в домашних условиях

Для этого блюда понадобится:

Пельмени на пп. ПП пельмени «Куриные»

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Видaли тaкого шaлунишку.
2. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
3. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
4. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
5. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
6. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
7. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
8. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
9. Нейросети не перестают удивлять!
10. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
11. Чарли и его шоколадная конница!
12. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
13. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
14. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
15. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
16. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
17. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
18. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
19. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
20. Иллюзия обмана в реальной жизни!
21. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
22. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
23. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
24. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
25. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
26. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
27. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
28. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
29. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
30. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
31. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
32. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
33. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
34. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
35. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
36. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
37. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
38. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
39. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
40. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
41. Разминка: ключ к успешной тренировке
42. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
43. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
44. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
45. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
46. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
47. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
48. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
49. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
50. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос