90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лайфхаки для девушек

Никто не говорил, что будет легко. Но если ты стремишься к идеалу, тогда тебе стоит делать эти 9 вещей.

Что нужно делать девушке каждый день. 9 вещей, которые идеальная женщина делает каждый день

Что значит быть идеальной? Это значит быть полноценной и самодостаточной личностью. Это значит быть счастливой, наслаждаться жизнью. Быть лучшей версией себя. И вот, что в этом поможет:

1.  Просыпайся пораньше.

Чем раньше, тем лучше. Если у тебя много дел, ставь будильник раньше, чем ты думаешь. Это не только поможет тебе быть не сонной и без мешков под глазами, но в целом готовой к новому дню.

Последние обновления на сайте:

1. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
2. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
3. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
4. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
5. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
6. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
7. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
8. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
9. Пустота не сохраняется в священных местах.
10. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
11. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
12. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
13. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
14. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
15. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
16. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
17. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
18. Настоящие мастера баланса!
19. Девушка в какую-то дыру залезла.
20. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
21. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
22. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
23. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
24. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
25. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
26. Куриная грудка с овощами в духовке.
27. Хумус с морковкой и огурцом.
28. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
29. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
30. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
31. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
32. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
33. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
34. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
35. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
36. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
37. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
38. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
39. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
40. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
41. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
42. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
43. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
44. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
45. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
46. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
47. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
48. Какие уникальные станции метро
49. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
50. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица