90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лайфхаки для уборки

Возрастные изменения, колебания гормонального фона, состояние здоровье и многое другое накладывает свой отпечаток на внешний вид и здоровье волос. Поддерживать шевелюру в образцовом порядке помогают витаминно-минеральные комплексы с содержанием биотина, цинка, витаминов А и Е. Они предупреждают ломкость волос и стимулируют их рост.

Полезные советы в домашних условиях. Лайфхаки для дома на все случаи жизни

Анна Ляшенко, врач трихолог-транспотолог

И у мужчин, и у женщин после 40 лет происходит изменение баланса половых гормонов. У женщин — снижение уровня эстрогенов, у мужчин — постепенное снижение уровня тестостерона.

Последние обновления на сайте:

1. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
2. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
3. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
4. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
5. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
6. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
7. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
8. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
9. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
10. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
11. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
12. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
13. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
14. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
15. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
16. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
17. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
18. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
19. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
20. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
21. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
22. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
23. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
24. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
25. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
26. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
27. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
28. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
29. Я просто в шоке!
30. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
31. Как добраться до главных туристических мест Уфы
32. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
33. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
34. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
35. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
36. 5 безумно простых советов для потери веса.
37. Андрей смаев и его тренировка ног.
38. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
39. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
40. Какие исторические события связаны с Пензой
41. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
42. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
43. Как вам похудевшая адель?
44. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
45. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
46. Атлет по имени Андрей Филипов.
47. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
48. Когда был основан Челябинск
49. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
50. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации