90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лайфхаки для уборки

Возрастные изменения, колебания гормонального фона, состояние здоровье и многое другое накладывает свой отпечаток на внешний вид и здоровье волос. Поддерживать шевелюру в образцовом порядке помогают витаминно-минеральные комплексы с содержанием биотина, цинка, витаминов А и Е. Они предупреждают ломкость волос и стимулируют их рост.

Полезные советы в домашних условиях. Лайфхаки для дома на все случаи жизни

Анна Ляшенко, врач трихолог-транспотолог

И у мужчин, и у женщин после 40 лет происходит изменение баланса половых гормонов. У женщин — снижение уровня эстрогенов, у мужчин — постепенное снижение уровня тестостерона.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
3. Разминка до и после бега: почему это важно
4. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
5. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
6. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
7. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
8. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
9. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
10. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
11. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
12. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
13. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
14. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
15. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
16. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
17. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
18. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
19. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
20. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
21. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
22. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
23. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
24. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
25. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
26. Атлет по имени Макс Джонсон.
27. Атлет по имени Евгений лось.
28. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
29. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
30. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
31. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля
32. Одевайтесь с умом: как носить лёгкое платье зимой
33. Коронавирус и младенцы: что нужно знать родителям
34. Риск смерти при ИБС: кто больше подвержен опасности
35. Календарь красоты женщины после 30 лет. Дорогая и ухоженная женщина после 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко: 10 признаков
36. Профессиональные секреты косметолога из Голливуда
37. Внутри фотостудии с ванной: как это работает
38. Эффективные способы выглядеть молодо . Омоложение лица после тридцати
39. Куриные яйца: лучший источник белка для женщин или опасный продукт
40. Лучшие средства личной гигиены для здоровья и красоты
41. Какие платья носить в 50+. Какие платья 50+ будут актуальны осенью-зимой 2023-2024
42. Для чего нужна база для ногтей при наращивании. По жесткости
43. Маски отбеливающие для лица в домашних условиях. Компоненты и вещества, осветляющие кожу
44. Независимо от возраста: как ухаживать за собой после 40
45. Коронавирусы: история, свойства и влияние на человека
46. 29-Летний Крис бамстед.
47. Как пользоваться хайлайтером для лица. 7 лучших жидких хайлайтеров для лица
48. 3 золотых правила ухоженной женщины. Три золотых правила ухоженной женщины
49. Как влюбить в себя мужчину на первом свидании. Уроки соблазнения: как покорить мужчину на первом свидании
50. Совместимость по дате рождения: факт или миф