90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лайфхаки для уборки

Возрастные изменения, колебания гормонального фона, состояние здоровье и многое другое накладывает свой отпечаток на внешний вид и здоровье волос. Поддерживать шевелюру в образцовом порядке помогают витаминно-минеральные комплексы с содержанием биотина, цинка, витаминов А и Е. Они предупреждают ломкость волос и стимулируют их рост.

Полезные советы в домашних условиях. Лайфхаки для дома на все случаи жизни

Анна Ляшенко, врач трихолог-транспотолог

И у мужчин, и у женщин после 40 лет происходит изменение баланса половых гормонов. У женщин — снижение уровня эстрогенов, у мужчин — постепенное снижение уровня тестостерона.

Последние обновления на сайте:

1. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
2. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
3. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
4. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
5. Желудок спасибо точно не скажет!
6. "Вы что, голубых кровей?
7. Вот такая вот свадьба.
8. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
9. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
10. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
11. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
12. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
13. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
14. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
15. Ох уж, эти азиатские забавы!
16. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
17. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
18. Ах, эта свадьба!
19. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
20. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
21. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
22. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
23. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
24. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
25. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
26. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
27. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
28. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
29. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
30. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
31. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
32. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
33. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
34. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
35. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
36. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
37. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
38. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
39. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
40. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
41. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
42. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
43. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
44. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
45. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
46. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
47. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
48. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
49. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Я просто в шоке!