90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
2. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
3. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
4. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
5. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
6. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
7. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
8. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
9. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
10. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
11. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
12. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
13. Вроде бы покрытый стиль.
14. Зубастый лежачий полицейский!
15. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
16. Встреча с бывшей!
17. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
18. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
19. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
20. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
21. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
22. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
23. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
24. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
25. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
26. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
27. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
28. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
29. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
30. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
31. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
32. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
33. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
34. Мышцы кора восстановите.
35. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
36. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
37. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
38. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
39. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
40. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
41. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
42. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
43. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
44. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
45. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
46. Headlines:
47. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
48. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
49. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин