90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
2. В 1971 году в калифорнийском доме в Шерман - оукс семья жила под одной крышей со взрослым Львом.
3. Японские учёные начали первые клинические испытания Trg035 - препарата, который может заставить организм вырастить новый зуб вместо утраченного.
4. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
5. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
6. Светлана Иванова впервые за долгое время вышла на публику с супругом.
7. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
8. Демонстрируя завидную стойкость, Ксения Собчак ответила на критику своей внешности, напомнив подписчикам о важности внутренних ценностей.
9. Актёры, которые пожалели о своих ролях!
10. Анну седокову публично осадили на концерте Любови успенской.
11. Сто операций ради мечты: как живой Кен Родриго Алвес изменился после превращения в Барби.
12. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
13. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
14. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
15. Dua Lipa не раз признавалась, что поддерживать форму ей помогают регулярные тренировки и активный образ жизни.
16. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
17. Джейми Фокс и его возлюбленная элис хакстепп ждут ребенка.
18. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
19. Сын у Юлии Высоцкой и Андрея Кончаловского не только красавец, но и умница.
20. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
21. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
22. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
23. Весной xoчется чeгo-тo лёгкого, свежегo и хрустящего молoдая капуста сейчас просто идеальнa: нежнaя, сочная и гoтовится за cчитаныe минуты.
24. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
25. Когда мода слишком далеко заходит.
26. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
27. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
28. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
29. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
30. Могла бы и подыграть ему.
31. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
32. Как ни странно, чем дальше уходит 1978 год, тем более удивительным кажется то, что тогда считалось привычным.
33. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
34. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
35. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
36. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
37. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
38. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
39. Винус Уильямс замуж вышла.
40. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
41. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
42. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
43. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
44. Нейросети не перестают удивлять!
45. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
46. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
47. Ох уж, эти азиатские забавы!
48. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
49. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
50. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.