90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
2. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
3. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
4. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
5. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
6. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
7. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
8. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
9. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
10. Саша Hammali впервые папой станет!
11. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
12. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
13. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
14. "Привет! Мне 59 лет!
15. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
16. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
17. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
18. Как коронавирус влияет на наше тело
19. Мы русские - с нами Бейoнсе.
20. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
21. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
22. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
23. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
24. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
25. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
26. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
27. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
28. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
29. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
30. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
31. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
32. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
33. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
34. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
35. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
36. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
37. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
38. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
39. Вы не поверите, что это существует
40. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
41. Что съесть, чтобы похудеть?
42. Андрей смаев и его тренировка ног.
43. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
44. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
45. Какие ночные клубы в Москве популярны
46. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
47. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
48. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
49. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
50. Как выбрать верхнюю одежду к платью: основные правила