90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Очереди на Эвересте.
2. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
3. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
4. В Сети активно обсуждают новые фотографии дочери марии шукшиной.
5. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
6. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
7. Современные тенденции в одежде удивление вызывают.
8. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
9. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
10. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
11. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
12. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
13. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
14. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
15. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
16. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
17. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
18. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
19. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
20. За деньги - конечно!
21. Нейросети не перестают удивлять!
22. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
23. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
24. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
25. "Вы что, голубых кровей?
26. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
27. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
28. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
29. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
30. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
31. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
32. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
33. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
34. Хотели бы посмотреть такой фильм?
35. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
36. Настоящие мастера баланса!
37. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
38. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
39. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
40. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
41. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
42. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
43. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
44. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
45. Мы готовим стейк правильно!
46. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
47. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
48. Ох уж эти американцы.
49. Как коронавирус влияет на наше тело
50. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии