90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
2. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
3. Пляжный стиль и летнее настроение.
4. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
5. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
6. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
7. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
8. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
9. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
10. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
11. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
12. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
13. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
14. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
15. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
16. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
17. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
18. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
19. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
20. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
21. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
22. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
23. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
24. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
25. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
26. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
27. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
28. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
29. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
30. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
31. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
32. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
33. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
34. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
35. Суши медленно убивают?
36. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
37. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
38. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
39. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
40. Он работу своей мечты нашел!
41. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
42. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
43. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
44. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
45. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
46. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
47. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
48. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
49. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
50. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.