90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
2. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
3. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
4. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
5. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
6. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
7. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
8. История о том, как обычный вечер в незнакомом городе может превратиться в начало безумного приключения, которое запомнится на всю жизнь.
9. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
10. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
11. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
12. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
13. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
14. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
15. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
16. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
17. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
18. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
19. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
20. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
21. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
22. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
23. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
24. Встреча с бывшей!
25. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
26. Хотели бы посмотреть такой фильм?
27. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
28. Иллюзия обмана в реальной жизни!
29. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
30. Говорят, стресс живёт в плечах.
31. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
32. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
33. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
34. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
35. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
36. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
37. Беременна 4 раз?
38. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
39. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
40. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
41. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
42. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
43. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
44. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
45. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
46. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
47. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
48. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
49. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
50. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!