90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
2. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
3. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
4. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
5. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
6. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
7. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
8. А вы точно учитель по музыке?
9. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
10. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
11. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
12. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
13. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
14. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
15. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
16. Только бы нога не соскользнула!
17. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
18. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
19. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
20. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
21. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
22. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
23. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
24. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
25. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
26. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
27. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
28. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
29. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
30. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
31. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
32. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
33. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
34. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
35. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
36. Чем женская футболка отличается от мужской
37. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
38. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
39. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
40. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
41. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
42. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
43. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
44. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
45. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
46. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
47. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
48. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
49. Полезный и сытный творожный коктейль.
50. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки