90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
2. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
3. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
4. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
5. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
6. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
7. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
8. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
9. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
10. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
11. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
12. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
13. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
14. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
15. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
16. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
17. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
18. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
19. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
20. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
21. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
22. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
23. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
24. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
25. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
26. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
27. Headlines:
28. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
29. Аппетитный пост для любителей сырников!
30. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
31. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
32. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
33. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
34. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
35. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
36. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
37. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
38. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
39. Лучшее биологическое время для тренировки.
40. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
41. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
42. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
43. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
44. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
45. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
46. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
47. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
48. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
49. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
50. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты