90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
2. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
3. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
4. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
5. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
6. Чем женская футболка отличается от мужской
7. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
8. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
9. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
10. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
11. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
12. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
13. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
14. Какие легенды связаны с московской подземкой
15. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
16. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
17. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
18. Секреты молодости корейских женщин
19. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
20. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
21. Профессор - филолог читает лекцию:
22. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
23. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
24. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
25. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
26. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
27. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
28. Осень в платье: стильные и теплые решения для холодных дней
29. Зимняя мода: как правильно сочетать трикотажные платья с другими предметами гардероба
30. Трикотажное платье: стильные сочетания для каждый день
31. Одевайтесь тепло: лучшие платья для женщин на зиму
32. Дмитрий Воротынцев, 32 года.
33. Атлет бэнкс. Такая форма была достигнута за один год.
34. Безопасность для детей: основные принципы защиты от COVID-19
35. Белоснежная красота: история девушки в белом пальто
36. Как сохранить молодость посл. Сохранить молодость после 30: топ-5 важных бьюти-привычек
37. Уход за кожей лица в домашних условиях . После 25 лет, пусть еще и незаметно, но постепенно запускаются процессы старения.
38. Куриные яйца: лучший источник белка для женщин или опасный продукт
39. Новые тренды в стрижке шапочки для дам 40-50 лет 2022 года
40. Модели летних платьев для полных кому з. Летние платья для полных - модели
41. Макияж глаз тенями: черно-белый стиль
42. Что такое база для ногтей и зачем она нужна. По жесткости
43. Можно ли использовать Полигель без базы
44. Можно ли нарастить ноготь базой для гель лака. Наращивание ногтей базой на салфетку
45. Забыла нанести базу при наращивании ногтей. Как делать наращивание ногтей гелем: пошаговая инструкция
46. При наращивание ногтей акригелем. Как пользоваться полигелем
47. Ожирение, как медицинская проблема » Медвестник. Ожирение, как фактор риска НИЗ
48. Шапки для женщин 2022: самые популярные тренды и стили
49. Первое свидание с парнем. Как подготовиться к первому свиданию – изучаем 18 правил
50. Как выбрать платье для дам элегантного возраста. Выбор платья для дам элегантного возраста