90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
2. А что, если обычный степ вдруг зазвучит совсем по-новому?
3. Эту девушку зовут лили филлипс.
4. Анна чиповская была скромной девушкой и раньше была уверена, что никогда не согласится на откровенные сцены.
5. Инстасамка и Диана савастру устроили эффектное дефиле в купальниках на съемочной площадке.
6. Звезда "Молодёжки" Анна михайловская раскрыла пол и имя второго ребенка.
7. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
8. В США провели первый тренинг по онлифанс, где решили не ограничиваться скучными презентациями и сразу показать товар лицом.
9. Бывший возлюбленный звезды спустя много лет слил пикантные подробности их старого романа.
10. В 1996 году 20-летняя Джоли вышла замуж за британского актёра Джонни ли Миллера, с которым познакомилась на съёмках "Хакеров".
11. "Ужас! Мне сняли мясорубку с зубов": Ирина пинчук показала себя без брекетов.
12. Скучали по бьянке цензори?
13. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
14. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
15. В 2012 году южнокорейский исполнитель PSY выпустил "Gangnam Style" - шуточный и абсурдный трек, который вообще не задумывался как мировой хит.
16. Настя ивлеева поделилась эксклюзивными снимками из новой фотосессии.
17. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
18. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
19. На одной из заправок Петербурга конфликт из-за места в очереди за бензином дошёл до ножа.
20. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
21. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
22. Клаву коку активно захейтили из-за лишнего веса.
23. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
24. Александра Митрошина, которой прокуратура требует назначить три года колонии, выступила с речью в зале суда.
25. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
26. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
27. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
28. "Я Чувствовала Себя Сломанной": любовь Аксенова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
29. 36-Летняя Алина Ланина призналась, почему не вышла замуж за отца своих детей.
30. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
31. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
32. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
33. "Ну вот, опять!
34. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
35. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
36. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
37. Когда мода слишком далеко заходит.
38. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
39. Хайп любой ценой: когда просмотры важнее достоинства.
40. Иногда кажется, что всё под контролем ….
41. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
42. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
43. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
44. Одна из самых обсуждаемых пар конца 90-х.
45. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
46. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
47. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
48. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
49. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
50. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.