90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
2. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
3. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
4. Кардионагрузки нужны для:
5. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
6. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
7. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
8. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
9. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
10. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
11. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
12. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
13. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
14. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
15. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
16. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
17. Разминка до и после бега: почему это важно
18. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
19. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
20. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
21. Чем женская футболка отличается от мужской
22. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
23. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
24. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
25. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
26. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
27. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
28. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
29. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
30. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
31. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
32. Почему девушки любят носить мужские рубашки
33. Идеальное средство для кончиков волос.
34. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
35. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
36. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
37. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
38. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
39. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
40. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
41. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
42. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
43. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
44. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
45. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
46. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона
47. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
48. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
49. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем
50. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга