90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
2. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
3. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
4. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
5. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
6. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
7. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
8. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
9. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
10. Почему монтаж - это спасение.
11. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
12. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
13. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
14. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
15. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
16. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
17. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
18. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
19. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
20. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
21. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
22. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
23. Слабоумие и отвага!
24. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
25. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
26. Только бы нога не соскользнула!
27. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
28. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
29. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
30. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
31. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
32. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
33. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
34. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
35. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
36. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
37. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
38. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
39. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
40. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
41. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
42. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
43. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
44. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
45. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
46. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
47. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
48. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
49. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
50. Начни день правильно: простая зарядка для каждого