90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
2. Вин дизель подтвердил, что "форсаж 11" все-таки станет последней частью серии.
3. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
4. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
5. Когда закон против чести идет.
6. Ошибка, которая стала роковой.
7. Ничего необычного, просто сидни Суини стала лицом клея.
8. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
9. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
10. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
11. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
12. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
13. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
14. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
15. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
16. Видaли тaкого шaлунишку.
17. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
18. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
19. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
20. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
21. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
22. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
23. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
24. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
25. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
26. Класс дутым качкам показал!
27. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
28. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
29. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
30. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
31. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
32. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
33. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
34. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
35. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
36. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
37. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
38. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
39. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
40. Мышцы кора восстановите.
41. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
42. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
43. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
44. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
45. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
46. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
47. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
48. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
49. Мы русские - с нами Бейoнсе.
50. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.