90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
2. ИИ снова придумал тренд - теперь всех "Зажимает" в метро.
3. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
4. 55-Летний артист поделился фотографией выпускника с дипломом и поздравил его с началом взрослой жизни.
5. Среди девушек набирает популярность спорный тренд - экстремальная худоба в сочетании с очень большой грудью.
6. Девушка сняла ролик, где крутится перед камерой, и отправила парню на оценку.
7. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
8. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
9. Сестра Ольги Бузовой снова напомнила, что активный образ жизни - это не про случайные тренировки, а про дисциплину и любовь к себе.
10. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
11. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
12. Проект "Блейк Лайвли": почему роскошная форма 38-летней актрисы после четырех родов - это не магия, а бюджет.
13. "Ожидание vs Реальность": Анастасия Леонова и вопрос искаженной внешности.
14. Дочь сына Любови Полищук стала очень привлекательной молодой женщиной, однако отец к ней равнодушен.
15. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
16. "Ну вот, опять!
17. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
18. Коди уокер милое фото с полом уокером выложил.
19. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
20. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
21. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
22. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
23. Класс дутым качкам показал!
24. Слабоумие и отвага!
25. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
26. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
27. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
28. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
29. Одна из самых обсуждаемых пар конца 90-х.
30. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
31. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
32. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
33. Видaли тaкого шaлунишку.
34. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
35. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
36. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
37. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
38. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
39. Сильная и точно независимая женщина!
40. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
41. Ариана гранде весит 39 килограмм.
42. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
43. Эпизод 898. Морской укус.
44. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
45. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
46. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
47. Встреча с бывшей!
48. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
49. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
50. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.