90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Эвелина бледанс высказалась в поддержку введения шестидневной рабочей недели, подчеркнув, что высокий доход требует серьёзной отдачи.
2. "Кто он? Покажи уже!
3. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
4. Иногда кажется, что всё под контролем ….
5. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
6. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
7. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
8. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
9. Сильнейшая реакция на обидные слова, после которой люди часто извиняются.
10. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
11. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
12. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
13. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
14. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
15. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
16. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
17. За деньги - конечно!
18. Нейросети не перестают удивлять!
19. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
20. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
21. Сильная и точно независимая женщина!
22. Класс дутым качкам показал!
23. Пустота не сохраняется в священных местах.
24. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
25. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
26. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
27. "Безэмоциональна" и боится мимики?
28. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
29. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
30. Как вам такое искусство?
31. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
32. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
33. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
34. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
35. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
36. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
37. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
38. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
39. Софи лорен отметила 91-летие.
40. "Белый и фара. 20.
41. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
42. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
43. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
44. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
45. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
46. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
47. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
48. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
49. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
50. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.