90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
2. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
3. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
4. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
5. 23-Летний сын женился Михаила круга.
6. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
7. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
8. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
9. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
10. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
11. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
12. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
13. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
14. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
15. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
16. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
17. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
18. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
19. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
20. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
21. Разминка до и после бега: почему это важно
22. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
23. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
24. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
25. Какие популярные парки есть в Москве
26. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
27. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
28. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
29. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
30. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
31. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
32. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
33. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
34. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
35. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
36. Headlines:
37. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
38. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
39. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
40. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
41. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
42. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
43. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
44. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
45. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
46. Профессор - филолог читает лекцию:
47. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
48. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
49. Headlines:
50. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году