90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Матрасы по конструкции

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
2. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
3. Ах, эта свадьба!
4. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
5. Это увлекательный был аттракцион!
6. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
7. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
8. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
9. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
10. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
11. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
12. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
13. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
14. Омлет с овощами и творогом.
15. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
16. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
17. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
18. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
19. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
20. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
21. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
22. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
23. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
24. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
25. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
26. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
27. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
28. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
29. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
30. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
31. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
32. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
33. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
34. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
35. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
36. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
37. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
38. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
39. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
40. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
41. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
42. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
43. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
44. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
45. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
46. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
47. На вступительном экзамене в театральное училище.
48. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
49. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
50. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая