90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мягкий матрас

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Последние обновления на сайте:

1. Кристина асмус поделилась историей о необычном подарке для своей дочери от Гарика Харламова.
2. "Ты изменщик, промолчал бы!
3. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
4. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
5. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
6. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
7. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
8. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
9. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
10. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
11. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
12. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
13. Могла бы и подыграть ему.
14. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
15. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
16. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
17. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
18. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
19. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
20. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
21. Винус Уильямс замуж вышла.
22. "Это ужасающе и разрушительно!
23. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
24. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
25. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
26. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
27. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
28. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
29. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
30. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
31. "Это ужасающе и разрушительно!
32. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
33. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
34. Желудок спасибо точно не скажет!
35. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
36. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
37. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
38. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
39. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
40. "Вы что, голубых кровей?
41. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
42. Суши медленно убивают?
43. Ох уж, эти азиатские забавы!
44. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
45. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
46. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
47. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
48. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
49. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
50. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.