90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мягкий матрас

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Последние обновления на сайте:

1. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
2. "Do you Speak English?
3. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
4. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
5. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
6. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
7. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
8. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
9. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
10. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
11. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
12. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
13. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
14. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
15. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
16. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
17. С добрым утром, мои дорогие!
18. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
19. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
20. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
21. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
22. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
23. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
24. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
25. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
26. Говорят, рост решает всё.
27. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
28. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
29. Иллюзия обмана в реальной жизни!
30. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
31. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
32. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
33. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
34. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
35. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
36. А когда-то бритни спирс была такой.
37. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
38. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
39. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
40. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
41. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
42. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
43. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
44. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
45. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
46. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
47. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
48. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
49. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
50. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов