90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мягкий матрас

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Последние обновления на сайте:

1. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
2. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
3. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
4. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
5. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
6. Анастасия Решетова призналась, что жалеет о пластических операциях.
7. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
8. Артикул WB - 247813745.
9. "Мы с Женой Очень Нервничали": отец иды Галич рассказали, что тяжело переживали развод дочери.
10. Иван охлобыстин похвастался спортивной формой в преддверии юбилея.
11. Голодание - это не только про еду.
12. 37-Летняя Анна михайловская звезда сериала "Молодёжка" стала мамой во второй раз.
13. Блогерша лерчек решила устроить тотальную распродажу своего гардероба.
14. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
15. 57-Летний актер Дмитрий нагиев известен не только своим талантом, но и невероятной харизмой и спортивной формой.
16. Сотрудники автосалона устроили начальнику пранк: добавили Путина на фото салона с помощью нейросети.
17. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
18. "Я вообще никому не доверяю …".
19. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
20. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
21. Джинсы, которые моделируют фигуру!
22. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
23. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
24. Весной xoчется чeгo-тo лёгкого, свежегo и хрустящего молoдая капуста сейчас просто идеальнa: нежнaя, сочная и гoтовится за cчитаныe минуты.
25. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
26. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
27. Класс дутым качкам показал!
28. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
29. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
30. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
31. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
32. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
33. Сидни Суини продолжает продвигать свой бренд нижнего белья Syrn.
34. "Да я просто мама года!
35. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
36. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
37. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
38. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
39. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
40. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
41. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
42. "Это ужасающе и разрушительно!
43. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
44. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
45. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
46. Встреча с бывшей!
47. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
48. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
49. Класс дутым качкам показал!
50. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.