90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мягкий матрас

Не существует каких-то определенных показателей жесткости спальной поверхности, которые считались бы нормой. Организм каждого человека индивидуален, поэтому требования и предпочтения также отличаются. Одним людям удобно спать на твердой кровати, другие более комфортно чувствуют себя на мягкой постели. Именно поэтому ассортимент матрасов на сегодняшний день настолько широк, что каждый может подобрать для себя оптимально подходящий вариант. В производстве современных спальных поверхностей применяются специальные технологии, благодаря которым как жесткие , так и мягкие матрасы , обеспечивают должный ортопедический эффект.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.Итак, кому показан сон на жестком матрасе:младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки.
Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

В нашем сознании матрасы ассоциируются с пружинами, хотя справедливо будет отметить, что такие конструкции появились лишь XIX веке. Ранее люди спали на прародителях беспружинных матрасов – тюфяках их пуха, сена, шерсти и пера. XX век стал революцией в производстве матрасов, во многом поистине ортопедические матрасы появились благодаря изобретению новейших синтетических волокон.

Как выбрать ортопедический матрас без пружин? Первое, на что стоит обратить внимание – количество слоев. Конструкция может быть монолитной или многослойной.

Монолитные матрасы изготавливаются из пенополиуретана или высококачественного латекса толщиной не менее 12 см. Различный уровень жесткости создается за счет отверстий разного диаметра и дополнительного верхнего слоя из кокосовой койры. 

Последние обновления на сайте:

1. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
2. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
3. Марго Робби объяснила, почему не боится откровенных сцен, в том числе в "Волке с Уолл - Стрит": "фильмы нужно снимать для тех, кто купит билеты".
4. Актриса любовь Аксенова решилась на откровение о тяжелом событии из своего прошлого.
5. Мудрый пофигизм или жесткость?
6. 36-Летняя Алина Ланина призналась, почему не вышла замуж за отца своих детей.
7. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
8. Виктория боня высказалась о запуске нового Бренда лерчек.
9. Мой муж домой вторую жену привёл.
10. Появления Селин Дион на публике стали редкостью и воспринимаются как событие.
11. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
12. Винчик уже не справляется со стрессом?
13. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
14. Три последних желания чарли.
15. Сестра Бьянки цензори повторила её самые смелые "Голые" образы.
16. Вот такая вот свадьба.
17. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
18. Часто чувствуете холод?
19. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
20. Почему оперативная память такая дорогая?
21. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
22. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
23. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
24. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
25. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
26. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
27. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
28. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
29. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
30. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
31. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
32. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
33. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
34. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
35. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
36. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
37. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
38. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
39. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
40. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
41. Зубастый лежачий полицейский!
42. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
43. Пустота не сохраняется в священных местах.
44. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
45. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
46. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
47. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
48. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
49. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
50. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.