90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Молочные соусы

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
2. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
3. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
4. Почему монтаж - это спасение.
5. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
6. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
7. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
8. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
9. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
10. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
11. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
12. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
13. Энджи учится читать на русском.
14. Класс дутым качкам показал!
15. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
16. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
17. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
18. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
19. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
20. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
21. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
22. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
23. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
24. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
25. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
26. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
27. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
28. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
29. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
30. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
31. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
32. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
33. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
34. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
35. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
36. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
37. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
38. Одни из самых мощных людей в России встретились.
39. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
40. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
41. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
42. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
43. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
44. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
45. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
46. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
47. Аппетитный пост для любителей сырников!
48. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
49. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
50. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму