90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Молочные соусы

На 100 грамм - 101. 4 ккал? Б/ж/у - 10. 67/2. 11/9. 4?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 1 шт.
Филе красной рыбы - 180 г.
Творог обезжиренный - 320 г.
Яйца - 2 шт.
Кефир 1% - 300 г.
Укроп - по вкусу.
Специи - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
2. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
3. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
4. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
5. "Эй, а ну иди Сюда"!
6. Днем в борцовке, вечером в платье!
7. Ариана гранде весит 39 килограмм.
8. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
9. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
10. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
11. Встреча с бывшей!
12. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
13. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
14. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
15. Это увлекательный был аттракцион!
16. Говорят, стресс живёт в плечах.
17. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
18. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
19. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
20. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
21. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
22. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
23. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
24. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
25. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
26. Как правильно делать кардио - тренировку.
27. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
28. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
29. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
30. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
31. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
32. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
33. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
34. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
35. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
36. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
37. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
38. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
39. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
40. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
41. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
42. Какие археологические находки были сделаны в Москве
43. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
44. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
45. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
46. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
47. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
48. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
49. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
50. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать