90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Морковный фитнес-пирог

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Последние обновления на сайте:

1. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
2. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
3. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
4. Вроде бы покрытый стиль.
5. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
6. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
7. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
8. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
9. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
10. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
11. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
12. Говорят, рост решает всё.
13. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
14. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
15. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
16. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
17. Это было просто невероятно!
18. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
19. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
20. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
21. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
22. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
23. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
24. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
25. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
26. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
27. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
28. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
29. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
30. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
31. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
32. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
33. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
34. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
35. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
36. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
37. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
38. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
39. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
40. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
41. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
42. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
43. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
44. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
45. Какие уникальные станции метро
46. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
47. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
48. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
49. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин