90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Морковный фитнес-пирог

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
2. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
3. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
4. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
5. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
6. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
7. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
8. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
9. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
10. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
11. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
12. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
13. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
14. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
15. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
16. Настоящие мастера баланса!
17. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
18. Говорят, стресс живёт в плечах.
19. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
20. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
21. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
22. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
23. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
24. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
25. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
26. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
27. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
28. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
29. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
30. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
31. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
32. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
33. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
34. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
35. Разминка: ключ к успешной тренировке
36. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
37. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
38. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
39. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
40. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
41. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
42. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
43. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
44. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
45. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
46. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
47. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
48. Лучшее биологическое время для тренировки.
49. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
50. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным