90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Морковный фитнес-пирог

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Последние обновления на сайте:

1. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
2. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
3. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
4. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
5. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
6. С добрым утром, мои дорогие!
7. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
8. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
9. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
10. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
11. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
12. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
13. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
14. "Безэмоциональна" и боится мимики?
15. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
16. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
17. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
18. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
19. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
20. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
21. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
22. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
23. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
24. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
25. Кардионагрузки нужны для:
26. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
27. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
28. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
29. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
30. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
31. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
32. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
33. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
34. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
35. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
36. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
37. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
38. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
39. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
40. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
41. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
42. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
43. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
44. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
45. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
46. Headlines:
47. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
48. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
49. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
50. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона