90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Морковный фитнес-пирог

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Последние обновления на сайте:

1. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
2. Ох уж, эти азиатские забавы!
3. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
4. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
5. "Вы что, голубых кровей?
6. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
7. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
8. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
9. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
10. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
11. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
12. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
13. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
14. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
15. Сын тарасова попал в больницу.
16. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
17. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
18. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
19. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
20. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
21. Куриная грудка с овощами в духовке.
22. Омлет с овощами и творогом.
23. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
24. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
25. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
26. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
27. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
28. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
29. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
30. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
31. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
32. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
33. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
34. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
35. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
36. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
37. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
38. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
39. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
40. Я просто в шоке!
41. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
42. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
43. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
44. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
45. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
46. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
47. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
48. 20-Летняя Ребекка грив.
49. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
50. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам