90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Морковный фитнес-пирог

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Последние обновления на сайте:

1. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
2. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
3. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
4. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
5. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
6. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
7. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
8. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
9. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
10. "Белый и фара. 20.
11. Как правильно делать кардио - тренировку.
12. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
13. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
14. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
15. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
16. Headlines:
17. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
18. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
19. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
20. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
21. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
22. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
23. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
24. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
25. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
26. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
27. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
28. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
29. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
30. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
31. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
32. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
33. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
34. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
35. Вы не поверите, что это существует
36. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
37. Какие легенды связаны с московской подземкой
38. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
39. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
40. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
41. Секреты молодости корейских женщин
42. На вступительном экзамене в театральное училище.
43. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
44. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
45. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
46. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
47. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
48. Headlines:
49. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
50. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации