90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Морковный фитнес-пирог

На 100 грамм - 112. 99 ккал? Б/ж/у - 7. 85/4. 19/10. 81?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
3-4 Морковки (360 г. ).
Горсть кураги.
2 ст. л. муки (у меня 1 л. кукурузная, 1 л. овсяная).
3 яйца.
2-3 ст. л. йогурта натурального.
Соль и сода по щепотке.
Для начинки:
200 г. творога.
1 банан.
1/2 ст. Йогурта или сметаны.
1 ч. л. желатина.
Сах. Зам. По вкусу.
Приготовление:
1. морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Последние обновления на сайте:

1. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
2. Почему монтаж - это спасение.
3. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
4. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
5. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
6. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
7. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
8. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
9. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
10. Прощения за такой тон прошу.
11. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
12. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
13. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
14. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
15. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
16. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
17. "Безэмоциональна" и боится мимики?
18. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
19. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
20. Слабоумие и отвага!
21. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
22. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
23. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
24. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
25. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
26. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
27. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
28. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
29. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
30. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
31. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
32. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
33. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
34. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
35. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
36. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
37. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
38. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
39. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
40. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
41. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
42. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
43. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
44. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
45. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
46. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
47. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
48. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
49. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
50. Ей 79, но чувствует себя на 30.