90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

 оладьи с квашеной капустой

Отличный вариант быстрого и вкусного перекуса.

Ингредиенты:
Капуста - 300 гр.
Кефир - 50 мл.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2-4 ст. Ложек.
Соль - 1 щепотка.
Оливковое масло - 1 ст. Ложка.

Последние обновления на сайте:

1. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
2. Территория мужского минимализма.
3. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
4. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
5. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
6. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
7. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
8. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
9. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
10. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
11. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
12. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
13. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
14. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
15. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
16. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
17. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
18. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
19. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
20. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
21. Настоящие мастера баланса!
22. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
23. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
24. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
25. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
26. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
27. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
28. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
29. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
30. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
31. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
32. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
33. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
34. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
35. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
36. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
37. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
38. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
39. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
40. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
41. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
42. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
43. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
44. Аппетитный пост для любителей сырников!
45. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
46. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
47. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
48. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
49. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
50. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни