90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Опытный косметолог

Состояние нашей кожи меняется в зависимости от питания, стресса и даже погоды. Нет универсального комплекса ухода за кожей, который можно использовать всю жизнь. Комплекс ухода за кожей подразумевает подстраивание под определенную проблему и запрос организма. Именно поэтому мы сделали комплексы, каждый из которых решает определенную задачу.

Общие правила гигиены кожи

Кожа — это наружный покров тела человека, который защищает нас от широкого спектра внешних воздействий, в том числе от болезнетворных микроорганизмов, синтезирует витамин Д, участвует в дыхании, терморегуляции, обменных и многих других процессах. Кожа является органом выделения, через поры из организма удаляется большое количество опасных веществ.

Уход за кожей лица совсем не обязательно с обращения к специалистам: многие процедуры отлично подходят для выполнения в домашних условиях. Главное — учитывать, что и утренняя, и вечерняя обработка лица делится на этапы и требует правильной последовательности.

Каким должен быть ежедневный правильный уход с учётом особенностей кожи? Предлагаем чек-лист, благодаря которому можно легко распределить все средства по пунктам и при необходимости сверяться с ним, а также перечень необходимых средств.

Алгоритм ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?
Подбор средств по уходу за кожей должен осуществляться в соответствии с ее типом. В косметологии выделяют нормальную, жирную, сухую и комбинированную.

Сухая кожа

Этот тип идеален для юных девушек. Лицо выглядит гладким, подтянутым, шелковистым, поры незаметны. Но с возрастом появляются проблемы в виде шелушения, раздражения, чувства стянутости. На сухой коже раньше всего появляются первые морщины.

Последние обновления на сайте:

1. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
2. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
3. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
4. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
5. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
6. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
7. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
8. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
9. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
10. За деньги - конечно!
11. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
12. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
13. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
14. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
15. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
16. Закрытая физическая академия!
17. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
18. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
19. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
20. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
21. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
22. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
23. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
24. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
25. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
26. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
27. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
28. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
29. Кардионагрузки нужны для:
30. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
31. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
32. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
33. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
34. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
35. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
36. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
37. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
38. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
39. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
40. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
41. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
42. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
43. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
44. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
45. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
46. Аппетитный пост для любителей сырников!
47. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
48. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
49. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
50. Какие национальные парки находятся в Калининградской области