90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питание в поддержании

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Многие королевы корейских дорам известны своей красотой. Даже в свои 40-50 лет они выглядят не старше 30-ти. Они не стареют? Вот некоторые секреты красоты от корейских актрис.

Последние обновления на сайте:

1. Дилара рассказала, что не собирается жить в квартире, которую Егор крид подарил ей на день рождения.
2. Демонстрируя завидную стойкость, Ксения Собчак ответила на критику своей внешности, напомнив подписчикам о важности внутренних ценностей.
3. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
4. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
5. Айзек хемпстед - Райт, известный по роли брана старка в сериале "Игра Престолов", женился на закрытой церемонии в Лондоне.
6. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
7. "Когда Троллинг Зашел Слишком Далеко": Артемий Лебедев под прицелом хейта после шоу "натальная карта".
8. "Ну вот, опять!
9. Оргазмотрон хайпует в челябинском салоне красоты.
10. Свежие фотографии сына Арнольда шварценеггера Джозефа баэны.
11. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
12. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
13. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
14. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
15. Сидни Суини заявила, что не прекратит сниматься в интимных сценах.
16. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
17. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
18. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
19. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
20. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
21. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
22. Фото, вызывающее сильные эмоции.
23. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
24. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
25. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
26. Известные артисты и их знаменитые наследники.
27. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
28. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
29. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
30. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
31. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
32. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
33. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
34. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
35. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
36. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
37. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
38. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
39. Нейросети не перестают удивлять!
40. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
41. Боня отличилась снова.
42. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
43. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
44. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
45. Ох уж, эти азиатские забавы!
46. Как вам такое искусство?
47. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
48. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
49. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
50. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам: