90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питание в поддержании

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Многие королевы корейских дорам известны своей красотой. Даже в свои 40-50 лет они выглядят не старше 30-ти. Они не стареют? Вот некоторые секреты красоты от корейских актрис.

Последние обновления на сайте:

1. В сети стремительно набирает популярность челлендж по мотивам "Истории Игрушек", собравший колоссальные 250 миллионов просмотров.
2. Хочешь выносливость Бейонсе, но пока максимум твоей активности - переключать серии на диване?
3. Передовые методы лечения в России становятся частью обычной медицинской практики.
4. Девушка утреннюю тренировку ног в спортзале показала.
5. "Перепутали с Успенской" - 20-летняя внучка бессменного ведущего КВН Александра маслякова в очередной раз удивила публику.
6. Аршавин и Слуцкий просто пришли на "Золотой мяч" в смокингах с красными бабочками, но рунет за пару часов превратил их в главных героев церемонии.
7. Дженнифер Лоуренс призналась, что после вторых родов её тело изменилось настолько, что она выбрала хирургию.
8. "Жена (41 год) Просила - Отпусти в Турцию, так Устала".
9. Три женщины в купальниках, три совершенно разных возраста: 18, 31 и 63 года.
10. Нюша решила вернуть имя Анна.
11. Как Ефим Шифрин поддерживает отличную форму в 70 лет.
12. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
13. В США 17-летнего подростка обвинили в убийстве собственной матери и 14-летнего брата.
14. Креативили - креативили и докреативились до первого места.
15. Лерчек вновь провели операцию из-за болей в спине.
16. У ани рудневой из "Ранеток" пополнение в семье!
17. По её словам, заработок позволяет ей несколько раз в год путешествовать и ни в чём себе не отказывать.
18. Как выглядит форма одного из самых прокачанных певцов в истории.
19. Джорджина Родригес появилась на Met Gala в небесно-голубом платье Ludovic de Saint Sernin, вдохновлённом образом девы Марии фатимской.
20. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
21. Дима Билан признался, что впервые почувствовал взрослую ответственность уже в 14 лет, когда много занимался младшей сестрой Анной.
22. Илья, 30 лет.
23. Джopджина родригес показала первое фото после свадьбы с Криштиану Роналду.
24. Неужели Ольга бузова и Стас Каримов снова вместе?
25. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
26. Иван будько официально стал легендой: Фёдору Добронравову закатали именную звезду на аллее славы.
27. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
28. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
29. Мама пляж в личный туалет под открытым небом превратила.
30. В питере 4 июля устроят фестиваль Milf и в сети его уже окрестили одним из самых обсуждаемых ивентов этого лета.
31. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
32. Экс - солистка группы "Сливки" Карина кокс стала многодетной мамой.
33. Актёры, которые пожалели о своих ролях!
34. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
35. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
36. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
37. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
38. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
39. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
40. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
41. Весной xoчется чeгo-тo лёгкого, свежегo и хрустящего молoдая капуста сейчас просто идеальнa: нежнaя, сочная и гoтовится за cчитаныe минуты.
42. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
43. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
44. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
45. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
46. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
47. Слава пришла к ней в 1987 году после исполнения самого известного её шлягера "Joe Le Taxi", который стал началом певческой карьеры.
48. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
49. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
50. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.