90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питание в поддержании

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Многие королевы корейских дорам известны своей красотой. Даже в свои 40-50 лет они выглядят не старше 30-ти. Они не стареют? Вот некоторые секреты красоты от корейских актрис.

Последние обновления на сайте:

1. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
2. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
3. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
4. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
5. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
6. Вроде бы покрытый стиль.
7. Класс дутым качкам показал!
8. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
9. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
10. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
11. Как вам такое искусство?
12. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
13. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
14. Сын тарасова попал в больницу.
15. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
16. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
17. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
18. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
19. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
20. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
21. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
22. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
23. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
24. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
25. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
26. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
27. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
28. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
29. Разминка: ключ к успешной тренировке
30. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
31. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
32. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
33. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
34. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
35. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
36. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
37. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
38. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
39. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
40. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
41. Как добраться до главных туристических мест Уфы
42. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
43. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
44. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
45. 5 безумно простых советов для потери веса.
46. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
47. Идеальное средство для кончиков волос.
48. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
49. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
50. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни