90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питание в поддержании

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Многие королевы корейских дорам известны своей красотой. Даже в свои 40-50 лет они выглядят не старше 30-ти. Они не стареют? Вот некоторые секреты красоты от корейских актрис.

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
2. Иногда кажется, что всё под контролем ….
3. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
4. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
5. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
6. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
7. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
8. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
9. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
10. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
11. Фото, вызывающее сильные эмоции.
12. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
13. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
14. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
15. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
16. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
17. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
18. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
19. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
20. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
21. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
22. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
23. Ох уж, эти азиатские забавы!
24. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
25. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
26. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
27. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
28. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
29. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
30. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
31. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
32. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
33. А можно мне другого автомеханика?
34. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
35. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
36. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
37. Настоящие мастера баланса!
38. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
39. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
40. Сын тарасова попал в больницу.
41. 23-Летний сын женился Михаила круга.
42. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
43. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
44. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
45. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
46. Одни из самых мощных людей в России встретились.
47. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
48. Как коронавирус влияет на наше тело
49. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
50. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения