90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питание в поддержании

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Многие королевы корейских дорам известны своей красотой. Даже в свои 40-50 лет они выглядят не старше 30-ти. Они не стареют? Вот некоторые секреты красоты от корейских актрис.

Последние обновления на сайте:

1. На старт вышли больше 1800 человек, впереди 5 или 10 км и финальный забег сезона.
2. Обычное рукопожатие зендеи превратилось в громкий спор о манерах и уважении.
3. На вызове женщина с давлением под 200 уверяла медиков, что причина не в здоровье, а в "Энергетической Атаке" и чужом воздействии.
4. Десять лет одиночества: Анджелина Джоли призналась, что ни с кем не встречалась после развода с Брэдом питтом.
5. Настя ивлеева впервые за почти три года стала лицом бренда.
6. "Я всё про каждого ее ребенка знаю!
7. Скончалась японская художница яёи кусама.
8. Тейлор свифт появилась с непривычно мягким вариантом своего фирменного макияжа.
9. Актёр Николас холт сыграет златопуста локонса во втором сезоне "Гарри Поттера".
10. 54-Летняя турецкая актриса Бенну гереде стала фигуранткой расследования после участия в Youtube - подкасте.
11. 13 лет на шее - буквально.
12. В сети продолжают обсуждать изменения во внешности актрисы.
13. Сергей Лазарев купил квартиру в Майами за 1 миллион долларов.
14. Артист джиган свои мускулы показал.
15. На показе Dolce & Gabbana в таормине Ксения поймала Эрлинга холанда для обязательного светского селфи.
16. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
17. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
18. Анастасия Решетова призналась, что жалеет о пластических операциях.
19. "Я Мечтала об Отношениях с Мужчиной Старого Склада" - 35-летняя возлюбленная Павла Деревянко сделала откровенное признание.
20. Девушка заявила, что нашла мышь в банке газировки, но история обернулась неожиданным поворотом.
21. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
22. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
23. Спортсменам годами говорили избегать секса и мастурбации перед тренировками.
24. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
25. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
26. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
27. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
28. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
29. Проект "Блейк Лайвли": почему роскошная форма 38-летней актрисы после четырех родов - это не магия, а бюджет.
30. "Потерял Такую Шикарную Женщину" - в сети обсуждают бывшую супругу Григория Лепса.
31. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
32. Публика ополчились на победу Полины Гагариной в 7 сезоне "Маска".
33. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
34. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
35. В Японии завирусился новый фототренд: девушки складывают руками сердечко так, что в кадре оно подозрительно напоминает совсем не сердце.
36. Когда мода слишком далеко заходит.
37. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
38. Как ни странно, чем дальше уходит 1978 год, тем более удивительным кажется то, что тогда считалось привычным.
39. А вот интересно, неужели еще не все знают, кто такой Анатолий?
40. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
41. Что за странные дела в этом доме творятся?
42. Современные тенденции в одежде удивление вызывают.
43. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
44. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
45. Фото, вызывающее сильные эмоции.
46. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
47. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
48. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
49. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
50. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.