90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питание в поддержании

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Многие королевы корейских дорам известны своей красотой. Даже в свои 40-50 лет они выглядят не старше 30-ти. Они не стареют? Вот некоторые секреты красоты от корейских актрис.

Последние обновления на сайте:

1. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
2. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
3. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
4. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
5. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
6. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
7. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
8. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
9. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
10. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
11. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
12. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
13. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
14. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
15. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
16. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
17. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
18. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
19. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
20. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
21. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
22. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
23. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
24. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
25. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
26. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
27. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
28. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
29. Желудок спасибо точно не скажет!
30. Встреча с бывшей!
31. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
32. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
33. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
34. А можно мне другого автомеханика?
35. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
36. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
37. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
38. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
39. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
40. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
41. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
42. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
43. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
44. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
45. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
46. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
47. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
48. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
49. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
50. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб