90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питание в поддержании

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Многие королевы корейских дорам известны своей красотой. Даже в свои 40-50 лет они выглядят не старше 30-ти. Они не стареют? Вот некоторые секреты красоты от корейских актрис.

Последние обновления на сайте:

1. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
2. Джим керри предстал в неожиданном свете.
3. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
4. Вин дизель подтвердил, что "форсаж 11" все-таки станет последней частью серии.
5. Часто чувствуете холод?
6. Карина кросс выходит замуж: предложение на льду и новый избранник.
7. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
8. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
9. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
10. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
11. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
12. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
13. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
14. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
15. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
16. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
17. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
18. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
19. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
20. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
21. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
22. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
23. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
24. А ловко он придумал это!
25. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
26. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
27. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
28. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
29. Пустота не сохраняется в священных местах.
30. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
31. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
32. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
33. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
34. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
35. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
36. Он работу своей мечты нашел!
37. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
38. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
39. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
40. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
41. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
42. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
43. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
44. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
45. "Федункив - молодец!
46. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
47. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
48. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
49. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
50. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.