90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питание в поддержании

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Многие королевы корейских дорам известны своей красотой. Даже в свои 40-50 лет они выглядят не старше 30-ти. Они не стареют? Вот некоторые секреты красоты от корейских актрис.

Последние обновления на сайте:

1. Прощения за такой тон прошу.
2. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
3. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
4. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
5. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
6. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
7. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
8. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
9. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
10. Пустота не сохраняется в священных местах.
11. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
12. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
13. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
14. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
15. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
16. Хотели бы посмотреть такой фильм?
17. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
18. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
19. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
20. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
21. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
22. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
23. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
24. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
25. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
26. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
27. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
28. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
29. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
30. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
31. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
32. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
33. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
34. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
35. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
36. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
37. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
38. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
39. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
40. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
41. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
42. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
43. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
44. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
45. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
46. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
47. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
48. Headlines:
49. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
50. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов