90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питание в поддержании

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Многие королевы корейских дорам известны своей красотой. Даже в свои 40-50 лет они выглядят не старше 30-ти. Они не стареют? Вот некоторые секреты красоты от корейских актрис.

Последние обновления на сайте:

1. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
2. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
3. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
4. Появления Селин Дион на публике стали редкостью и воспринимаются как событие.
5. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
6. Вин дизель подтвердил, что "форсаж 11" все-таки станет последней частью серии.
7. В сети обсуждают внешность 62-летнего Брэда питта.
8. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
9. Кайли дженнер стала главной героиней весеннего номера Vanity Fair - и это тот случай, когда эстетика говорит громче слов.
10. Меган маркл трогательно призналась в любви принцу Гарри и своим детям.
11. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
12. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
13. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
14. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
15. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
16. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
17. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
18. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
19. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
20. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
21. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
22. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
23. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
24. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
25. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
26. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
27. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
28. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
29. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
30. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
31. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
32. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
33. Слабоумие и отвага!
34. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
35. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
36. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
37. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
38. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
39. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
40. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
41. Йога в фитнес - зале полезна для:
42. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
43. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
44. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
45. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
46. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
47. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
48. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
49. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
50. Будь собой. Будь сильной.