90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питание в поддержании

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Многие королевы корейских дорам известны своей красотой. Даже в свои 40-50 лет они выглядят не старше 30-ти. Они не стареют? Вот некоторые секреты красоты от корейских актрис.

Последние обновления на сайте:

1. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
2. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
3. У памелы андерсон и тома круза роман.
4. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
5. Рекламная кампания Yeezy вновь оказалась в центре внимания соцсетей и вызвала бурные обсуждения.
6. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
7. Оливия уайлд напугала фанатов своим видом: что произошло со звездой "Доктора Хауса"?
8. Публика ополчились на победу Полины Гагариной в 7 сезоне "Маска".
9. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
10. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
11. Звездный блеск AVN Awards.
12. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
13. Суши - диета, которую мы заслужили!
14. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
15. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
16. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
17. Кайли дженнер стала главной героиней весеннего номера Vanity Fair - и это тот случай, когда эстетика говорит громче слов.
18. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
19. Слава пришла к ней в 1987 году после исполнения самого известного её шлягера "Joe Le Taxi", который стал началом певческой карьеры.
20. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
21. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
22. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
23. Слишком мощная страховка.
24. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
25. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
26. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
27. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
28. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
29. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
30. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
31. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
32. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
33. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
34. Нейросети не перестают удивлять!
35. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
36. Вроде бы покрытый стиль.
37. А вы точно учитель по музыке?
38. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
39. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
40. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
41. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
42. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
43. Слабоумие и отвага!
44. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
45. Девушка в какую-то дыру залезла.
46. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
47. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
48. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
49. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
50. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.