90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питание в поддержании

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Многие королевы корейских дорам известны своей красотой. Даже в свои 40-50 лет они выглядят не старше 30-ти. Они не стареют? Вот некоторые секреты красоты от корейских актрис.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
2. В 2018 году отец из огайо решил необычным способом проучить 10-летнюю дочь после того, как узнал, что она травила других детей в школьном автобусе.
3. Жена соколовского оправдалась за то, что не вернула вещи бренду.
4. До мировой славы ее пытались увлечь баскетболом: отец, школьный учитель физкультуры и поклонник этой игры, записал дочь в секцию.
5. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
6. Ивлеева стыдится, что рекламировала некачественную косметику.
7. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
8. Мужчина по имени мистер Вад из африканской страны Гана.
9. Популярная добавка, которую пачками жрут в зале, внезапно оказалась мощным оружием против рака.
10. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
11. Арина соболенко в вене: красота, которая начинается с энергии.
12. Скандально известная онлифанщица бонни блю умудрилась устроить очередное безумное шоу.
13. Анастасия костенко поддержала Анастасию Решетову в дебюте в качестве телеведущей.
14. 55-Летний артист поделился фотографией выпускника с дипломом и поздравил его с началом взрослой жизни.
15. Спортсменам годами говорили избегать секса и мастурбации перед тренировками.
16. Ольга Бузова вернулась со съёмок в Москву, подскользнулась в душе и серьёзно повредила колено.
17. Раскрыта тайна Джереми Аллена Уайта, которого постоянно видят на улицах Лос-анджелеса с огромными букетами.
18. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
19. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
20. Ведьминские гены или честный люкс?
21. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
22. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
23. Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.
24. Очень милая и легко запоминающаяся.
25. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
26. Сын у Юлии Высоцкой и Андрея Кончаловского не только красавец, но и умница.
27. Последние мужчины на земле: пробуждение в мире женщин.
28. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
29. "Когда Троллинг Зашел Слишком Далеко": Артемий Лебедев под прицелом хейта после шоу "натальная карта".
30. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
31. Секреты правильного питания, которые работают.
32. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
33. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
34. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
35. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
36. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
37. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
38. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
39. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
40. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
41. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
42. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
43. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
44. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
45. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
46. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
47. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
48. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
49. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
50. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.