90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питание в поддержании

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Многие королевы корейских дорам известны своей красотой. Даже в свои 40-50 лет они выглядят не старше 30-ти. Они не стареют? Вот некоторые секреты красоты от корейских актрис.

Последние обновления на сайте:

1. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
2. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
3. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
4. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
5. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
6. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
7. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
8. Когда мода слишком далеко заходит.
9. Вин дизель подтвердил, что "форсаж 11" все-таки станет последней частью серии.
10. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
11. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
12. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
13. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
14. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
15. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
16. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
17. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
18. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
19. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
20. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
21. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
22. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
23. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
24. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
25. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
26. А ловко он придумал это!
27. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
28. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
29. Чарли и его шоколадная конница!
30. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
31. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
32. Суши медленно убивают?
33. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
34. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
35. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
36. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
37. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
38. Желудок спасибо точно не скажет!
39. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
40. Слабоумие и отвага!
41. Крик тысячи трупов.
42. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
43. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
44. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
45. Вот такие вот фокусы.
46. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
47. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
48. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
49. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
50. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?