90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питание в поддержании

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Многие королевы корейских дорам известны своей красотой. Даже в свои 40-50 лет они выглядят не старше 30-ти. Они не стареют? Вот некоторые секреты красоты от корейских актрис.

Последние обновления на сайте:

1. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
2. Светлана Иванова впервые за долгое время вышла на публику с супругом.
3. Популярная добавка, которую пачками жрут в зале, внезапно оказалась мощным оружием против рака.
4. Дилара рассказала, что не собирается жить в квартире, которую Егор крид подарил ей на день рождения.
5. Вот семь причин, по которым стоит регулярно заниматься суставной гимнастикой:
6. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
7. Ольга Бузова вернулась со съёмок в Москву, подскользнулась в душе и серьёзно повредила колено.
8. Актёры, которые пожалели о своих ролях!
9. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
10. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
11. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
12. Когда Бекхэм с семьёй в 2007 году переехал в Америку, он был там отнюдь не так популярен, как в Европе.
13. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
14. Папарацци засняли 37-летнюю ану де Армас без макияжа в дождь.
15. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
16. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
17. Очереди на Эвересте.
18. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
19. "Do you Speak English?
20. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
21. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
22. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
23. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
24. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
25. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
26. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
27. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
28. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
29. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
30. Видaли тaкого шaлунишку.
31. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
32. Идеальный киновечер с парнем.
33. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
34. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
35. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
36. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
37. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
38. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
39. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
40. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
41. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
42. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
43. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
44. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
45. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
46. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
47. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
48. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
49. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
50. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.