90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питание в поддержании

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Многие королевы корейских дорам известны своей красотой. Даже в свои 40-50 лет они выглядят не старше 30-ти. Они не стареют? Вот некоторые секреты красоты от корейских актрис.

Последние обновления на сайте:

1. Полина Гагарина объяснила, почему долго скрывала дочь: "Если бы Написали, что она не Такая, я бы Стояла с Автоматом".
2. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
3. Нет, это не графика … а реальные снимки снятые с мкс.
4. Появления Селин Дион на публике стали редкостью и воспринимаются как событие.
5. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
6. Она уже мысленно устроила в зале мужской апокалипсис одним комбинезоном, а он пришёл с одним словом и выключил весь показ мод.
7. Вопрос о том, что важнее - любовь или расчёт, до сих пор вызывает дискуссии.
8. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
9. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
10. Суд отклонил 10 из 13 исков актрисы о с * ксуальных домогательствах и клевете.
11. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
12. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
13. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
14. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
15. Лерчек, скорее всего, проживёт не более пяти лет, поскольку у неё выявлен рак желудка четвёртой стадии с метастазами.
16. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
17. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
18. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
19. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
20. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
21. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
22. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
23. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
24. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
25. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
26. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
27. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
28. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
29. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
30. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
31. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
32. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
33. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
34. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
35. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
36. Встреча с бывшей!
37. Вот такая вот свадьба.
38. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
39. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
40. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
41. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
42. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
43. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
44. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
45. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
46. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
47. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
48. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
49. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
50. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.