90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питание в поддержании

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Многие королевы корейских дорам известны своей красотой. Даже в свои 40-50 лет они выглядят не старше 30-ти. Они не стареют? Вот некоторые секреты красоты от корейских актрис.

Последние обновления на сайте:

1. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
2. Снова будет девочка: звезда "Теории Большого Взрыва" кейли куоко ждет второго ребенка.
3. Как улучшить координацию движений?
4. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
5. Сестра Ольги Бузовой снова напомнила, что активный образ жизни - это не про случайные тренировки, а про дисциплину и любовь к себе.
6. "Они хороши , внимание, только в переписке!
7. В России развивается образовательная инфраструктура.
8. Джинсы, которые моделируют фигуру!
9. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
10. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
11. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
12. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
13. Стив Ирвин, известный как "Охотник на Крокодилов", был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
14. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
15. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
16. Путь эмел Льюис - это не просто история похудения и набора веса, это история возвращения к жизни.
17. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
18. Зендея снова заставила интернет обсуждать её личную жизнь.
19. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
20. Вот такая вот свадьба.
21. Часто чувствуете холод?
22. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
23. Современные тенденции в одежде удивление вызывают.
24. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
25. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
26. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
27. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
28. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
29. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
30. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
31. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
32. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
33. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
34. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
35. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
36. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
37. А ловко он придумал это!
38. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
39. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
40. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
41. Эпизод 898. Морской укус.
42. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
43. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
44. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
45. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
46. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
47. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
48. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
49. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
50. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.