90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Предметы с антибактериальными средствами

Оказывается, что содержать дом в порядке и не тратить на это все силы – можно. Но для этого надо знать несколько секретов, с которыми мы вас и познакомим. Итак, 5 секретов, пять ежедневных привычек, которые помогут поддержать чистоту в доме практически все время.

5 правил ДОМАШНЕГО ухода. 5 ежедневных привычек для поддержания идеальной чистоты в доме

Регулярно выбрасывайте хлам

Спасайте свое жилье от излишней загроможденности, нельзя допускать, чтобы вещи занимали ваше жизненное пространство, собирали пыль, валялись под ногами. Введите в железную привычку избавляться от лишнего. Немыслимо представить порядок в доме, где держат тонну ненужного хлама, так как это практически невозможно.

Как часто в нас просыпается желание ходить в тренажерный зал, на фитнес, аэробику, пилатес — да мало ли на что! А внутренний голос отговаривает: «Я не буду успевать после работы», «Это дорого», «Мне не с кем оставить ребенка», «Далеко ехать до ближайшего фитнес-центра», «Я слишком стесняюсь своего тела, чтобы заниматься на людях»…

У каждой находится своя отговорка, но желание выглядеть лучше остается, особенно когда на дворе лето и так хочется ловить на пляже восхищенные взгляды! Именно для описанной категории девушек и расскажу о

Как не натереть мозоли в новой обуви. Мозоль на ноге

Если новая обувь натирает и это было замечено своевременно, то уберечь стопу от мозолей не всегда получается. Когда задник уже натер, то первоочередно необходимо заменить носимую пару удобной. Но, выкидывать либо сдавать в магазин необязательно, когда мозоли появились впервые, а так пара сидит на ноге хорошо и неудобств не доставляет. Достаточной мерой выступает носка в последующие дни, до заживления ранок, другой обуви.

После покупки белоснежных туфель будет нелишним сразу же направиться в магазин и купить особые средства по уходу и чистке для белой обуви. Кожу светлого цвета обрабатывают при выделке специальным составом, который делает ее восприимчивой к разным загрязнениям.

Быстрее всего убирают пятна и потемнения специализированные составы:

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
2. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
3. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
4. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
5. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
6. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
7. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
8. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
9. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
10. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
11. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
12. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
13. Настоящие мастера баланса!
14. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
15. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
16. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
17. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
18. Знакомьтесь, люди добрые!
19. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
20. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
21. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
22. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
23. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
24. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
25. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
26. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
27. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
28. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
29. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
30. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
31. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
32. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
33. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
34. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
35. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
36. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
37. Какие уникальные станции метро
38. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
39. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
40. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
41. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
42. Вы не поверите, что это существует
43. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
44. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
45. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
46. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
47. Андрей смаев и его тренировка ног.
48. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
49. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
50. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов