90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Предметы с антибактериальными средствами

Оказывается, что содержать дом в порядке и не тратить на это все силы – можно. Но для этого надо знать несколько секретов, с которыми мы вас и познакомим. Итак, 5 секретов, пять ежедневных привычек, которые помогут поддержать чистоту в доме практически все время.

5 правил ДОМАШНЕГО ухода. 5 ежедневных привычек для поддержания идеальной чистоты в доме

Регулярно выбрасывайте хлам

Спасайте свое жилье от излишней загроможденности, нельзя допускать, чтобы вещи занимали ваше жизненное пространство, собирали пыль, валялись под ногами. Введите в железную привычку избавляться от лишнего. Немыслимо представить порядок в доме, где держат тонну ненужного хлама, так как это практически невозможно.

Как часто в нас просыпается желание ходить в тренажерный зал, на фитнес, аэробику, пилатес — да мало ли на что! А внутренний голос отговаривает: «Я не буду успевать после работы», «Это дорого», «Мне не с кем оставить ребенка», «Далеко ехать до ближайшего фитнес-центра», «Я слишком стесняюсь своего тела, чтобы заниматься на людях»…

У каждой находится своя отговорка, но желание выглядеть лучше остается, особенно когда на дворе лето и так хочется ловить на пляже восхищенные взгляды! Именно для описанной категории девушек и расскажу о

Как не натереть мозоли в новой обуви. Мозоль на ноге

Если новая обувь натирает и это было замечено своевременно, то уберечь стопу от мозолей не всегда получается. Когда задник уже натер, то первоочередно необходимо заменить носимую пару удобной. Но, выкидывать либо сдавать в магазин необязательно, когда мозоли появились впервые, а так пара сидит на ноге хорошо и неудобств не доставляет. Достаточной мерой выступает носка в последующие дни, до заживления ранок, другой обуви.

После покупки белоснежных туфель будет нелишним сразу же направиться в магазин и купить особые средства по уходу и чистке для белой обуви. Кожу светлого цвета обрабатывают при выделке специальным составом, который делает ее восприимчивой к разным загрязнениям.

Быстрее всего убирают пятна и потемнения специализированные составы:

Последние обновления на сайте:

1. Зубастый лежачий полицейский!
2. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
3. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
4. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
5. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
6. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
7. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
8. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
9. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
10. Это увлекательный был аттракцион!
11. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
12. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
13. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
14. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
15. А когда-то бритни спирс была такой.
16. Как правильно делать кардио - тренировку.
17. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
18. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
19. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
20. "Привет! Мне 59 лет!
21. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
22. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
23. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
24. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
25. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
26. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
27. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
28. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
29. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
30. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
31. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
32. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
33. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
34. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
35. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
36. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
37. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
38. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
39. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
40. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
41. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
42. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
43. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
44. Headlines:
45. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
46. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
47. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
48. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
49. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
50. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….