90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Предметы с антибактериальными средствами

Оказывается, что содержать дом в порядке и не тратить на это все силы – можно. Но для этого надо знать несколько секретов, с которыми мы вас и познакомим. Итак, 5 секретов, пять ежедневных привычек, которые помогут поддержать чистоту в доме практически все время.

5 правил ДОМАШНЕГО ухода. 5 ежедневных привычек для поддержания идеальной чистоты в доме

Регулярно выбрасывайте хлам

Спасайте свое жилье от излишней загроможденности, нельзя допускать, чтобы вещи занимали ваше жизненное пространство, собирали пыль, валялись под ногами. Введите в железную привычку избавляться от лишнего. Немыслимо представить порядок в доме, где держат тонну ненужного хлама, так как это практически невозможно.

Как часто в нас просыпается желание ходить в тренажерный зал, на фитнес, аэробику, пилатес — да мало ли на что! А внутренний голос отговаривает: «Я не буду успевать после работы», «Это дорого», «Мне не с кем оставить ребенка», «Далеко ехать до ближайшего фитнес-центра», «Я слишком стесняюсь своего тела, чтобы заниматься на людях»…

У каждой находится своя отговорка, но желание выглядеть лучше остается, особенно когда на дворе лето и так хочется ловить на пляже восхищенные взгляды! Именно для описанной категории девушек и расскажу о

Как не натереть мозоли в новой обуви. Мозоль на ноге

Если новая обувь натирает и это было замечено своевременно, то уберечь стопу от мозолей не всегда получается. Когда задник уже натер, то первоочередно необходимо заменить носимую пару удобной. Но, выкидывать либо сдавать в магазин необязательно, когда мозоли появились впервые, а так пара сидит на ноге хорошо и неудобств не доставляет. Достаточной мерой выступает носка в последующие дни, до заживления ранок, другой обуви.

После покупки белоснежных туфель будет нелишним сразу же направиться в магазин и купить особые средства по уходу и чистке для белой обуви. Кожу светлого цвета обрабатывают при выделке специальным составом, который делает ее восприимчивой к разным загрязнениям.

Быстрее всего убирают пятна и потемнения специализированные составы:

Последние обновления на сайте:

1. Силикон пошёл по рукам: россиянки продают свои удалённые грудные импланты.
2. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
3. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
4. Популярная добавка, которую пачками жрут в зале, внезапно оказалась мощным оружием против рака.
5. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
6. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
7. Модный манифест: почему ироничный ответ вали карнавал о корсетах стал бьюти - трендом этого лета.
8. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
9. Голодание - это не только про еду.
10. 28-Летняя актриса Аня Тейлор - Джой признана обладательницей одного из самых идеальных лиц в мире.
11. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
12. В социальных сетях разгорелся конфликт вокруг свежего сингла певицы и актрисы Mia Boyka под названием "Экспонат".
13. Александра трусова показала форму спустя девять месяцев после родов.
14. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
15. Мудрый пофигизм или жесткость?
16. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
17. Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.
18. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
19. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
20. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
21. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
22. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
23. "Кто он? Покажи уже!
24. Иногда кажется, что всё под контролем ….
25. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
26. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
27. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
28. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
29. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
30. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
31. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
32. Экстремальная акробатика на воде.
33. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
34. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
35. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
36. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
37. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
38. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
39. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
40. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
41. А ловко он придумал это!
42. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
43. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
44. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
45. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
46. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
47. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
48. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
49. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
50. Встреча с бывшей!