90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пшённая каша

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Последние обновления на сайте:

1. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
2. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
3. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
4. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
5. Ох уж, эти азиатские забавы!
6. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
7. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
8. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
9. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
10. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
11. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
12. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
13. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
14. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
15. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
16. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
17. Будь собой. Будь сильной.
18. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
19. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
20. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
21. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
22. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
23. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
24. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
25. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
26. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
27. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
28. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
29. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
30. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
31. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
32. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
33. Какие необычные памятники есть
34. Headlines:
35. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
36. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
37. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
38. Секреты молодости корейских женщин
39. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
40. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
41. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
42. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
43. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
44. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
45. Секреты выбора шапки по типу лица
46. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
47. Headlines:
48. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
49. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
50. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке