90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Манная каша

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Последние обновления на сайте:

1. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
2. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
3. Сильная и точно независимая женщина!
4. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
5. Встреча с бывшей!
6. Класс дутым качкам показал!
7. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
8. Пустота не сохраняется в священных местах.
9. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
10. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
11. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
12. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
13. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
14. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
15. Крик тысячи трупов.
16. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
17. Это увлекательный был аттракцион!
18. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
19. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
20. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
21. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
22. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
23. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
24. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
25. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
26. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
27. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
28. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
29. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
30. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
31. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
32. Есть ли известные исторические деятели из города
33. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
34. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
35. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
36. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
37. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
38. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
39. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
40. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
41. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
42. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
43. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
44. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
45. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
46. Headlines:
47. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
48. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
49. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
50. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы