90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Манная каша

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Последние обновления на сайте:

1. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
2. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
3. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
4. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
5. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
6. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
7. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
8. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
9. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
10. Какие уникальные медицинские учреждения есть
11. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
12. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
13. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
14. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
15. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
16. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
17. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
18. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
19. Где лучше всего шопиться в Москве
20. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
21. Headlines:
22. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
23. Секреты выбора шапки по типу лица
24. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
25. Домашний макияж: основные правила и советы
26. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
27. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
28. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
29. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке
30. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
31. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем
32. Одевайся стильно и тепло: как сочетать платье с зимней одеждой
33. Риск смерти при ИБС: кто больше подвержен опасности
34. Основы ухода за кожей: все, что нужно знать для здоровой и красивой кожи
35. Белые тени для глаз: современный тренд в макияже
36. Психология семейных отношений жены и мужа. Готовность обсуждать интимную жизнь
37. Как достичь идеальной фигуры: основные правила и советы
38. Обзор платьев на лето для женщин за 50+: какие цвета омолодят, а какие фасоны скроют недостатки
39. Что будет если базу не покрыть топом. Можно ли наносить гель без базы?
40. Ухаживайте за собой: простые способы достичь успеха
41. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Лучшие упражнения для тонкой талии
42. Ухаживание за кожей в праздники: простой способ получить блестящий внешний вид
43. Как сохранить красоту и здоровье в домашних условиях: советы экспертов
44. Выбор головных уборов для женщин старше 40 лет: стиль и комфорт
45. Как за 10 дней максимально похудеть и подкачаться. Занятия спортом при похудении за 10 дней
46. 5 правил ухоженной женщины. 5 правил, которым следует каждая ухоженная женщина
47. Способы сделать упругой кожу тела. Профессиональные способы повышения тонуса кожи
48. Три золотых правила ухоженной женщины.
49. 11 правил для успеха на первом свидании. Секреты успешного первого свидания: 11 правил успеха
50. Гелевые типсы: все, что нужно знать для наращивания и дизайна ногтей