90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Манная каша

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Последние обновления на сайте:

1. 14-Летняя Ксюша из болохово украсила офис создателей мультсериала "Смешарики" масштабным рисунком с Крошем, Нюшей и ёжиком.
2. Карина кокс фото с маленькой дочкой показала.
3. Музыкальный дуэт Потапа и Насти Каменских публично высказался по поводу претензий относительно использования русского языка.
4. Авокадо давно закрепилось в списке "Полезного, Значит, Можно без Ограничений".
5. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
6. В США провели первый тренинг по онлифанс, где решили не ограничиваться скучными презентациями и сразу показать товар лицом.
7. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
8. Жена соколовского оправдалась за то, что не вернула вещи бренду.
9. "Говорил, что мне уже 28 и я Старая Дева": Mia Boyka призналась, что пережила абьюзивные отношения.
10. "Я Комплексую Из-за Высокого лба и Залысин": Анна Калашникова призналась, что ей сделали пересадку волос.
11. На показе Dolce & Gabbana в таормине Ксения поймала Эрлинга холанда для обязательного светского селфи.
12. Эксперимент века, который заставит вас пересмотреть свои взгляды на правильное питание.
13. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
14. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
15. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
16. Когда родители только услышали "PS5".
17. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
18. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
19. Мудрый пофигизм или жесткость?
20. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
21. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
22. "Они хороши , внимание, только в переписке!
23. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
24. Проект "Блейк Лайвли": почему роскошная форма 38-летней актрисы после четырех родов - это не магия, а бюджет.
25. Айзек хемпстед - Райт, известный по роли брана старка в сериале "Игра Престолов", женился на закрытой церемонии в Лондоне.
26. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
27. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
28. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
29. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
30. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
31. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
32. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
33. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
34. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
35. Опасная игра наставницы.
36. Генетика или диета: секрет пышных форм.
37. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
38. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
39. Одна из самых обсуждаемых пар конца 90-х.
40. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
41. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
42. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
43. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
44. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
45. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
46. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
47. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
48. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
49. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
50. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.