90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Манная каша

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Последние обновления на сайте:

1. Энджи учится читать на русском.
2. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
3. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
4. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
5. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
6. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
7. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
8. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
9. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
10. Вот такие вот фокусы.
11. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
12. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
13. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
14. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
15. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
16. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
17. Знакомьтесь, люди добрые!
18. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
19. Беременна 4 раз?
20. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
21. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
22. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
23. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
24. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
25. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
26. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
27. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
28. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
29. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
30. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
31. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
32. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
33. Аппетитный пост для любителей сырников!
34. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
35. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
36. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
37. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
38. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
39. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
40. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
41. Андрей смаев и его тренировка ног.
42. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
43. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
44. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
45. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
46. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
47. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
48. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
49. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
50. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.