90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Манная каша

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Последние обновления на сайте:

1. Зимняя мода: как правильно сочетать трикотажные платья с другими предметами гардероба
2. Одевайтесь с умом: как носить лёгкое платье зимой
3. Теплые платья: как правильно их носить и сочетать с другими вещами
4. Безопасность первостепенная: 10 практических советов для родителей, чтобы защитить ребенка от COVID-19
5. "Очень Старенькая": Аллу Пугачеву заметили во время прогулки на Кипре.
6. 80 идей для улучшения своего образа жизни
7. 7 способов отлично выглядеть в 30 лет. Как в 30 лет выглядеть на 20? Соблюдайте 7 простых правил
8. Белые тени для глаз: современный тренд в макияже
9. Уход за кожей лица в домашних условиях . После 25 лет, пусть еще и незаметно, но постепенно запускаются процессы старения.
10. Диета Волочковой: просекко и огурцы сыграли с кожей балерины злую шутку.
11. Чай с медом и лимоном при температуре. Особенности действия меда при лихорадке
12. Головные уборы для женщин после 50 лет. Популярные головные уборы для женщин после 50 лет в 2024 году
13. Врачи ВОЗ развеяли мифы и слухи о защите от коронавируса
14. Русийские женщины: секреты красоты и здоровья
15. 3 важных правила семейной жизни. Для мужчин
16. Вязаное платье: тренды и стили 2019 года
17. 7 ежедневных правил ухоженной женщины. Правило 2:  не будьте мимом
18. Ухаживалки и рецепты для нас: 10 простых рецептов для улучшения здоровья
19. Как произвести на девушку впечатление на первом свидании. Как вести себя на первом свидании?
20. Как впечатлить девушку на первом свидании. Как удивить девушку на первом свидании?
21. Топ-30 программ для начинающих: как выбрать лучшее решение для ваших потребностей
22. Кому стоит бояться коронавируса больше всего: особенности риска для пожилых людей
23. Ключевые принципы счастливого брака: как сохранить гармонию в отношениях
24. Гены или воспитание: почему мамы и дочки так похожи
25. Изучаем мудрость прошлого: ассирийские пословицы и поговорки
26. История пандемий: как эпидемии влияли на развитие человечества
27. Стратегии борьбы: как мир готовится к новой эпидемии
28. Уход за шеей за 50: простой способ поддержания здоровья и красоты
29. Легкая форма COVID-19: что это и как ее отличить от более тяжелой
30. Восстановить душу: знакомство с восточными пословицами и поговорками
31. Новые идеи для тематического новогоднего корпоративного мероприятия 2023 года
32. Осветлите свой внешний вид: подбор идеального хайлайтера для лица
33. "Снова замуж собралась?
34. Просто обожаю творчество Анны седоковой!
35. Звезду "Эйфории" Барби феррейру критикуют за значительное похудение.
36. Анджелина Джоли вызвала шок у своих поклонников своим внешним видом, особенно руками.
37. "Моя дочь известнее меня, но главное - её счастье, а не карьера.
38. Наталья Рудова сообщила, что уже год не состоит в отношениях.
39. Грибные бойлы. Ингредиенты на 8 шт. грибов:
40. Сырники с черносливом и курагой без жарки.
41. Хейтеры обвиняют Анастасию Решетову не , внимание, только в том, что она разрушила семью Алсу, но и в том, что она активно копирует образ артистки.
42. "ОНА Ходячий Скелет" - в последнее время вокруг фигуристки Алины Загитовой ходят слухи об анорексии.
43. Забавные ляпы в отфотошопленных снимках российских звезд: у Собчак выросла лебединая шея, а у Лорак раздвоилась рука.
44. Но рэпер выбирает максимально закрытые наряды.
45. Алена Шишкова призналась, что страдает от расстройства пищевого поведения.
46. Бабушка шамкает беззубым ртом: "с днём рождения.
47. Новая супруга шуфутинского заставила его сбросить 18 кг: "Наши Отношения Стали Более Страстными".
48. Рози хантингтон - уайтли раскритиковали после фото без макияжа.
49. Актриса Анна хилькевич на публике с накладкой на ягодицы появилась.
50. 6 фруктово - ягодных смузи для вашей талии.