90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Каша на молоке

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Последние обновления на сайте:

1. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
2. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
3. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
4. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
5. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
6. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
7. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
8. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
9. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
10. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
11. Винус Уильямс замуж вышла.
12. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
13. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
14. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
15. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
16. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
17. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
18. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
19. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
20. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
21. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
22. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
23. А вы точно учитель по музыке?
24. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
25. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
26. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
27. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
28. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
29. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
30. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
31. Девушка в какую-то дыру залезла.
32. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
33. Кардионагрузки нужны для:
34. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
35. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
36. Знакомьтесь, люди добрые!
37. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
38. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
39. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
40. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
41. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
42. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
43. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
44. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
45. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
46. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
47. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
48. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
49. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
50. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.