90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Овсяная каша

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Последние обновления на сайте:

1. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
2. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
3. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
4. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
5. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
6. Почему монтаж - это спасение.
7. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
8. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
9. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
10. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
11. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
12. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
13. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
14. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
15. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
16. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
17. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
18. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
19. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
20. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
21. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
22. Энджи учится читать на русском.
23. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
24. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
25. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
26. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
27. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
28. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
29. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
30. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
31. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
32. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
33. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
34. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
35. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
36. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
37. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
38. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
39. "Белый и фара. 20.
40. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
41. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
42. Куриная грудка с овощами в духовке.
43. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
44. Разминка: ключ к успешной тренировке
45. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
46. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
47. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
48. Какие археологические находки были сделаны в Москве
49. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
50. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут