90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Овсяная каша

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Последние обновления на сайте:

1. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
2. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
3. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
4. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
5. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
6. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
7. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
8. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
9. Саша Hammali впервые папой станет!
10. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
11. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
12. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
13. Будь собой. Будь сильной.
14. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
15. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
16. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
17. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
18. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
19. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
20. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
21. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
22. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
23. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
24. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
25. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
26. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
27. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
28. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
29. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
30. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
31. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
32. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
33. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
34. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
35. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
36. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
37. Ей 79, но чувствует себя на 30.
38. Лучшее биологическое время для тренировки.
39. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
40. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
41. Что съесть, чтобы похудеть?
42. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
43. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
44. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
45. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
46. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
47. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
48. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
49. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
50. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца