90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Овсяная каша

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
2. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
3. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
4. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
5. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
6. Вот такого озорника мы … видим 85-.
7. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
8. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
9. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
10. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
11. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
12. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
13. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
14. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
15. "Ребёнок просто мясом станет!
16. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
17. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
18. А ловко он придумал это!
19. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
20. Встреча с бывшей!
21. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
22. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
23. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
24. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
25. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
26. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
27. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
28. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
29. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
30. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
31. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
32. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
33. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
34. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
35. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
36. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
37. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
38. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
39. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
40. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
41. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
42. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
43. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
44. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
45. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
46. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
47. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
48. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
49. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
50. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро