90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Овсяная каша

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Последние обновления на сайте:

1. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
2. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
3. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
4. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
5. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
6. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
7. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
8. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
9. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
10. Ах, эта свадьба!
11. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
12. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
13. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
14. Софи лорен отметила 91-летие.
15. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
16. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
17. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
18. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
19. Куриная грудка с овощами в духовке.
20. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
21. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
22. Headlines:
23. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
24. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
25. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
26. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
27. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
28. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
29. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
30. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
31. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
32. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
33. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
34. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
35. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
36. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
37. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
38. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
39. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
40. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
41. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
42. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
43. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
44. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
45. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
46. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
47. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
48. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
49. Какие исторические личности связаны с Камышином
50. Какие исторические события связаны с Пензой