90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Овсяная каша

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
2. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
3. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
4. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
5. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
6. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
7. Желудок спасибо точно не скажет!
8. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
9. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
10. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
11. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
12. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
13. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
14. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
15. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
16. Хотели бы посмотреть такой фильм?
17. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
18. Россиянки начали лечить насморк.
19. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
20. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
21. Вот такие вот фокусы.
22. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
23. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
24. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
25. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
26. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
27. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
28. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
29. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
30. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
31. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
32. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
33. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
34. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
35. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
36. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
37. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
38. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
39. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
40. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
41. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
42. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
43. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
44. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
45. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
46. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
47. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
48. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
49. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек