90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Овсяная каша

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Последние обновления на сайте:

1. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
2. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
3. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
4. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
5. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
6. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
7. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
8. За деньги - конечно!
9. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
10. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
11. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
12. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
13. Крик тысячи трупов.
14. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
15. Только бы нога не соскользнула!
16. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
17. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
18. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
19. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
20. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
21. Йога в фитнес - зале полезна для:
22. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
23. "Белый и фара. 20.
24. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
25. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
26. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
27. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
28. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
29. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
30. Хумус с морковкой и огурцом.
31. Мы готовим стейк правильно!
32. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
33. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
34. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
35. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
36. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
37. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
38. Headlines:
39. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
40. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
41. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
42. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
43. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
44. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
45. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
46. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
47. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
48. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
49. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
50. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба