90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Каша на воде

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Последние обновления на сайте:

1. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
2. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
3. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
4. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
5. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
6. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
7. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
8. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
9. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
10. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
11. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
12. Неожиданная новость. Родила.
13. А вы точно учитель по музыке?
14. Класс дутым качкам показал!
15. Закрытая физическая академия!
16. Суши медленно убивают?
17. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
18. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
19. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
20. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
21. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
22. Только бы нога не соскользнула!
23. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
24. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
25. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
26. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
27. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
28. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
29. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
30. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
31. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
32. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
33. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
34. "Белый и фара. 20.
35. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
36. Беременна 4 раз?
37. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
38. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
39. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
40. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
41. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
42. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
43. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
44. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
45. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
46. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
47. Какие уникальные медицинские учреждения есть
48. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
49. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
50. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций