90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Каша на воде

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Последние обновления на сайте:

1. Чиж & Co Архангельск: лидеры на рынке
2. Вечерние платья для зимы: стильные советы и идеи
3. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
4. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
5. Названы эффективные препараты против коронавируса: что это значит для вас
6. Уход за кожей лица в домашних условиях . После 25 лет, пусть еще и незаметно, но постепенно запускаются процессы старения.
7. Самый популярный вопрос мастеров маникюра. ТОП вопросов мастеру маникюра
8. Странные, но эффективные методы ухода за своим телом
9. Правила ежедневного ухода за кожей лица. В первую очередь необходимо избавиться от косметики (если она есть на лице).
10. Как собраться на первое свидание. Как подготовиться к первому свиданию? Как пригласить девушку на свидание? Какое оно, первое свидание?
11. Топ-10 идей для декорирования ногтей: что можно написать
12. Как правильно использовать хайлайтер для лица: советы от профессионалов
13. Как выбрать идеальную женскую оправу для очков: советы стилиста
14. Как рубец на легких влияет на здоровье человека: причины, симптомы и лечение
15. Как подобрать цвет оправы для очков в соответствии с вашим цветотипом
16. Секреты ухода за волосами топ-моделей: как добиться идеального состояния волос
17. От Чумы до COVID-19: 10 самых ужасных пандемий, которые потрясли мир
18. Коронавирус: глобальная угроза и способы борьбы
19. Защитите свою кожу от солнечных лучей: советы по уходу за кожей летом
20. Количество смертей от коронавируса в России: что говорят ученые РАН
21. Дом как символ уюта и стабильности для женщин
22. Алсу впервые показала лицо 8-летнего сына.
23. Бодибилдер узома обилор, рост которого составляет 168 см, а вес - 85 кг, активно пропагандирует натуральный бодибилдинг.
24. "Он Ничего не Говорил, а мы не Догадывались о его Недуге": Сергея Безрукова потрясла смерть романа мадянова.
25. Ольга бузова беременна - об этом заявила сама артистка.
26. 38-Летняя Эмбер херд, пережившая серию скандалов, решила начать жизнь заново.
27. Бывший Бузoвoй назвал Олю "Пустoй Женщинoй".
28. 61-Летняя Аленa свиридовa покaзaлa фигуру в бикини.
29. Наталья Рудова сообщила, что уже год не состоит в отношениях.
30. Пользователи сети сравнили похудевшего галустяна с Павлом Дуровым.
31. Алену Шишкову снова подозревают в анорексии.
32. Упражнения, которые помогут вам почувствовать ягодицы.
33. Мощная Бузова далeко позади тщeдушных мамаeву и погрeбняк оставила.
34. София вергара - 51 год.
35. Творожное мороженое с фруктами, очень красиво (и просто) оформленное.
36. Как вам образ 12-летней дочери Оксаны Самойловой и джигана?
37. Мы твои представления о тренировках в зале перевернем!
38. Алиса Аршавина рассказала, что стало причиной того, что у нее "Пропал" нос: "я вызвала косметолога на дом".
39. Актриса Наталия Антонова заявила, что муж не хотел пускать ее в постель из-за лишнего веса.
40. Пэрис Хилтон защитила сына: "мой ангел совершенно здоров.
41. Кожевникова: "после четвертых родов весила 91 кг, но я благодарна телу.
42. Пoхудевшая на 50 кг Саша чернo: "Мне Надoелo Быть Жирнoй с Висящими Титьками".
43. Бpазилец Родриго Алвес пеpенес более 70 опеpаций, чтобы стать похожим на игpушечного Кена.
44. Имбирный чай для похудения и снижения аппетита.
45. Печально это признавать, но мы с мужем тупые.
46. Эта тренировка из шести простых упражнении состоит.
47. Кристина асмус в коже всех своим шикарным внешним Видом удивила.
48. Актриса Линдси лохан показала фигуру спустя 5 месяцев после родов.
49. Звезда сериала "Анатомия Страсти" Патрик демпси стал самым сексуальным мужчиной мира.
50. Вoт так "Лисьи Глазки": бoня накoнец пoказала результат рабoты хирурга из США.