90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Каша на воде

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Последние обновления на сайте:

1. Нейросети не перестают удивлять!
2. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
3. Боня отличилась снова.
4. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
5. "Эй, а ну иди Сюда"!
6. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
7. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
8. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
9. Он работу своей мечты нашел!
10. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
11. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
12. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
13. Это было просто невероятно!
14. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
15. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
16. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
17. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
18. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
19. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
20. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
21. "Федункив - молодец!
22. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
23. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
24. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
25. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
26. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
27. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
28. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
29. Как коронавирус влияет на наше тело
30. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
31. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
32. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
33. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
34. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
35. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
36. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
37. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
38. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
39. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
40. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
41. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
42. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
43. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
44. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
45. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
46. 20-Летняя Ребекка грив.
47. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
48. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
49. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
50. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.