90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Каша на воде

Самый полезный завтрак для женщины. 8 продуктов, которые диетологи категорически не рекомендуют есть на завтрак (Но большинство из нас это делает)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Утром, днем и вечером мы едим разные продукты. И дело тут не только в традициях. Диетологи утверждают: для каждого времени суток есть сво я еда . То, что полезно на ужин, не принесет пользы (и даже может оказаться вредным) в утренние часы. Следование такому принципу позволит укрепить здоровье, держать под контролем вес, а также улучшить когнитивные способности и настроение.

Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний люди издревле использовали полезные травы , на основе которых делали настои, отвары, лечебные мази, спиртовые настойки. Это помогало бороться с разными недугами, что было важно в период, когда наблюдался дефицит лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Лечебные свойства трав легли в основу многих препаратов, которые применяются и сегодня. Но при использовании даже натурального средства важно внимательно изучать инструкцию, потому что растения могут иметь и полезные свойства и противопоказания.

Последние обновления на сайте:

1. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
2. "Это ужасающе и разрушительно!
3. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
4. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
5. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
6. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
7. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
8. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
9. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
10. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
11. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
12. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
13. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
14. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
15. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
16. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
17. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
18. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
19. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
20. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
21. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
22. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
23. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
24. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
25. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
26. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
27. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
28. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
29. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
30. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
31. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
32. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
33. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
34. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
35. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
36. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
37. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
38. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
39. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
40. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
41. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
42. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
43. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
44. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
45. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
46. Есть ли известные исторические деятели из города
47. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
48. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
49. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
50. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать