90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Риски при стремлении

Идеальное тело за 10 дней. Уходовые процедуры

Людмила Поликарпова

руководитель спа-службы LES Art Resort

Мы все прекрасно понимаем, что за короткие сроки уменьшить объёмы эффективно не получится. Результативность в этом вопросе даёт лишь комплекс «время + питание + спорт + уходовые процедуры». Помните, что выглядеть хорошо не равняется «быть худым»: упругая чистая кожа в тонусе и хороший цвет лица добавляют любой женщине уверенности в себе.

Чтобы привести тело в тонус, избавиться от отёков и нескольких лишних килограммов, есть пять результативных процедур.

Последние обновления на сайте:

1. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
2. Какая история связана с основанием города Архангельска
3. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
4. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
5. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
6. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
7. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
8. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
9. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
10. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
11. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
12. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: образовательные программы и проекты
13. Чиж & Co Архангельск: лидеры на рынке
14. Тёплые платья 2025: как сочетать с другими элементами гардероба
15. Осень и зима в моде: трендовые трикотажные платья для всех сезонов
16. Зимняя мода: как правильно сочетать трикотажные платья с другими предметами гардероба
17. Одевайтесь тепло: лучшие платья для женщин на зиму
18. Безопасность для детей: основные меры предосторожности против COVID-19
19. Узнай, как ухоженные девушки ведут себя в Vlog
20. Белые тени для глаз: современный тренд в макияже
21. Ответы на самые популярные вопросы о ежедневном уходе за собой
22. Как выбрать размер очков. Как определить размер очков
23. Сильный и здоровый волос: начните уход с этого и результат вас удивит
24. Фасоны платьев для женщи. Фасоны платьев для женщин в 40 лет
25. Бюджетные советы для ухода за собой: как экономно поддерживать свое здоровье и красоту
26. Коронавирусы: история, свойства и влияние на человека
27. Главные правила первого свидания. Что нужно делать на первом свидании
28. Как выбрать хайлайтер для лица и не разочароваться. Весь этот блеск: как выбрать хайлайтер?
29. Забота о себе: основные правила сохранения женского здоровья
30. Зачем женщинам важно следить за своим здоровьем: основные причины и рекомендации
31. Как выбрать идеальные тени для зеленых глаз: 19 советов от эксперта
32. Критерии выздоровления после COVID-19: что говорят эксперты
33. Как ВОЗ готовит мир к новой пандемии неизвестной болезни: стратегии и меры предосторожности
34. Стратегии борьбы: как мир готовится к новой эпидемии
35. Минздрав обнародовал рекомендации по профилактике коронавируса
36. Понимание процесса выздоровления от COVID-19: ключевые моменты и симптомы
37. Защитите свою кожу от солнечных лучей: советы по уходу за кожей летом
38. Дом как символ уюта и стабильности для женщин
39. "Он Ничего не Говорил, а мы не Догадывались о его Недуге": Сергея Безрукова потрясла смерть романа мадянова.
40. Просто обожаю творчество Анны седоковой!
41. Певица слава призналась, что худеет с помощью аналога "Оземпика".
42. Алёна вoдoнаева напoминает, чтo в 42 гoда мoжнo выглядеть идеальнo без пластических oпераций.
43. Юлия пересильд с дочками.
44. Нюша шокировала публику, объявив о своем решении разойтись с мужем.
45. Ольга картункова за несколько лет похудела почти на 100 кг и преобразилась.
46. Бьянка цензори прогулялась по Лос-анджелесу с обнаженной грудью.
47. Рената Литвинова, 56 лет.
48. Таисия маслякова - внучка того самого бессменного ведущего "КВН" Александра маслякова.
49. Певица Корнелия манго призналась, что была в реанимации из-за экстремальных диет.
50. Певица Анна Семенович похвасталась, что за пару дней смогла похудеть.