90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сахар в крови

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Ученые выяснили, что время года, в которое вы родились, влияет на ваши здоровье и характер

Отличный способ привести волосы в порядок максимально быстро, а заодно придать им дополнительный объем – использовать сухой шампунь. Средство всего лишь нужно нанести на прикорневую зону, а затем хорошенько расчесать шевелюру. Большая часть сухих шампуней неплохо фиксирует волосы, можешь собрать взъерошенный или аккуратно-элегантный пучок. Это займет еще 1 минуту.

Как привести в норму сахар в крови в домашних условиях быстро и эффективно. Как снизить сахар в крови народными средствами

Организм женщины после 50 лет. Как меняется организм женщины после 50 лет: симптомы и причины изменений

Медики рассказали, как меняется организм женщины после 50 лет. Главная проблема данного периода жизни женщины — изменение гормонального фона и наступление менопаузы. Из-за перемен на физиологическом уровне происходит нарушение эмоционального фона. Все это сказывается на состоянии разных органов и систем не лучшим образом, а психологически пережить окончание детородного периода бывает еще сложнее.

Причины изменений в организме женщины после 50 лет

То, что происходит с женщиной в возрасте от 40 до 50 лет.  Она:

Сахарный2 типа — это заболевание, при котором глюкоза в крови постоянно повышена из-за нарушенного углеводного обмена. Болезнь развивается медленно, и пациенты попадают к врачу, когда симптомы уже ярко выражены:

Зуд кожи.Постоянное чувство жажды и обильное мочеиспускание.Грибок и гнойники, долго заживающие трещины, ранки на коже.

В отличие от сахарного диабета первого типа, для больных диабетом второго типа характерен излишек массы тела. Вес прибавляется постоянно, если не придерживаться диеты. При диабете 1 типа пациенты, наоборот, резко худеют, даже если продолжают нормально питаться.

Семена чиа – незаменимый продукт для здорового питания и достижения идеальной фигуры. Это растение выглядит, как семечки кунжута коричневого, серого, белого цвета. Не имеет особого запаха и вкуса, поэтому активно используется в пищу даже самыми притязательными гурманами. Содержит огромное количество полезных веществ: Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, витамины В, С, Е, железо, кальций, магний, клетчатку, белок, антиоксиданты. Вместе с ними в организм поступает в несколько раз больше питательных компонентов, чем при регулярном употреблении молочных продуктов, рыбы, орехов, фруктов.

Польза семян чиа неоценима:

Последние обновления на сайте:

1. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
2. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
3. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
4. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
5. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
6. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
7. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
8. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
9. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
10. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
11. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
12. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
13. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
14. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
15. А вы точно учитель по музыке?
16. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
17. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
18. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
19. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
20. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
21. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
22. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
23. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
24. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
25. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
26. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
27. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
28. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
29. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
30. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
31. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
32. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
33. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
34. Беременна 4 раз?
35. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
36. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
37. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
38. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
39. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
40. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
41. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
42. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
43. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
44. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
45. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
46. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
47. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
48. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
49. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
50. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата