90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сахар в крови

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Ученые выяснили, что время года, в которое вы родились, влияет на ваши здоровье и характер

Отличный способ привести волосы в порядок максимально быстро, а заодно придать им дополнительный объем – использовать сухой шампунь. Средство всего лишь нужно нанести на прикорневую зону, а затем хорошенько расчесать шевелюру. Большая часть сухих шампуней неплохо фиксирует волосы, можешь собрать взъерошенный или аккуратно-элегантный пучок. Это займет еще 1 минуту.

Как привести в норму сахар в крови в домашних условиях быстро и эффективно. Как снизить сахар в крови народными средствами

Организм женщины после 50 лет. Как меняется организм женщины после 50 лет: симптомы и причины изменений

Медики рассказали, как меняется организм женщины после 50 лет. Главная проблема данного периода жизни женщины — изменение гормонального фона и наступление менопаузы. Из-за перемен на физиологическом уровне происходит нарушение эмоционального фона. Все это сказывается на состоянии разных органов и систем не лучшим образом, а психологически пережить окончание детородного периода бывает еще сложнее.

Причины изменений в организме женщины после 50 лет

То, что происходит с женщиной в возрасте от 40 до 50 лет.  Она:

Сахарный2 типа — это заболевание, при котором глюкоза в крови постоянно повышена из-за нарушенного углеводного обмена. Болезнь развивается медленно, и пациенты попадают к врачу, когда симптомы уже ярко выражены:

Зуд кожи.Постоянное чувство жажды и обильное мочеиспускание.Грибок и гнойники, долго заживающие трещины, ранки на коже.

В отличие от сахарного диабета первого типа, для больных диабетом второго типа характерен излишек массы тела. Вес прибавляется постоянно, если не придерживаться диеты. При диабете 1 типа пациенты, наоборот, резко худеют, даже если продолжают нормально питаться.

Семена чиа – незаменимый продукт для здорового питания и достижения идеальной фигуры. Это растение выглядит, как семечки кунжута коричневого, серого, белого цвета. Не имеет особого запаха и вкуса, поэтому активно используется в пищу даже самыми притязательными гурманами. Содержит огромное количество полезных веществ: Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, витамины В, С, Е, железо, кальций, магний, клетчатку, белок, антиоксиданты. Вместе с ними в организм поступает в несколько раз больше питательных компонентов, чем при регулярном употреблении молочных продуктов, рыбы, орехов, фруктов.

Польза семян чиа неоценима:

Последние обновления на сайте:

1. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
2. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
3. Слабоумие и отвага!
4. Только бы нога не соскользнула!
5. Вот такие вот фокусы.
6. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
7. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
8. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
9. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
10. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
11. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
12. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
13. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
14. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
15. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
16. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
17. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
18. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
19. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
20. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
21. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
22. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
23. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
24. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
25. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
26. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
27. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
28. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
29. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
30. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
31. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
32. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
33. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
34. Как добраться до главных туристических мест Уфы
35. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
36. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
37. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
38. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
39. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
40. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
41. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
42. Какие ночные клубы в Москве популярны
43. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
44. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
45. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
46. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
47. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
48. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
49. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
50. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации