90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сахар в крови

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Ученые выяснили, что время года, в которое вы родились, влияет на ваши здоровье и характер

Отличный способ привести волосы в порядок максимально быстро, а заодно придать им дополнительный объем – использовать сухой шампунь. Средство всего лишь нужно нанести на прикорневую зону, а затем хорошенько расчесать шевелюру. Большая часть сухих шампуней неплохо фиксирует волосы, можешь собрать взъерошенный или аккуратно-элегантный пучок. Это займет еще 1 минуту.

Как привести в норму сахар в крови в домашних условиях быстро и эффективно. Как снизить сахар в крови народными средствами

Организм женщины после 50 лет. Как меняется организм женщины после 50 лет: симптомы и причины изменений

Медики рассказали, как меняется организм женщины после 50 лет. Главная проблема данного периода жизни женщины — изменение гормонального фона и наступление менопаузы. Из-за перемен на физиологическом уровне происходит нарушение эмоционального фона. Все это сказывается на состоянии разных органов и систем не лучшим образом, а психологически пережить окончание детородного периода бывает еще сложнее.

Причины изменений в организме женщины после 50 лет

То, что происходит с женщиной в возрасте от 40 до 50 лет.  Она:

Сахарный2 типа — это заболевание, при котором глюкоза в крови постоянно повышена из-за нарушенного углеводного обмена. Болезнь развивается медленно, и пациенты попадают к врачу, когда симптомы уже ярко выражены:

Зуд кожи.Постоянное чувство жажды и обильное мочеиспускание.Грибок и гнойники, долго заживающие трещины, ранки на коже.

В отличие от сахарного диабета первого типа, для больных диабетом второго типа характерен излишек массы тела. Вес прибавляется постоянно, если не придерживаться диеты. При диабете 1 типа пациенты, наоборот, резко худеют, даже если продолжают нормально питаться.

Семена чиа – незаменимый продукт для здорового питания и достижения идеальной фигуры. Это растение выглядит, как семечки кунжута коричневого, серого, белого цвета. Не имеет особого запаха и вкуса, поэтому активно используется в пищу даже самыми притязательными гурманами. Содержит огромное количество полезных веществ: Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, витамины В, С, Е, железо, кальций, магний, клетчатку, белок, антиоксиданты. Вместе с ними в организм поступает в несколько раз больше питательных компонентов, чем при регулярном употреблении молочных продуктов, рыбы, орехов, фруктов.

Польза семян чиа неоценима:

Последние обновления на сайте:

1. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
2. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
3. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
4. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
5. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
6. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
7. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
8. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
9. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
10. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
11. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
12. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
13. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
14. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
15. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
16. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
17. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
18. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
19. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
20. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
21. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
22. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
23. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
24. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
25. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
26. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
27. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
28. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
29. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
30. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
31. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
32. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
33. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
34. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
35. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
36. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
37. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
38. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
39. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
40. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
41. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
42. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
43. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
44. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
45. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
46. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
47. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
48. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
49. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
50. Осень и зима в теплых платьях: 25 образцов для вдохновения