90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сахар в крови

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Ученые выяснили, что время года, в которое вы родились, влияет на ваши здоровье и характер

Отличный способ привести волосы в порядок максимально быстро, а заодно придать им дополнительный объем – использовать сухой шампунь. Средство всего лишь нужно нанести на прикорневую зону, а затем хорошенько расчесать шевелюру. Большая часть сухих шампуней неплохо фиксирует волосы, можешь собрать взъерошенный или аккуратно-элегантный пучок. Это займет еще 1 минуту.

Как привести в норму сахар в крови в домашних условиях быстро и эффективно. Как снизить сахар в крови народными средствами

Организм женщины после 50 лет. Как меняется организм женщины после 50 лет: симптомы и причины изменений

Медики рассказали, как меняется организм женщины после 50 лет. Главная проблема данного периода жизни женщины — изменение гормонального фона и наступление менопаузы. Из-за перемен на физиологическом уровне происходит нарушение эмоционального фона. Все это сказывается на состоянии разных органов и систем не лучшим образом, а психологически пережить окончание детородного периода бывает еще сложнее.

Причины изменений в организме женщины после 50 лет

То, что происходит с женщиной в возрасте от 40 до 50 лет.  Она:

Сахарный2 типа — это заболевание, при котором глюкоза в крови постоянно повышена из-за нарушенного углеводного обмена. Болезнь развивается медленно, и пациенты попадают к врачу, когда симптомы уже ярко выражены:

Зуд кожи.Постоянное чувство жажды и обильное мочеиспускание.Грибок и гнойники, долго заживающие трещины, ранки на коже.

В отличие от сахарного диабета первого типа, для больных диабетом второго типа характерен излишек массы тела. Вес прибавляется постоянно, если не придерживаться диеты. При диабете 1 типа пациенты, наоборот, резко худеют, даже если продолжают нормально питаться.

Семена чиа – незаменимый продукт для здорового питания и достижения идеальной фигуры. Это растение выглядит, как семечки кунжута коричневого, серого, белого цвета. Не имеет особого запаха и вкуса, поэтому активно используется в пищу даже самыми притязательными гурманами. Содержит огромное количество полезных веществ: Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, витамины В, С, Е, железо, кальций, магний, клетчатку, белок, антиоксиданты. Вместе с ними в организм поступает в несколько раз больше питательных компонентов, чем при регулярном употреблении молочных продуктов, рыбы, орехов, фруктов.

Польза семян чиа неоценима:

Последние обновления на сайте:

1. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
2. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
3. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
4. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
5. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
6. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
7. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
8. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
9. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
10. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
11. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
12. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
13. Это было просто невероятно!
14. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
15. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
16. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
17. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
18. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
19. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
20. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
21. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
22. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
23. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
24. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
25. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
26. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
27. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
28. "Привет! Мне 59 лет!
29. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
30. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
31. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
32. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
33. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
34. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
35. Есть ли известные исторические деятели из города
36. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
37. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
38. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
39. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
40. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
41. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
42. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
43. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
44. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
45. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
46. Headlines:
47. Какие легенды связаны с московской подземкой
48. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
49. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
50. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать