90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сахар в крови

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Ученые выяснили, что время года, в которое вы родились, влияет на ваши здоровье и характер

Отличный способ привести волосы в порядок максимально быстро, а заодно придать им дополнительный объем – использовать сухой шампунь. Средство всего лишь нужно нанести на прикорневую зону, а затем хорошенько расчесать шевелюру. Большая часть сухих шампуней неплохо фиксирует волосы, можешь собрать взъерошенный или аккуратно-элегантный пучок. Это займет еще 1 минуту.

Как привести в норму сахар в крови в домашних условиях быстро и эффективно. Как снизить сахар в крови народными средствами

Организм женщины после 50 лет. Как меняется организм женщины после 50 лет: симптомы и причины изменений

Медики рассказали, как меняется организм женщины после 50 лет. Главная проблема данного периода жизни женщины — изменение гормонального фона и наступление менопаузы. Из-за перемен на физиологическом уровне происходит нарушение эмоционального фона. Все это сказывается на состоянии разных органов и систем не лучшим образом, а психологически пережить окончание детородного периода бывает еще сложнее.

Причины изменений в организме женщины после 50 лет

То, что происходит с женщиной в возрасте от 40 до 50 лет.  Она:

Сахарный2 типа — это заболевание, при котором глюкоза в крови постоянно повышена из-за нарушенного углеводного обмена. Болезнь развивается медленно, и пациенты попадают к врачу, когда симптомы уже ярко выражены:

Зуд кожи.Постоянное чувство жажды и обильное мочеиспускание.Грибок и гнойники, долго заживающие трещины, ранки на коже.

В отличие от сахарного диабета первого типа, для больных диабетом второго типа характерен излишек массы тела. Вес прибавляется постоянно, если не придерживаться диеты. При диабете 1 типа пациенты, наоборот, резко худеют, даже если продолжают нормально питаться.

Семена чиа – незаменимый продукт для здорового питания и достижения идеальной фигуры. Это растение выглядит, как семечки кунжута коричневого, серого, белого цвета. Не имеет особого запаха и вкуса, поэтому активно используется в пищу даже самыми притязательными гурманами. Содержит огромное количество полезных веществ: Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, витамины В, С, Е, железо, кальций, магний, клетчатку, белок, антиоксиданты. Вместе с ними в организм поступает в несколько раз больше питательных компонентов, чем при регулярном употреблении молочных продуктов, рыбы, орехов, фруктов.

Польза семян чиа неоценима:

Последние обновления на сайте:

1. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
2. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
3. Это было просто невероятно!
4. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
5. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
6. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
7. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
8. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
9. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
10. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
11. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
12. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
13. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
14. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
15. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
16. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
17. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
18. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
19. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
20. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
21. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
22. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
23. Есть ли известные исторические деятели из города
24. Аппетитный пост для любителей сырников!
25. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
26. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
27. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
28. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
29. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
30. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
31. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
32. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
33. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
34. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
35. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
36. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
37. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
38. На вступительном экзамене в театральное училище.
39. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
40. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
41. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
42. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
43. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
44. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
45. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
46. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
47. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
48. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
49. Восхитительные модные платья для зимы 2025: новые тренды и стили
50. Теплые трикотажные платья: стильные сочетания и сезонные идеи