90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сахар в крови

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Ученые выяснили, что время года, в которое вы родились, влияет на ваши здоровье и характер

Отличный способ привести волосы в порядок максимально быстро, а заодно придать им дополнительный объем – использовать сухой шампунь. Средство всего лишь нужно нанести на прикорневую зону, а затем хорошенько расчесать шевелюру. Большая часть сухих шампуней неплохо фиксирует волосы, можешь собрать взъерошенный или аккуратно-элегантный пучок. Это займет еще 1 минуту.

Как привести в норму сахар в крови в домашних условиях быстро и эффективно. Как снизить сахар в крови народными средствами

Организм женщины после 50 лет. Как меняется организм женщины после 50 лет: симптомы и причины изменений

Медики рассказали, как меняется организм женщины после 50 лет. Главная проблема данного периода жизни женщины — изменение гормонального фона и наступление менопаузы. Из-за перемен на физиологическом уровне происходит нарушение эмоционального фона. Все это сказывается на состоянии разных органов и систем не лучшим образом, а психологически пережить окончание детородного периода бывает еще сложнее.

Причины изменений в организме женщины после 50 лет

То, что происходит с женщиной в возрасте от 40 до 50 лет.  Она:

Сахарный2 типа — это заболевание, при котором глюкоза в крови постоянно повышена из-за нарушенного углеводного обмена. Болезнь развивается медленно, и пациенты попадают к врачу, когда симптомы уже ярко выражены:

Зуд кожи.Постоянное чувство жажды и обильное мочеиспускание.Грибок и гнойники, долго заживающие трещины, ранки на коже.

В отличие от сахарного диабета первого типа, для больных диабетом второго типа характерен излишек массы тела. Вес прибавляется постоянно, если не придерживаться диеты. При диабете 1 типа пациенты, наоборот, резко худеют, даже если продолжают нормально питаться.

Семена чиа – незаменимый продукт для здорового питания и достижения идеальной фигуры. Это растение выглядит, как семечки кунжута коричневого, серого, белого цвета. Не имеет особого запаха и вкуса, поэтому активно используется в пищу даже самыми притязательными гурманами. Содержит огромное количество полезных веществ: Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, витамины В, С, Е, железо, кальций, магний, клетчатку, белок, антиоксиданты. Вместе с ними в организм поступает в несколько раз больше питательных компонентов, чем при регулярном употреблении молочных продуктов, рыбы, орехов, фруктов.

Польза семян чиа неоценима:

Последние обновления на сайте:

1. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
2. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
3. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
4. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
5. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
6. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
7. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
8. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
9. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
10. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
11. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
12. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
13. Омлет с овощами и творогом.
14. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
15. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
16. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
17. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
18. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
19. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
20. Разминка: ключ к успешной тренировке
21. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
22. Утренние разминки: как начать день правильно
23. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
24. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
25. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
26. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
27. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
28. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
29. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
30. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
31. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
32. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
33. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
34. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
35. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
36. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
37. Я просто в шоке!
38. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
39. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
40. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
41. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
42. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
43. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
44. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
45. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
46. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
47. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
48. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
49. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
50. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых