90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сахар в крови

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Ученые выяснили, что время года, в которое вы родились, влияет на ваши здоровье и характер

Отличный способ привести волосы в порядок максимально быстро, а заодно придать им дополнительный объем – использовать сухой шампунь. Средство всего лишь нужно нанести на прикорневую зону, а затем хорошенько расчесать шевелюру. Большая часть сухих шампуней неплохо фиксирует волосы, можешь собрать взъерошенный или аккуратно-элегантный пучок. Это займет еще 1 минуту.

Как привести в норму сахар в крови в домашних условиях быстро и эффективно. Как снизить сахар в крови народными средствами

Организм женщины после 50 лет. Как меняется организм женщины после 50 лет: симптомы и причины изменений

Медики рассказали, как меняется организм женщины после 50 лет. Главная проблема данного периода жизни женщины — изменение гормонального фона и наступление менопаузы. Из-за перемен на физиологическом уровне происходит нарушение эмоционального фона. Все это сказывается на состоянии разных органов и систем не лучшим образом, а психологически пережить окончание детородного периода бывает еще сложнее.

Причины изменений в организме женщины после 50 лет

То, что происходит с женщиной в возрасте от 40 до 50 лет.  Она:

Сахарный2 типа — это заболевание, при котором глюкоза в крови постоянно повышена из-за нарушенного углеводного обмена. Болезнь развивается медленно, и пациенты попадают к врачу, когда симптомы уже ярко выражены:

Зуд кожи.Постоянное чувство жажды и обильное мочеиспускание.Грибок и гнойники, долго заживающие трещины, ранки на коже.

В отличие от сахарного диабета первого типа, для больных диабетом второго типа характерен излишек массы тела. Вес прибавляется постоянно, если не придерживаться диеты. При диабете 1 типа пациенты, наоборот, резко худеют, даже если продолжают нормально питаться.

Семена чиа – незаменимый продукт для здорового питания и достижения идеальной фигуры. Это растение выглядит, как семечки кунжута коричневого, серого, белого цвета. Не имеет особого запаха и вкуса, поэтому активно используется в пищу даже самыми притязательными гурманами. Содержит огромное количество полезных веществ: Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, витамины В, С, Е, железо, кальций, магний, клетчатку, белок, антиоксиданты. Вместе с ними в организм поступает в несколько раз больше питательных компонентов, чем при регулярном употреблении молочных продуктов, рыбы, орехов, фруктов.

Польза семян чиа неоценима:

Последние обновления на сайте:

1. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
2. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
3. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
4. Йога в фитнес - зале полезна для:
5. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
6. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
7. Софи лорен отметила 91-летие.
8. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
9. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
10. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
11. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
12. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
13. Как коронавирус влияет на наше тело
14. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
15. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
16. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
17. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
18. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
19. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
20. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
21. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
22. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
23. Есть ли известные исторические деятели из города
24. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
25. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
26. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
27. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
28. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
29. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
30. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
31. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
32. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
33. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
34. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
35. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
36. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
37. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
38. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
39. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
40. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
41. Headlines:
42. Секреты выбора шапки по типу лица
43. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
44. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
45. Домашний макияж: основные правила и советы
46. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
47. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
48. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу
49. Женские джинсы с резинкой внизу: как называются и как их носить
50. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта