90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сахар в крови

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Ученые выяснили, что время года, в которое вы родились, влияет на ваши здоровье и характер

Отличный способ привести волосы в порядок максимально быстро, а заодно придать им дополнительный объем – использовать сухой шампунь. Средство всего лишь нужно нанести на прикорневую зону, а затем хорошенько расчесать шевелюру. Большая часть сухих шампуней неплохо фиксирует волосы, можешь собрать взъерошенный или аккуратно-элегантный пучок. Это займет еще 1 минуту.

Как привести в норму сахар в крови в домашних условиях быстро и эффективно. Как снизить сахар в крови народными средствами

Организм женщины после 50 лет. Как меняется организм женщины после 50 лет: симптомы и причины изменений

Медики рассказали, как меняется организм женщины после 50 лет. Главная проблема данного периода жизни женщины — изменение гормонального фона и наступление менопаузы. Из-за перемен на физиологическом уровне происходит нарушение эмоционального фона. Все это сказывается на состоянии разных органов и систем не лучшим образом, а психологически пережить окончание детородного периода бывает еще сложнее.

Причины изменений в организме женщины после 50 лет

То, что происходит с женщиной в возрасте от 40 до 50 лет.  Она:

Сахарный2 типа — это заболевание, при котором глюкоза в крови постоянно повышена из-за нарушенного углеводного обмена. Болезнь развивается медленно, и пациенты попадают к врачу, когда симптомы уже ярко выражены:

Зуд кожи.Постоянное чувство жажды и обильное мочеиспускание.Грибок и гнойники, долго заживающие трещины, ранки на коже.

В отличие от сахарного диабета первого типа, для больных диабетом второго типа характерен излишек массы тела. Вес прибавляется постоянно, если не придерживаться диеты. При диабете 1 типа пациенты, наоборот, резко худеют, даже если продолжают нормально питаться.

Семена чиа – незаменимый продукт для здорового питания и достижения идеальной фигуры. Это растение выглядит, как семечки кунжута коричневого, серого, белого цвета. Не имеет особого запаха и вкуса, поэтому активно используется в пищу даже самыми притязательными гурманами. Содержит огромное количество полезных веществ: Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, витамины В, С, Е, железо, кальций, магний, клетчатку, белок, антиоксиданты. Вместе с ними в организм поступает в несколько раз больше питательных компонентов, чем при регулярном употреблении молочных продуктов, рыбы, орехов, фруктов.

Польза семян чиа неоценима:

Последние обновления на сайте:

1. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
2. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
3. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
4. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
5. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
6. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
7. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
8. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
9. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
10. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
11. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
12. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
13. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
14. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
15. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
16. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
17. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
18. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
19. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
20. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
21. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
22. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
23. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
24. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
25. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
26. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
27. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
28. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
29. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
30. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
31. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
32. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
33. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
34. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
35. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
36. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
37. Чем женская футболка отличается от мужской
38. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
39. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
40. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
41. Headlines:
42. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
43. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
44. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
45. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
46. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
47. 5 безумно простых советов для потери веса.
48. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
49. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
50. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать