90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шаг к красоте

Каждая современная женщина желает выглядеть привлекательно и ухоженно вне зависимости от дня недели и времени года. Для этого необходимо не только соблюдать правила здорового питания, следить за распорядком дня и отказаться от вредных привычек, но и тщательно подбирать средства по уходу, которые вы используете ежедневно.

В косметичке каждой женщины должны быть продукты, которые помогают поддерживать естественную красоту, тонус кожи, уровень увлажненности и т.д. Минимальный набор сможет обеспечить вас базовым уходом, который позволит избежать многих проблем, продлить свою молодость, почувствовав себя настоящей женщиной.

В базовый косметический набор каждой женщины должны входить:

С лицом закончили. Далее, кратко погорим об уходе за волосами и ногтями. Что касается головы, то вот несколько основных правил ухода:

Уход за собой красивой. Волосы и ногти

Сегодня есть огромное количество средств для ухода за лицом. Какие из них обязательно должны быть в арсенале любой женщины, рассказывает врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая . Минимальный уход включает в себя всего четыре простых шага.

Утро

Каждой женщине стоит ухаживать за собой дважды в день на регулярной основе. Утром необходимо очищать кожу при помощи специальных средств, к которым относятся всевозможные гели, пенки и мицеллярная вода. Второй этап — использование тоника или салфеток с кислотами. Сейчас на рынке представлен огромнейший арсенал подобных средств.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

(раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты .

Как ухаживать за собой девушке в 20 лет. Уход за кожей в 20 лет

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
2. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
3. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
4. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
5. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
6. С добрым утром, мои дорогие!
7. Ох уж, эти азиатские забавы!
8. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
9. Встреча с бывшей!
10. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
11. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
12. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
13. Желудок спасибо точно не скажет!
14. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
15. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
16. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
17. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
18. Вот такие вот фокусы.
19. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
20. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
21. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
22. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
23. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
24. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
25. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
26. Хумус с морковкой и огурцом.
27. Мы готовим стейк правильно!
28. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
29. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
30. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
31. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
32. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
33. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
34. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
35. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
36. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
37. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
38. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
39. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
40. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
41. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
42. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
43. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
44. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
45. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
46. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
47. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
48. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
49. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
50. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины