90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красота без переплат

Сегодня есть огромное количество средств для ухода за лицом. Какие из них обязательно должны быть в арсенале любой женщины, рассказывает врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая . Минимальный уход включает в себя всего четыре простых шага.

Утро

Каждой женщине стоит ухаживать за собой дважды в день на регулярной основе. Утром необходимо очищать кожу при помощи специальных средств, к которым относятся всевозможные гели, пенки и мицеллярная вода. Второй этап — использование тоника или салфеток с кислотами. Сейчас на рынке представлен огромнейший арсенал подобных средств.

Каждая современная женщина желает выглядеть привлекательно и ухоженно вне зависимости от дня недели и времени года. Для этого необходимо не только соблюдать правила здорового питания, следить за распорядком дня и отказаться от вредных привычек, но и тщательно подбирать средства по уходу, которые вы используете ежедневно.

В косметичке каждой женщины должны быть продукты, которые помогают поддерживать естественную красоту, тонус кожи, уровень увлажненности и т.д. Минимальный набор сможет обеспечить вас базовым уходом, который позволит избежать многих проблем, продлить свою молодость, почувствовав себя настоящей женщиной.

В базовый косметический набор каждой женщины должны входить:

С лицом закончили. Далее, кратко погорим об уходе за волосами и ногтями. Что касается головы, то вот несколько основных правил ухода:

Уход за собой красивой. Волосы и ногти

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

(раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты .

Как ухаживать за собой девушке в 20 лет. Уход за кожей в 20 лет

Последние обновления на сайте:

1. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
2. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
3. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
4. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
5. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
6. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
7. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
8. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
9. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
10. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
11. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
12. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
13. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
14. А вы точно учитель по музыке?
15. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
16. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
17. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
18. Ох уж, эти азиатские забавы!
19. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
20. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
21. Настоящие мастера баланса!
22. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
23. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
24. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
25. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
26. А когда-то бритни спирс была такой.
27. "Белый и фара. 20.
28. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
29. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
30. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
31. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
32. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
33. Омлет с овощами и творогом.
34. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
35. Ох уж эти американцы.
36. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
37. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
38. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
39. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
40. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
41. Утренние разминки: как начать день правильно
42. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
43. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
44. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
45. Есть ли известные исторические деятели из города
46. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
47. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
48. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
49. Какие уникальные станции метро
50. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.