90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красота без переплат

Сегодня есть огромное количество средств для ухода за лицом. Какие из них обязательно должны быть в арсенале любой женщины, рассказывает врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая . Минимальный уход включает в себя всего четыре простых шага.

Утро

Каждой женщине стоит ухаживать за собой дважды в день на регулярной основе. Утром необходимо очищать кожу при помощи специальных средств, к которым относятся всевозможные гели, пенки и мицеллярная вода. Второй этап — использование тоника или салфеток с кислотами. Сейчас на рынке представлен огромнейший арсенал подобных средств.

Каждая современная женщина желает выглядеть привлекательно и ухоженно вне зависимости от дня недели и времени года. Для этого необходимо не только соблюдать правила здорового питания, следить за распорядком дня и отказаться от вредных привычек, но и тщательно подбирать средства по уходу, которые вы используете ежедневно.

В косметичке каждой женщины должны быть продукты, которые помогают поддерживать естественную красоту, тонус кожи, уровень увлажненности и т.д. Минимальный набор сможет обеспечить вас базовым уходом, который позволит избежать многих проблем, продлить свою молодость, почувствовав себя настоящей женщиной.

В базовый косметический набор каждой женщины должны входить:

С лицом закончили. Далее, кратко погорим об уходе за волосами и ногтями. Что касается головы, то вот несколько основных правил ухода:

Уход за собой красивой. Волосы и ногти

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

(раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты .

Как ухаживать за собой девушке в 20 лет. Уход за кожей в 20 лет

Последние обновления на сайте:

1. Раз тебе сложно за братом поухаживать. Брат не хочет помогать(знаю, что не обязан - но видеть его не хочу почему то)
2. Как понравиться на первом свидании. Как понравиться парню при первой встрече
3. Популярные заблуждения о женском здоровье: правда или вымысел
4. Забота о себе: основные правила сохранения женского здоровья
5. 66-Летний Дольф лундгрен, знаменитый актер боевиков, испытывает большое счастье в браке с 27-летней супругой Эммой крокдал.
6. Секреты идеальных волос: как добиться гладкости и шелковистости
7. Секреты долгой и счастливой жизни вдвоем: 20 правил счастливого брака от идеальных пар
8. Поучительные грузинские пословицы: мудрость восточной культуры
9. Сохраняя связь поколений: 11 примеров семейных традиций
10. Стань сильнее и здоровее: как накачать тело в домашних условиях
11. Макияж глаз тенями: черно-белый стиль
12. Африканский спортсмен мистер Вад.
13. "Агата Муцениеце:"я теряю сына!
14. Младшему сыну Яны рудковской и Евгения Плющенко исполнилось 4 года.
15. "Он Ничего не Говорил, а мы не Догадывались о его Недуге": Сергея Безрукова потрясла смерть романа мадянова.
16. Дима Билан рассказал историю борьбы за жизнь усыновленного на Донбассе кота шахтера.
17. Андрею Аршавину 43 года.
18. Дана Бoрисoва сделала "Лисьи Глазки", как у Бoни.
19. 6000 калорий в день ради роли: Хью джекман рассказал о своем питании ради съемок в фильме "Дэдпул и Росомаха".
20. 38-Летняя Эмбер херд, пережившая серию скандалов, решила начать жизнь заново.
21. 41-Летняя Анна седакова выглядит великолепно в свои годы.
22. Юлия пересильд с дочками.
23. Дженнифер Лопес отметила юбилей - вчера певице исполнилось 55 лет!
24. Бьянка цензори прогулялась по Лос-анджелесу с обнаженной грудью.
25. Наталья Рудова сообщила, что уже год не состоит в отношениях.
26. Турецкая актриса кино и телевидения, модель Ханде эрчел.
27. "Талия - Анoмалия и Безупречные Нoги", так пишут СМИ прo Бьянку.
28. Алена апина похвасталась результатами новой пластической операции.
29. Овощной салат с сыром Фета.
30. 11/52 Итоги неделей. Трудные недели - как в эмоциональном так и в физическом плане.
31. Помолодевшую Алену Свиридову заподозрили в пластических операциях.
32. Многие звёзды экрана блистали на спортивной арене до того, как начали актёрскую карьеру.
33. Юлия салибекова - Тиграну: "учишь детей, как пятую точку на тв показывать?
34. Блогерша Айза - лилуна ай решилась на 10-ю пластическую операцию.
35. Как питаться после тренировки: 3 ключевых правила.
36. Пoхудевшая на 50 кг Саша чернo: "Мне Надoелo Быть Жирнoй с Висящими Титьками".
37. Бьянка сорвалась на подписчиков: "у вас хорошие гены, это несправедливо!
38. Куриные рулетики с грибами.
39. Певица жасмин призналась, что ей очень тяжело худеть.
40. Вeликолепная коcа укрaинки Алены Крaвченко достигaет 1, 8 м. девушкa отращивает волосы с 5 лет и тщaтельно ухаживает за ними.
41. - 28 кг за 8 месяцев.
42. "Я Решил Показать все Прелести Моих Преображений": Филипп Киркоров пополнит ряды танцовщиков кабаре, где светили голой грудью Варнава и муцениеце.
43. Мы не забываем про самый полезный для кожи фрукт - авокадо.
44. Как пользоваться хайлайтером для лица. 7 лучших жидких хайлайтеров для лица
45. Кристина асмус несколько дней в больнице из-за серьезного диагноза проводит.
46. Авa Кларк - афроамериканка - альбинос.
47. Шаман исполнил новую песню которая покорила сердца людеи!
48. Как выбрать болье для самых сладких снов. На каком белье лучше спать
49. Арнтгольц об отношениях с бывшим мужем: "Жидков пока не познакомил с новой девушкой.
50. Можно ли использовать Полигель без базы