90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красота без переплат

Сегодня есть огромное количество средств для ухода за лицом. Какие из них обязательно должны быть в арсенале любой женщины, рассказывает врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая . Минимальный уход включает в себя всего четыре простых шага.

Утро

Каждой женщине стоит ухаживать за собой дважды в день на регулярной основе. Утром необходимо очищать кожу при помощи специальных средств, к которым относятся всевозможные гели, пенки и мицеллярная вода. Второй этап — использование тоника или салфеток с кислотами. Сейчас на рынке представлен огромнейший арсенал подобных средств.

Каждая современная женщина желает выглядеть привлекательно и ухоженно вне зависимости от дня недели и времени года. Для этого необходимо не только соблюдать правила здорового питания, следить за распорядком дня и отказаться от вредных привычек, но и тщательно подбирать средства по уходу, которые вы используете ежедневно.

В косметичке каждой женщины должны быть продукты, которые помогают поддерживать естественную красоту, тонус кожи, уровень увлажненности и т.д. Минимальный набор сможет обеспечить вас базовым уходом, который позволит избежать многих проблем, продлить свою молодость, почувствовав себя настоящей женщиной.

В базовый косметический набор каждой женщины должны входить:

С лицом закончили. Далее, кратко погорим об уходе за волосами и ногтями. Что касается головы, то вот несколько основных правил ухода:

Уход за собой красивой. Волосы и ногти

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

(раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты .

Как ухаживать за собой девушке в 20 лет. Уход за кожей в 20 лет

Последние обновления на сайте:

1. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
2. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
3. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
4. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
5. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
6. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
7. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
8. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
9. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
10. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
11. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
12. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
13. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
14. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
15. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
16. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
17. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
18. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
19. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
20. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
21. Headlines:
22. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
23. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
24. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
25. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
26. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
27. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
28. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
29. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
30. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
31. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
32. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
33. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
34. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
35. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
36. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
37. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
38. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
39. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
40. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
41. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
42. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
43. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
44. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
45. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
46. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
47. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
48. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов
49. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке
50. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу