90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красота без переплат

Сегодня есть огромное количество средств для ухода за лицом. Какие из них обязательно должны быть в арсенале любой женщины, рассказывает врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая . Минимальный уход включает в себя всего четыре простых шага.

Утро

Каждой женщине стоит ухаживать за собой дважды в день на регулярной основе. Утром необходимо очищать кожу при помощи специальных средств, к которым относятся всевозможные гели, пенки и мицеллярная вода. Второй этап — использование тоника или салфеток с кислотами. Сейчас на рынке представлен огромнейший арсенал подобных средств.

Каждая современная женщина желает выглядеть привлекательно и ухоженно вне зависимости от дня недели и времени года. Для этого необходимо не только соблюдать правила здорового питания, следить за распорядком дня и отказаться от вредных привычек, но и тщательно подбирать средства по уходу, которые вы используете ежедневно.

В косметичке каждой женщины должны быть продукты, которые помогают поддерживать естественную красоту, тонус кожи, уровень увлажненности и т.д. Минимальный набор сможет обеспечить вас базовым уходом, который позволит избежать многих проблем, продлить свою молодость, почувствовав себя настоящей женщиной.

В базовый косметический набор каждой женщины должны входить:

С лицом закончили. Далее, кратко погорим об уходе за волосами и ногтями. Что касается головы, то вот несколько основных правил ухода:

Уход за собой красивой. Волосы и ногти

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

(раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты .

Как ухаживать за собой девушке в 20 лет. Уход за кожей в 20 лет

Последние обновления на сайте:

1. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
2. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
3. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
4. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
5. Сын тарасова попал в больницу.
6. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
7. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
8. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
9. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
10. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
11. Саша Hammali впервые папой станет!
12. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
13. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
14. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
15. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
16. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
17. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
18. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
19. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
20. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
21. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
22. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
23. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
24. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
25. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
26. Headlines:
27. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
28. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
29. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
30. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
31. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
32. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
33. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
34. Когда была основана Пермь
35. Лучшее биологическое время для тренировки.
36. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
37. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
38. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
39. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
40. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
41. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
42. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
43. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
44. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
45. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
46. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
47. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
48. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
49. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
50. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.