90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Красота без переплат

Сегодня есть огромное количество средств для ухода за лицом. Какие из них обязательно должны быть в арсенале любой женщины, рассказывает врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая . Минимальный уход включает в себя всего четыре простых шага.

Утро

Каждой женщине стоит ухаживать за собой дважды в день на регулярной основе. Утром необходимо очищать кожу при помощи специальных средств, к которым относятся всевозможные гели, пенки и мицеллярная вода. Второй этап — использование тоника или салфеток с кислотами. Сейчас на рынке представлен огромнейший арсенал подобных средств.

Каждая современная женщина желает выглядеть привлекательно и ухоженно вне зависимости от дня недели и времени года. Для этого необходимо не только соблюдать правила здорового питания, следить за распорядком дня и отказаться от вредных привычек, но и тщательно подбирать средства по уходу, которые вы используете ежедневно.

В косметичке каждой женщины должны быть продукты, которые помогают поддерживать естественную красоту, тонус кожи, уровень увлажненности и т.д. Минимальный набор сможет обеспечить вас базовым уходом, который позволит избежать многих проблем, продлить свою молодость, почувствовав себя настоящей женщиной.

В базовый косметический набор каждой женщины должны входить:

С лицом закончили. Далее, кратко погорим об уходе за волосами и ногтями. Что касается головы, то вот несколько основных правил ухода:

Уход за собой красивой. Волосы и ногти

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

(раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты .

Как ухаживать за собой девушке в 20 лет. Уход за кожей в 20 лет

Последние обновления на сайте:

1. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
2. Суши медленно убивают?
3. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
4. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
5. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
6. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
7. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
8. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
9. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
10. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
11. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
12. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
13. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
14. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
15. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
16. Саша Hammali впервые папой станет!
17. "Белый и фара. 20.
18. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
19. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
20. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
21. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
22. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
23. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
24. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
25. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
26. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
27. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
28. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
29. Ох уж эти американцы.
30. Headlines:
31. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
32. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
33. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
34. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
35. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
36. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
37. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
38. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
39. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
40. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
41. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
42. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
43. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
44. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
45. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
46. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
47. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
48. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
49. Как вам похудевшая адель?
50. Что говорит форма вашего лица о вашем характере