90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Соус с клюквой

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
2. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
3. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
4. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
5. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
6. Headlines:
7. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
8. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
9. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
10. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
11. Я просто в шоке!
12. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
13. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
14. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
15. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
16. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
17. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
18. Где лучше всего шопиться в Москве
19. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
20. Какие ночные клубы в Москве популярны
21. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
22. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
23. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
24. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
25. Headlines:
26. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
27. Домашний макияж: основные правила и советы
28. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
29. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
30. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
31. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
32. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
33. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
34. Одевайся стильно и тепло: советы по ношению платья зимой
35. Коронавирус и младенцы: что нужно знать родителям
36. Секреты ухоженных женщин посл. Женская красота и средства ухода за кожей
37. Как научиться ухаживать за собой каждый день. Почему мы не всегда находим время на себя
38. Куриные яйца: лучший источник белка для женщин или опасный продукт
39. Защита сердца: все, что нужно знать о имплантируемых дефибрилляторах
40. Что такое хайлайтер в косметике. Лучшие сухие хайлайтеры для лица
41. Когда нужно наносить базу при наращивании ногтей. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
42. При наращивание ногтей акригелем. Как пользоваться полигелем
43. Наращивание ногтей без форм и типсов. Чем заменить формы для наращивания ногтей
44. Капустные котлеты: супер - гарнир!
45. Уборка и уход за собой: как сделать это быстро и эффективно
46. Стрижка или не стрижка? Как выбрать идеальную короткую стрижку для женщины
47. Семь правил ухоженной женщины. 7 простых привычек ухоженной женщины: проверь, есть ли они у тебя!
48. Как выбрать хайлайтер для лица и не разочароваться. Весь этот блеск: как выбрать хайлайтер?
49. 7 платьев для женщин з. Особенности стиля зрелой дамы
50. Шаг за шагом: как самостоятельно составить программу тренировок в тренажёрном зале