90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Соус с клюквой

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
2. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
3. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
4. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
5. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
6. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
7. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
8. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
9. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
10. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
11. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
12. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
13. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
14. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
15. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
16. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
17. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
18. Как коронавирус влияет на наше тело
19. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
20. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
21. Утренние разминки: как начать день правильно
22. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
23. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
24. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
25. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
26. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
27. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
28. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
29. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
30. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
31. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
32. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
33. Я просто в шоке!
34. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
35. Артур бетербиев и его кулак.
36. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
37. Лучшее биологическое время для тренировки.
38. Почему девушки любят носить мужские рубашки
39. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
40. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
41. На вступительном экзамене в театральное училище.
42. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
43. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
44. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
45. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
46. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
47. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
48. Быстрый макияж для ежедневного использования
49. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
50. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+