90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Соус с клюквой

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
2. Вроде бы покрытый стиль.
3. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
4. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
5. Класс дутым качкам показал!
6. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
7. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
8. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
9. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
10. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
11. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
12. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
13. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
14. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
15. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
16. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
17. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
18. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
19. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
20. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
21. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
22. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
23. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
24. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
25. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
26. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
27. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
28. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
29. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
30. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
31. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
32. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
33. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
34. Какие популярные парки есть в Москве
35. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
36. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
37. Какие уникальные медицинские учреждения есть
38. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
39. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
40. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
41. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
42. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
43. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
44. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
45. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
46. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
47. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
48. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
49. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
50. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей