90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Соус с клюквой

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
2. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
3. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
4. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
5. А когда-то бритни спирс была такой.
6. 23-Летний сын женился Михаила круга.
7. "Федункив - молодец!
8. Будь собой. Будь сильной.
9. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
10. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
11. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
12. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
13. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
14. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
15. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
16. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
17. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
18. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
19. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
20. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
21. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
22. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
23. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
24. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
25. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
26. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
27. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
28. Ей 79, но чувствует себя на 30.
29. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
30. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
31. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
32. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
33. 5 безумно простых советов для потери веса.
34. Какие ночные клубы в Москве популярны
35. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
36. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
37. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
38. Самый адекватны рецепт правильного питания.
39. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
40. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
41. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
42. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
43. Секреты выбора шапки по типу лица
44. Атлет по имени Макс Джонсон.
45. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
46. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
47. Быстрый макияж для ежедневного использования
48. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
49. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
50. Теплые вязаные платья 2025: тенденции и нововведения