90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Соус с клюквой

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
2. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
3. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
4. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
5. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
6. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
7. Желудок спасибо точно не скажет!
8. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
9. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
10. Энджи учится читать на русском.
11. А вы точно учитель по музыке?
12. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
13. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
14. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
15. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
16. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
17. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
18. Это было просто невероятно!
19. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
20. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
21. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
22. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
23. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
24. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
25. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
26. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
27. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
28. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
29. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
30. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
31. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
32. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
33. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
34. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
35. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
36. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
37. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
38. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
39. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
40. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
41. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
42. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
43. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
44. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
45. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
46. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
47. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
48. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
49. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
50. Полезный и сытный творожный коктейль.