90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Соус с клюквой

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
2. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
3. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
4. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
5. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
6. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
7. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
8. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
9. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
10. Неожиданная новость. Родила.
11. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
12. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
13. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
14. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
15. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
16. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
17. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
18. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
19. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
20. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
21. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
22. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
23. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
24. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
25. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
26. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
27. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
28. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
29. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
30. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
31. Хумус с морковкой и огурцом.
32. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
33. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
34. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
35. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
36. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
37. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
38. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
39. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
40. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
41. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
42. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
43. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
44. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
45. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
46. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
47. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
48. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
49. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
50. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны