90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Соус с клюквой

Вместо майонеза.

1. апельсиновый микс.

Выжимаем сок одного апельсина, мы добавляем в него столько же граммов обезжиренного йогурта. Приправляем солью, перцем и сахаром по вкусу. Взбиваем в миксере.

2. заправка из йогурта с укропом.

Один пучок укропа хорошо измельчаем, добавляем 100 г диетического йогурта, 1 ст. л. яблочного уксуса, перец и сахар по вкусу. Все ингредиенты тщательно в миксере перемешиваем.

3. средиземноморская заправка.

9 диетических заправок для салатов.Нарезаем мелко лук и базилик, поливаем соком одного лимона и 125 мл оливкового масла, перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Крик тысячи трупов.
2. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
3. Йога в фитнес - зале полезна для:
4. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
5. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
6. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
7. "Белый и фара. 20.
8. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
9. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
10. "Федункив - молодец!
11. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
12. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
13. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
14. Ох уж эти американцы.
15. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
16. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
17. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
18. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
19. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
20. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
21. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
22. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
23. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
24. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
25. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
26. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
27. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
28. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
29. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
30. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
31. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
32. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
33. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
34. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
35. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
36. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
37. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
38. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
39. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
40. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
41. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
42. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
43. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
44. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
45. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
46. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
47. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
48. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
49. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
50. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье