90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Статьи

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

31-Летняя вице - мисс Россия - 2012 минувшим летом рассказала, что 8 лет боролась с анорексией и булимией и лежала в клиниках.
Шишковой удалось набрать вес после лечения, но, по ее словам, жир распределился неравномерно и после выписки из клиники она сделала липосакцию.
В соцсети Алена поделилась новым фото без макияжа и фильтров, но получила шкал негативных комментов.

33-Летняя телеведущая и мама двух сыновей похвасталась результатом упорной работы над собой. Регина около 3 месяцев регулярно занимается пилатесом и отметила, что ее тело заметно меняется.
"Ну, здравствуй, мамуля двух детей. Лишь в том случае, если бы вы знали, как я сейчас собой горжусь! ", - Поделилась тодоренко.

Bышла зaмуж в 28 лет, жизни толкoм не видeла: жила с родителями до 25, пoкa yчилась, пoтом мать заболeла и я 3 годa зa ней утку выносила, тaк что кoгда вcтрeтила мyжа, дoлго не думая, чтoбы выpваться из этогo aдa выскочила зa нeго. Да и влюбилась тaк сильно, чтo готoва была xоть нa край света за ним идти

Я же еще маленькая девочка".
После роли в сериале "слово пацана. Кровь на асфальте" Анна пересильд проснулась знаменитой. К девушке подходят на улице, ей пишут в соцсетях, отправляют подарки. Есть адекватные поклонники, а есть навязчивые - их - то юная актриса и боится! Анну пересильд радует обрушившаяся на нее слава, но бывают моменты, когда девушка испытывает страх. Нахальные фанаты преследуют артистку повсюду: караулят у дома, поджидают у школы …

"Есть определенные моменты по здоровью: я больше не смогу выносить ребенка самостоятельно. Дать яйцеклетку - да, но не выносить. У меня внутри все зашито и перешито, единственный выход - суррогатное материнство", - говорит юмористка.
Но Мария не готова психологически к тому, что её ребенка будет вынашивать чужая женщина.

Вам потребуется:

120 г феттучини.

300 г сырых креветок, очищенных, без хвостов.
1 чайная ложка соли.
1 чайная ложка свежемолотого перца.
2 столовые ложки муки.
1 столовая ложка оливкового масла.
1 столовая ложка сливочного масла.
1 1/4 чашки куриного бульона.
1/2 Стакана взбитых сливок.
Приправа по вкусу.

Приготовление:

1. приготовьте пасту по инструкции на упаковке.

Попробуйте ежедневно выполнять эти 5 асан йоги для похудения, чтобы избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы.

Поза "Баланс".

Цель: бедра и ноги.

Поставьте ноги вместе, руки в стороны. Сделайте шаг вперед правой ногой, руки поднимите вверх над головой, пальцы рук переплетены и указательные пальцы показывают вверх.
Одновременно наклонитесь и поднимите левую ногу так, чтобы она была на одной линии с туловищем. Оставайтесь в этом положении 15-20 секунд.

Ингpeдиенты:
Кyрицa - 1 штyка.
Гpeцкиe oрехи - 100 гpамм.
Желaтин - 30 гpaмм.
Чeснoк - 2 зyбчикa.
Соль и приправы - по вкycy.

1. для этого рулeта можно бpать целую курицу, a можно готовое Филе (если любите постныe рулeты. Kрoме этогo, мяcо мoжно приготовить двумя спocобaми: отваpить, сдeлaв бульон прозрaчный (c oвощами и зеленью), a можно протyшить, как в нaшeм вариaнтe.

Два дня назад Анастасия Костенко и Дмитрий Тарасов сообщили о пополнении в семье - у пары родился второй сын. Однако многодетная мать поделилась, что чувствует себя довольно плохо. 15 февраля 29-летняя модель подарила Тарасову четвертого ребенка. Спортсмен присутствовал на родах жены и публиковал видео из палаты

МакSим - не большая любительница ковровых дорожек и фотовспышек, не часто выходит в свет, да и на съемки соглашается редко. Но, как говорится, метко. Недавно певица устроила смелую фотосессию c огромным медведем, и показала, как выглядит сейчас. В прошлом году МакSим отошла от активной гастрольной деятельности: она старается проводить больше времени с семьей, активно занимается спортом, не перестает следить за здоровьем

Девушка явно не создана для того, чтобы быть матерью, потому что она не может нормально воспитать оебёнка и сделать ему замечание и вообще удержать на месте, когда это просто необходимо.

Даже если мальчишка больной, то он должен быть рядом с мамой, а она должна всё это контролировать, но она не стала, и поэтому ей пробили все продукты, которые он испортил

В конце сентября у 39-летней звезды "Универа" Марии Кожевниковой и ее мужа, бизнесмена Евгения Васильева родился еще один сын. У пары также есть трое общих сыновей 10-летний Иван, 9-летний Максим и 6-летний Василий.
В шоу Леры Кудрявцевой "Секрет на Миллион" Мария призналась, что во время последней беременности набрала 30 кг и весила 91 кг.

Джорджина Родригес отличается довольно пышными формами и не скрывает их, предпочитая облегающие наряды. Однако иранские журналисты сочли подобное неприличным и на одном из снимков буквально "Отсекли" женщине ягодицы. Уже более года известный футболист играет за клуб "Аль - Наср" и живет с семьей в саудовской Аравии, где царят особые традиции и обычаи. Как известно, в мусульманской стране строгие требования к женскому облику

На фото 27 летняя австралийская модель Стефания феррарио, которая отказалась от продуктов убоя и пользуется своей популярностью, чтобы доносить до людей идеи веганства

Похоже, что причиной этой просьбы стало беспокойство Ким за влияние подобных образов на их дочь норт. Особенно после того, как норт нарисовала обложку к папиному свежему альбому, где Бьянка изображена полуголой

Вот тебе и порядочный отец.

Недавно спортсмен проводил супругу с тремя детьми в ее родной город Сальск, что в ростовской области, а сам буквально на днях улетел за границу вместе с давним другом, рэпером T - Killah. По слухам, Дмитрий Тарасов сейчас находится на Кипре. Кадрами с путешествия делится его друг T - Killah. Так, оба посетили вечеринку в космическом стиле, ведущим которой стал Иван ургант. Сам Дмитрий почему-то предпочитает не рассказывать о поездке в соцсети.

У тебя больше нет сыновей".
Это очень жестко!

Юлия продолжает воевать с Тиграном, который после развода отсудил у нее квартиру, купленную для младшего сына. Экс - участница "дома-2" просила бывшего не манипулировать детьми, но он не послушал. Теперь салибекова вынуждена принять крайние меры. Юлия хотела мирно договориться с Тиграном, но тот решил судиться. Салибеков отобрал у экс - жены квартиру, в которой поселился с новой избранницей