90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тела в процентах

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
2. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
3. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
4. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
5. Атлет по имени Брайан уоллак.
6. Секреты выбора шапки по типу лица
7. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
8. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона
9. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
10. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу
11. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.
12. Теплые трикотажные платья: стильные сочетания и сезонные идеи
13. Зимние стилизованные трикотажные платья: как создать комфортный и стильный образ
14. Вечерние платья для зимы: стильные советы и идеи
15. Безопасность первого плана: как защитить ребенка от COVID-19
16. Безопасность первое: 10 практических советов для родителей, защищающих детей от коронавируса
17. Легкая форма коронавируса: что это и как избежать ее
18. Уход за кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
19. Как выбрать размер очков. Как определить размер очков
20. Что будет если базу не покрыть топом. Можно ли наносить гель без базы?
21. Уход от лучшего Угода: как найти свой путь
22. Стрижка или не стрижка? Как выбрать идеальную короткую стрижку для женщины
23. Анастасия луппова. Чемпионка европы по русскому бильярду.
24. 5 правил ухоженной женщины. 5 правил, которым следует каждая ухоженная женщина
25. Способы сделать упругой кожу тела. Профессиональные способы повышения тонуса кожи
26. Как произвести на девушку впечатление на первом свидании. Как вести себя на первом свидании?
27. Больно глотать, но горло не болит. Случаи и причины, при которых глотать больно
28. Вязание шапок для женщин после 40: стиль и удобство
29. Зачем женщинам важно следить за своим здоровьем: основные причины и рекомендации
30. Шаг за шагом: как самостоятельно составить программу тренировок в тренажёрном зале
31. 66-Летний Дольф лундгрен, знаменитый актер боевиков, испытывает большое счастье в браке с 27-летней супругой Эммой крокдал.
32. Как выбрать идеальные тени для зеленых глаз: 19 советов от эксперта
33. Как сохранить молодость и красоту: правила ухода за собой после 30 лет
34. Искусство коммуникации: как избежать конфликтов и укрепить отношения в семье
35. Как защитить своих близких: 9 опасных схем обмана пожилых людей
36. Как рубец на легких влияет на здоровье человека: причины, симптомы и лечение
37. Секреты счастья: 4 ключевых правила для наполненной жизни
38. Минздрав обнародовал рекомендации по профилактике коронавируса
39. Как улучшить форму и поднять соски: практические советы и упражнения
40. 10 советов для идеальной кожи лица: как улучшить внешний вид своего лица
41. Африканский спортсмен мистер Вад.
42. Сергей жукoв рассказал, как чуть не умер oт некрoза и лишился пупка.
43. Сенсация на олимпиаде: 38-летний хорватский воднополист поразил всех своим идеальным телосложением и мастерством!
44. Деми Мур и её три дочери снялись вместе в фотосессии.
45. "Моя дочь известнее меня, но главное - её счастье, а не карьера.
46. Светлана ходченкова поделилась горячими кадрами с занятий Pole Dance.
47. Поклонники кэти перри секрет внезапного похудения певицы обсуждают.
48. Яблочный тарт. Рецепт:
49. Мощная Бузова далeко позади тщeдушных мамаeву и погрeбняк оставила.
50. Анна асти на Жаре.