90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тела в процентах

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
2. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
3. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
4. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
5. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
6. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
7. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
8. Видaли тaкого шaлунишку.
9. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
10. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
11. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
12. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
13. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
14. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
15. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
16. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
17. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
18. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
19. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
20. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
21. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
22. Крик тысячи трупов.
23. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
24. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
25. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
26. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
27. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
28. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
29. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
30. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
31. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
32. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
33. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
34. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
35. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
36. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
37. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
38. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
39. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
40. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
41. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
42. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
43. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
44. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
45. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
46. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
47. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
48. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
49. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
50. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня