90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тела в процентах

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. "Опубликовала Переписку с Дочерью" - Оксана Самойлова показала сообщения от Ариелы с криком о помощи.
2. Сидни снова решила напомнить о себе, своих Суини и трусах.
3. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
4. Юра Борисов продолжает появляться в международных проектах, теперь актёр снимается в фильме "Арена", режиссёрском проекте Сальмы хайек.
5. А что, если обычный степ вдруг зазвучит совсем по-новому?
6. Рита дакота после записи в студии задумалась, не пора ли ей уйти из музыки.
7. У ани рудневой из "Ранеток" пополнение в семье!
8. Карина кокс фото с маленькой дочкой показала.
9. Кожа да кости!
10. Паразит забрался туда во время похода в туалет и обнаружился лишь спустя сутки, превратив обычную вылазку на природу в крайне неприятную историю.
11. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
12. В 2018 году отец из огайо решил необычным способом проучить 10-летнюю дочь после того, как узнал, что она травила других детей в школьном автобусе.
13. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
14. Возвращение скинни: почему россияне резко решили залезть в узкие джинсы.
15. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
16. В 1971 году в калифорнийском доме в Шерман - оукс семья жила под одной крышей со взрослым Львом.
17. Банан - не чемпион по калию.
18. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
19. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
20. В России обсуждают поправки, по которым за связь с коллегой могут ввести санкции, если один из партнёров состоит в браке.
21. На матче сборной США камера показала двух девушек и футбол резко стал вторым планом.
22. Как улучшить координацию движений?
23. Учёные из калифорнийского университета выяснили, что креатин может быть важным "Топливом" для дендритных клеток.
24. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
25. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
26. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
27. Мудрый пофигизм или жесткость?
28. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
29. Мой муж домой вторую жену привёл.
30. Полина Гагарина объяснила, почему долго скрывала дочь: "Если бы Написали, что она не Такая, я бы Стояла с Автоматом".
31. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
32. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
33. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
34. Когда парень слов на ветер не бросает.
35. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
36. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
37. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
38. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
39. Что за странные дела в этом доме творятся?
40. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
41. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
42. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
43. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
44. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
45. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
46. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
47. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
48. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
49. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
50. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.