90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тела в процентах

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
2. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
3. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
4. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
5. "Да я просто мама года!
6. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
7. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
8. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
9. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
10. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
11. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
12. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
13. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
14. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
15. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
16. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
17. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
18. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
19. Энджи учится читать на русском.
20. Пустота не сохраняется в священных местах.
21. Суши медленно убивают?
22. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
23. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
24. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
25. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
26. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
27. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
28. Крик тысячи трупов.
29. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
30. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
31. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
32. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
33. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
34. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
35. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
36. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
37. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
38. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
39. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
40. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
41. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
42. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
43. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
44. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
45. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
46. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
47. Куриная грудка с овощами в духовке.
48. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
49. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
50. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи