90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тела в процентах

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
2. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
3. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
4. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
5. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
6. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
7. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
8. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
9. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
10. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
11. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
12. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
13. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
14. Днем в борцовке, вечером в платье!
15. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
16. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
17. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
18. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
19. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
20. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
21. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
22. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
23. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
24. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
25. Знакомьтесь, люди добрые!
26. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
27. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
28. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
29. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
30. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
31. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
32. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
33. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
34. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
35. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
36. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
37. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
38. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
39. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
40. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
41. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
42. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
43. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
44. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
45. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
46. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
47. Какие необычные памятники есть
48. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
49. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
50. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций