90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тела в процентах

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
2. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
3. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
4. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
5. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
6. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
7. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
8. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
9. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
10. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
11. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
12. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
13. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
14. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
15. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
16. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
17. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
18. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
19. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
20. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
21. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
22. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
23. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
24. Чем женская футболка отличается от мужской
25. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
26. Headlines:
27. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
28. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
29. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
30. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
31. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
32. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
33. Когда была основана Пермь
34. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
35. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
36. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
37. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
38. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
39. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
40. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
41. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
42. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
43. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
44. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
45. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
46. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
47. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
48. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
49. Одевайтесь стильно и тепло: 5 зимних образов с платьем
50. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта