90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тела в процентах

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
2. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
3. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
4. А можно мне другого автомеханика?
5. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
6. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
7. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
8. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
9. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
10. 23-Летний сын женился Михаила круга.
11. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
12. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
13. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
14. Мышцы кора восстановите.
15. Хумус с морковкой и огурцом.
16. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
17. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
18. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
19. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
20. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
21. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
22. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
23. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
24. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
25. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
26. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
27. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
28. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
29. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
30. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
31. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
32. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
33. Модно ли женщине носить мужские часы
34. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
35. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
36. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
37. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
38. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
39. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
40. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
41. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
42. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
43. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
44. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
45. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
46. Когда был основан Челябинск
47. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
48. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
49. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
50. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности