90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тела в процентах

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
2. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
3. "Ребёнок просто мясом станет!
4. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
5. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
6. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
7. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
8. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
9. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
10. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
11. Чарли и его шоколадная конница!
12. Зубастый лежачий полицейский!
13. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
14. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
15. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
16. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
17. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
18. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
19. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
20. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
21. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
22. Настоящие мастера баланса!
23. Это было просто невероятно!
24. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
25. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
26. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
27. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
28. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
29. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
30. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
31. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
32. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
33. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
34. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
35. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
36. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
37. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
38. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
39. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
40. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
41. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
42. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
43. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
44. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
45. Какие уникальные станции метро
46. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
47. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
48. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
49. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
50. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения