90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тела в процентах

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
2. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
3. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
4. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
5. "Вы что, голубых кровей?
6. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
7. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
8. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
9. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
10. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
11. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
12. Иллюзия обмана в реальной жизни!
13. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
14. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
15. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
16. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
17. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
18. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
19. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
20. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
21. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
22. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
23. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
24. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
25. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
26. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
27. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
28. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
29. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
30. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
31. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
32. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
33. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
34. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
35. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
36. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
37. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
38. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
39. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
40. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
41. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
42. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
43. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
44. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
45. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
46. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
47. Headlines:
48. Что съесть, чтобы похудеть?
49. 20-Летняя Ребекка грив.
50. Какие легенды о подземных проходах