90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тела в процентах

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
2. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
3. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
4. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
5. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
6. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
7. А когда-то бритни спирс была такой.
8. 23-Летний сын женился Михаила круга.
9. Саша Hammali впервые папой станет!
10. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
11. "Белый и фара. 20.
12. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
13. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
14. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
15. Куриная грудка с овощами в духовке.
16. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
17. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
18. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
19. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
20. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
21. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
22. Утренние разминки: как начать день правильно
23. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
24. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
25. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
26. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
27. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
28. Headlines:
29. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
30. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
31. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
32. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
33. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
34. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
35. Когда была основана Пермь
36. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
37. Модно ли женщине носить мужские часы
38. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
39. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
40. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
41. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
42. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
43. Где лучше всего шопиться в Москве
44. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
45. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
46. Как вам похудевшая адель?
47. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
48. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
49. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
50. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье