90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тела в процентах

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
2. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
3. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
4. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
5. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
6. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
7. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
8. Встреча с бывшей!
9. "Вы что, голубых кровей?
10. Класс дутым качкам показал!
11. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
12. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
13. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
14. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
15. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
16. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
17. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
18. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
19. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
20. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
21. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
22. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
23. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
24. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
25. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
26. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
27. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
28. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
29. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
30. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
31. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
32. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
33. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
34. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
35. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
36. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
37. Разминка до и после бега: почему это важно
38. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
39. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
40. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
41. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
42. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
43. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
44. Headlines:
45. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
46. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
47. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
48. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
49. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
50. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.