90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Яблочные панкейки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Иванова впервые за долгое время вышла на публику с супругом.
2. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
3. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
4. На матче сборной США камера показала двух девушек и футбол резко стал вторым планом.
5. Экс - солистка группы "Сливки" Карина кокс стала многодетной мамой.
6. Анастасия костенко поддержала Анастасию Решетову в дебюте в качестве телеведущей.
7. Марго Робби объяснила, почему не боится откровенных сцен, в том числе в "Волке с Уолл - Стрит": "фильмы нужно снимать для тех, кто купит билеты".
8. Учёные из калифорнийского университета выяснили, что креатин может быть важным "Топливом" для дендритных клеток.
9. Наконец - то я нашла cамый имбовый кваc для oкрошки!
10. 57-Летний актер Дмитрий нагиев известен не только своим талантом, но и невероятной харизмой и спортивной формой.
11. Анну седокову публично осадили на концерте Любови успенской.
12. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
13. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
14. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
15. Кристина асмус поделилась историей о необычном подарке для своей дочери от Гарика Харламова.
16. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
17. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
18. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
19. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
20. Папарацци засняли 37-летнюю ану де Армас без макияжа в дождь.
21. "В начале карьеры меня сумасшедшей считали.
22. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
23. Когда мода слишком далеко заходит.
24. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
25. Райан гослинг сделал редкое признание о личной жизни с Евой мендес.
26. Сестра Бьянки цензори повторила её самые смелые "Голые" образы.
27. Снежный кураж: зима во всей красе.
28. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
29. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
30. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
31. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
32. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
33. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
34. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
35. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
36. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
37. Слишком мощная страховка.
38. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
39. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
40. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
41. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
42. "Это ужасающе и разрушительно!
43. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
44. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
45. Зубастый лежачий полицейский!
46. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
47. "Эй, а ну иди Сюда"!
48. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
49. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
50. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.