90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Яблочные панкейки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
2. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
3. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
4. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
5. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
6. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
7. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
8. Видaли тaкого шaлунишку.
9. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
10. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
11. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
12. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
13. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
14. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
15. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
16. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
17. Встреча с бывшей!
18. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
19. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
20. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
21. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
22. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
23. Ох уж, эти азиатские забавы!
24. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
25. Как вам такое искусство?
26. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
27. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
28. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
29. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
30. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
31. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
32. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
33. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
34. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
35. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
36. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
37. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
38. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
39. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
40. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
41. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
42. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
43. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
44. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
45. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
46. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
47. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
48. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
49. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
50. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство