90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Яблочные панкейки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
2. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
3. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
4. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
5. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
6. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
7. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
8. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
9. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
10. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
11. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
12. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
13. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
14. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
15. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
16. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
17. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
18. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
19. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
20. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
21. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
22. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
23. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
24. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
25. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
26. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
27. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
28. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
29. Почему девушки любят носить мужские рубашки
30. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
31. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
32. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
33. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
34. Где лучше всего шопиться в Москве
35. What is the story behind the Kremlin's construction
36. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
37. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
38. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
39. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
40. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
41. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
42. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
43. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
44. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем
45. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.
46. Одевайтесь погодно: всё о тёплом платье в пол
47. Безопасность первостепенная: 10 практических советов для родителей, чтобы защитить ребенка от COVID-19
48. Коронавирус и младенцы: что нужно знать родителям
49. Деревенские женщины: их секреты ухода за собой
50. 80 идей для улучшения своего образа жизни