90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Яблочные панкейки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
2. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
3. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
4. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
5. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
6. Саша Hammali впервые папой станет!
7. Знакомьтесь, люди добрые!
8. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
9. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
10. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
11. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
12. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
13. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
14. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
15. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
16. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
17. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
18. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
19. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
20. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
21. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
22. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
23. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
24. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
25. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
26. Headlines:
27. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
28. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
29. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
30. Какие необычные памятники есть
31. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
32. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
33. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
34. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
35. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
36. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
37. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
38. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
39. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
40. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
41. Профессор - филолог читает лекцию:
42. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
43. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
44. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
45. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
46. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
47. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
48. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.
49. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
50. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте