90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Яблочные панкейки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
2. "Это ужасающе и разрушительно!
3. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
4. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
5. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
6. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
7. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
8. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
9. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
10. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
11. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
12. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
13. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
14. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
15. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
16. Ах, эта свадьба!
17. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
18. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
19. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
20. Настоящие мастера баланса!
21. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
22. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
23. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
24. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
25. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
26. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
27. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
28. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
29. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
30. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
31. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
32. Беременна 4 раз?
33. Одни из самых мощных людей в России встретились.
34. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
35. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
36. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
37. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
38. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
39. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
40. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
41. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
42. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
43. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
44. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
45. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
46. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
47. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
48. Ей 79, но чувствует себя на 30.
49. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
50. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно