90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Яблочные панкейки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
2. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
3. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
4. Прощения за такой тон прошу.
5. За деньги - конечно!
6. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
7. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
8. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
9. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
10. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
11. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
12. Ох уж, эти азиатские забавы!
13. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
14. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
15. Встреча с бывшей!
16. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
17. Неожиданная новость. Родила.
18. "Эй, а ну иди Сюда"!
19. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
20. Ох уж, эти азиатские забавы!
21. Как вам такое искусство?
22. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
23. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
24. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
25. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
26. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
27. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
28. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
29. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
30. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
31. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
32. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
33. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
34. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
35. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
36. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
37. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
38. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
39. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
40. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
41. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
42. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
43. Headlines:
44. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
45. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
46. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
47. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
48. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
49. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
50. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать