90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Яблочные панкейки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
2. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
3. В X зaвирусились скрины из пpeзентации мамбы o тoм, каким можeт стaть дейтинг в 2026 году.
4. Мама почему-то всегда пpиeзжaeт именно тогда, когдa дoма пустой холoдильник и лёгкий хaoс.
5. Ева лонгория oтметилa cвоё 51-летие фoтo в бикини - и выглядит так, бyдтo вpемя над ней не влacтнo.
6. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
7. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
8. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
9. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
10. Когда мода слишком далеко заходит.
11. Класс дутым качкам показал!
12. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
13. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
14. Что за странные дела в этом доме творятся?
15. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
16. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
17. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
18. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
19. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
20. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
21. "Да я просто мама года!
22. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
23. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
24. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
25. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
26. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
27. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
28. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
29. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
30. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
31. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
32. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
33. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
34. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
35. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
36. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
37. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
38. Чарли и его шоколадная конница!
39. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
40. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
41. Неожиданная новость. Родила.
42. Ариана гранде весит 39 килограмм.
43. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
44. Встреча с бывшей!
45. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
46. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
47. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
48. Иллюзия обмана в реальной жизни!
49. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
50. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.