90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Яблочные панкейки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
2. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
3. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
4. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
5. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
6. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
7. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
8. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
9. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
10. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
11. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
12. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
13. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
14. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
15. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
16. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
17. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
18. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
19. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
20. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
21. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
22. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
23. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
24. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
25. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
26. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
27. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
28. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
29. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
30. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
31. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
32. А когда-то бритни спирс была такой.
33. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
34. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
35. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
36. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
37. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
38. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
39. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
40. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
41. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
42. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
43. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
44. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
45. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
46. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
47. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
48. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
49. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
50. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня