90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Яблочные панкейки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
2. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
3. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
4. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
5. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
6. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
7. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
8. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
9. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
10. Нейросети не перестают удивлять!
11. "Что с ней происходит?
12. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
13. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
14. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
15. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
16. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
17. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
18. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
19. Как вам такое искусство?
20. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
21. Иллюзия обмана в реальной жизни!
22. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
23. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
24. Сын тарасова попал в больницу.
25. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
26. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
27. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
28. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
29. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
30. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
31. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
32. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
33. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
34. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
35. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
36. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
37. Мы русские - с нами Бейoнсе.
38. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
39. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
40. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
41. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
42. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
43. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
44. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
45. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
46. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
47. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
48. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
49. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
50. Как добраться до главных туристических мест Уфы