90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Яблочные панкейки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде весит 39 килограмм.
2. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
3. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
4. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
5. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
6. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
7. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
8. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
9. Говорят, рост решает всё.
10. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
11. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
12. Это увлекательный был аттракцион!
13. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
14. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
15. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
16. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
17. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
18. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
19. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
20. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
21. Будь собой. Будь сильной.
22. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
23. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
24. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
25. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
26. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
27. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
28. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
29. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
30. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
31. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
32. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
33. Какие популярные парки есть в Москве
34. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
35. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
36. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
37. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
38. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
39. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
40. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
41. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
42. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
43. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
44. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
45. Какие ночные клубы в Москве популярны
46. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
47. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
48. Профессор - филолог читает лекцию:
49. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
50. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.