90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Яблочные панкейки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
2. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
3. "Безэмоциональна" и боится мимики?
4. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
5. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
6. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
7. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
8. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
9. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
10. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
11. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
12. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
13. Знакомьтесь, люди добрые!
14. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
15. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
16. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
17. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
18. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
19. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
20. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
21. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
22. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
23. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
24. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
25. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
26. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
27. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
28. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
29. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
30. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
31. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
32. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
33. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
34. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
35. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
36. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
37. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
38. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
39. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
40. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
41. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
42. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
43. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
44. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
45. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
46. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
47. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
48. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
49. Секреты выбора шапки по типу лица
50. Когда был основан Челябинск