90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Яблочные панкейки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Говорят, рост решает всё.
2. Хотели бы посмотреть такой фильм?
3. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
4. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
5. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
6. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
7. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
8. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
9. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
10. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
11. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
12. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
13. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
14. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
15. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
16. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
17. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
18. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
19. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
20. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
21. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
22. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
23. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
24. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
25. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
26. Какие уникальные станции метро
27. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
28. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
29. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
30. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
31. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
32. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
33. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
34. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
35. Какие ночные клубы в Москве популярны
36. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
37. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
38. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
39. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
40. Headlines:
41. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
42. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
43. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
44. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
45. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
46. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
47. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
48. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
49. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
50. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны