90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Яблочные панкейки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
2. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
3. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
4. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
5. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
6. Девушка в какую-то дыру залезла.
7. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
8. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
9. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
10. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
11. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
12. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
13. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
14. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
15. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
16. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
17. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
18. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
19. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
20. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
21. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
22. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
23. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
24. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
25. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
26. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
27. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
28. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
29. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
30. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
31. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
32. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
33. Аппетитный пост для любителей сырников!
34. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
35. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
36. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
37. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
38. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
39. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
40. Артур бетербиев и его кулак.
41. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
42. Headlines:
43. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
44. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
45. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
46. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
47. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
48. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
49. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
50. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих