90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Яблочные панкейки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
2. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
3. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
4. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
5. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
6. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
7. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
8. Мышцы кора восстановите.
9. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
10. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
11. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
12. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
13. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
14. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
15. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
16. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
17. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
18. Разминка до и после бега: почему это важно
19. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
20. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
21. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
22. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
23. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
24. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
25. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
26. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
27. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
28. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
29. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
30. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
31. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
32. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
33. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
34. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
35. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
36. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
37. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
38. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
39. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
40. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
41. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
42. На вступительном экзамене в театральное училище.
43. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
44. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
45. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
46. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
47. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
48. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
49. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
50. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке