90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
2. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
3. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
4. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
5. Сидни Суини заявила, что не прекратит сниматься в интимных сценах.
6. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
7. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
8. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
9. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
10. Сидни Суини продолжает продвигать свой бренд нижнего белья Syrn.
11. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
12. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
13. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
14. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
15. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
16. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
17. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
18. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
19. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
20. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
21. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
22. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
23. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
24. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
25. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
26. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
27. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
28. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
29. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
30. Энджи учится читать на русском.
31. Пустота не сохраняется в священных местах.
32. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
33. "Безэмоциональна" и боится мимики?
34. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
35. Ах, эта свадьба!
36. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
37. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
38. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
39. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
40. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
41. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
42. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
43. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
44. "Привет! Мне 59 лет!
45. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
46. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
47. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
48. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
49. Ох уж эти американцы.
50. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.