90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
2. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
3. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
4. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
5. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
6. Слабоумие и отвага!
7. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
8. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
9. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
10. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
11. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
12. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
13. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
14. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
15. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
16. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
17. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
18. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
19. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
20. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
21. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
22. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
23. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
24. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
25. Есть ли известные исторические деятели из города
26. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
27. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
28. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
29. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
30. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
31. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
32. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
33. Артур бетербиев и его кулак.
34. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
35. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
36. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
37. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
38. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
39. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
40. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
41. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
42. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
43. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
44. Андрей смаев и его тренировка ног.
45. 20-Летняя Ребекка грив.
46. Секреты молодости корейских женщин
47. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
48. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
49. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
50. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.