90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
2. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
3. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
4. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
5. В сети обсуждают внешность 62-летнего Брэда питта.
6. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
7. Сестра Бьянки цензори повторила её самые смелые "Голые" образы.
8. Зендея снова заставила интернет обсуждать её личную жизнь.
9. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
10. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
11. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
12. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
13. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
14. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
15. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
16. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
17. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
18. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
19. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
20. Видaли тaкого шaлунишку.
21. "Это ужасающе и разрушительно!
22. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
23. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
24. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
25. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
26. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
27. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
28. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
29. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
30. Чарли и его шоколадная конница!
31. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
32. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
33. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
34. Слабоумие и отвага!
35. Говорят, рост решает всё.
36. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
37. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
38. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
39. Вот такие вот фокусы.
40. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
41. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
42. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
43. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
44. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
45. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
46. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
47. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
48. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
49. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
50. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.