90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. 5 правил ухоженной женщины. 5 правил, которым следует каждая ухоженная женщина
2. О чем говорить с парнем на первом свидании. «Нет» неловкому молчанию: О чем говорить с парнем на первом свидании
3. Первое свидание с парнем. Как подготовиться к первому свиданию – изучаем 18 правил
4. 1 свидание с девушкой. О чём говорить с девушкой на свидании: запретные темы
5. 7 платьев для женщин з. Особенности стиля зрелой дамы
6. Как правильно худеть? 5 советов от человека, который потерял 20 кг за год
7. Следить за собой: 10 практических советов для мужчин
8. Вечерние платья для женщин 50 лет: стиль и комфорт
9. Психологические приемы для преодоления страха перед COVID-19
10. Как преодолеть кризисы в отношениях каждый год: секреты успеха
11. Миф или реальность: возможно ли повторное заражение коронавирусом
12. Мастер-класс: как правильно сочетать цвета в макияже
13. Инновационные методы предотвращения распространения коронавируса в новом году
14. Прохождение коронавируса от заражения до выздоровления
15. Улучшай свою внешность с помощью этих 45 полезных советов
16. Что делать, чтобы уберечь себя и близких от заражения коронавирусом: советы для россиян
17. Сокровище мудрости: 10 казахских пословиц, которые изменят ваше мышление
18. Все, что вам нужно знать о Правилах ЕЭК ООН N 16: основные моменты и применение
19. Выбор оправы по форме лица: основные правила и советы
20. Год пандемии COVID-19: как мир изменился
21. Рост числа случаев COVID-19 в России: новые данные
22. Новые правила для трудящихся: Приказ Минтруда РФ от 15.12.2022
23. Улучшить кровообращение ног: 5 простых упражнений для дома
24. Выбор головных уборов для женщин старше 40 лет: стиль и комфорт
25. Виктория боня: в погоне за идеалом или потерей себя?
26. Алиса Аршавина перенесла 9 oпераций, чтoбы вoсстанoвить нoс, и ей удалoсь этo сделать.
27. Постройневшая Александра бортич показала фигуру в бикини с отдыха с сыном.
28. Аннa Семенoвич o нoвoм пoкa еще женaтoм вoзлюбленнoм рaсскaзaлa.
29. Грибные бойлы. Ингредиенты на 8 шт. грибов:
30. Боня решила стать копией Анджелины Джоли во всем - Вика заявила, что собирается усыновить двух детей.
31. Анна фирсова. 3-. Кратная чемпионка россии по бодибилдингу.
32. Анастасия Решетова призналась, что худела на оземпике.
33. "Обидно": Анастасия Решетова утверждает, что не делала пластику.
34. Как вам образ 12-летней дочери Оксаны Самойловой и джигана?
35. Алена Шишкова призналась, что страдает от расстройства пищевого поведения.
36. Роман Костомаров на сноуборд в Сочи встал!
37. Помолодевшую Алену Свиридову заподозрили в пластических операциях.
38. Мария Кожевникова призналась, что во время последней беременности поправилась на 30 кг, но все равно хочет пятерых детей.
39. Дочь марии Шукшиной показала накачанноe тeло в откровeнном купальникe.
40. 3 правила чёткого квадрата.
41. Пластике Дмитрия хрусталёва можно только позавидовать!
42. Девушка, изумленная и тронутая, слезами радости в глазах, сразу согласилась на его предложение.
43. Пхукет Юлии пересильд:
44. 6 напитков, которые могут утолить голод.
45. Памела Андерсoн за естественнoсть: звезда "Спасателей Малибу" пoявилась на неделе мoды в Париже без макияжа.
46. Российская балерина Анастасия волочкова в новом скандале оказалась.
47. Анaстaсия Волочковa прокомментировaлa ситуaцию с певицей слaвой, которaя пожaловaлaсь нa неудaчную плaстику груди.
48. Можно ли наносить акрил гель без базы. В чем смачивается кисть при работе с полигелем?
49. 10 диетических начинок для рулета из лаваша.
50. Сырный пирог из армянского лаваша.