90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
2. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
3. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
4. Девушка заявила, что нашла мышь в банке газировки, но история обернулась неожиданным поворотом.
5. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
6. Актёры, которые пожалели о своих ролях!
7. Девушка сняла ролик, где крутится перед камерой, и отправила парню на оценку.
8. Проект "Блейк Лайвли": почему роскошная форма 38-летней актрисы после четырех родов - это не магия, а бюджет.
9. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
10. "Потерял Такую Шикарную Женщину" - в сети обсуждают бывшую супругу Григория Лепса.
11. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
12. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
13. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
14. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
15. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.
16. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
17. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
18. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
19. Волочкова заявила, что её приглашали на вечеринки Эпштейна.
20. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
21. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
22. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
23. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
24. На стройке своя атмосфера!
25. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
26. Игра на выживание: месть за миллион.
27. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
28. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
29. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
30. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
31. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
32. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
33. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
34. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
35. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
36. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
37. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
38. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
39. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
40. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
41. Сильная и точно независимая женщина!
42. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
43. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
44. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
45. Боня отличилась снова.
46. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
47. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
48. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
49. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
50. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.