90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. На показе Dolce & Gabbana в таормине Ксения поймала Эрлинга холанда для обязательного светского селфи.
2. Александра Трусова и Макар Игнатов получили множество предложений сняться в реалити-шоу - от романтических до экстремальных.
3. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
4. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
5. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
6. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
7. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
8. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
9. Первые слухи о романе Кендалл дженнер и Джейкоба элорди появились в апреле, после фестиваля Coachella.
10. Иван охлобыстин похвастался спортивной формой в преддверии юбилея.
11. Mia Boyka устроила яркую фотосессию на отдыхе в Дубае.
12. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
13. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
14. Когда гости пишут "мы уже Пoдъезжаем", а хoлодильник пуcт, нaчинaется сpочная oпеpация "накрыть стол".
15. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
16. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
17. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
18. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
19. Виктория боня высказалась о запуске нового Бренда лерчек.
20. "Ну вот, опять!
21. Появления Селин Дион на публике стали редкостью и воспринимаются как событие.
22. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
23. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
24. Когда мода слишком далеко заходит.
25. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
26. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
27. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
28. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
29. Класс дутым качкам показал!
30. А вот интересно, неужели еще не все знают, кто такой Анатолий?
31. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
32. Что следует сохранять в ТАЙНЕ.
33. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
34. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
35. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
36. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
37. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
38. Территория мужского минимализма.
39. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
40. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
41. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
42. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
43. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
44. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
45. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
46. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
47. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
48. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
49. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
50. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.