90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. Неужели Ольга бузова и Стас Каримов снова вместе?
2. В сети продолжают обсуждать изменения во внешности актрисы.
3. Новая волна споров началась после выхода клипа на песню Petal.
4. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
5. Эксперимент века, который заставит вас пересмотреть свои взгляды на правильное питание.
6. Оказалось, летом можно нормально поднять на покосе травы.
7. В соцсетях раскрутили миф о "Кортизоловом Животе" - будто хронический стресс напрямую заставляет жир скапливаться именно на талии.
8. Она вместе с мамой записала шуточное видео, в котором сравнила себя с норвежским футболистом Эрлингом холандом.
9. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
10. На матче сборной США камера показала двух девушек и футбол резко стал вторым планом.
11. Александра Митрошина, которой прокуратура требует назначить три года колонии, выступила с речью в зале суда.
12. Спортсменам годами говорили избегать секса и мастурбации перед тренировками.
13. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
14. Российская теннисистка Диана Шнайдер обыграла первую ракетку мира Арину соболенко и вышла в полуфинал "Ролан Гаррос".
15. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
16. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
17. Генетика из тени раньше диплома вышла.
18. Дочь сына Любови Полищук стала очень привлекательной молодой женщиной, однако отец к ней равнодушен.
19. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
20. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
21. 53-Летняя Кэмерон диаз с мужем Бенджи мэдденом выбрались на прогулку по Нью-йорку с младшеньким - годовалым кардиналом.
22. Аглая тарасова предстала в провокационном образе в прозрачном платье.
23. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
24. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
25. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
26. Путь эмел Льюис - это не просто история похудения и набора веса, это история возвращения к жизни.
27. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
28. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
29. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
30. "Буду Любить, Словно Родного": анализ днк показал, что Иосиф Оганесян не является биологическим отцом Стефана.
31. Иногда кажется, что всё под контролем ….
32. Генетика или диета: секрет пышных форм.
33. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
34. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
35. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
36. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
37. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
38. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
39. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
40. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
41. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
42. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
43. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
44. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
45. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
46. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
47. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
48. За деньги - конечно!
49. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
50. Артик и асти?