90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
2. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
3. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
4. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
5. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
6. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
7. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
8. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
9. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
10. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
11. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
12. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
13. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
14. Артик и асти?
15. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
16. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
17. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
18. А можно мне другого автомеханика?
19. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
20. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
21. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
22. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
23. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
24. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
25. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
26. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
27. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
28. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
29. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
30. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
31. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
32. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
33. Беременна 4 раз?
34. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
35. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
36. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
37. Ох уж эти американцы.
38. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
39. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
40. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
41. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
42. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
43. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
44. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
45. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
46. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
47. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
48. Я просто в шоке!
49. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
50. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки