90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. "Алименты для Меня - Несуществующее Слово": кологривый после развода продолжает содержать бывшую жену и её родителей.
2. "Семья Фактически Разрушена" - знакомые Стаса Михайлова подтвердили слухи о его разрыве с супругой.
3. Папарацци подловили мела гибсона на прогулке с тайной дочерью от россиянки.
4. "С днем рождения, волшебник!
5. Рита дакота после записи в студии задумалась, не пора ли ей уйти из музыки.
6. Аронову не узнать: актриса рассказала о потере 22 килограммов.
7. Девушка попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана.
8. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
9. "Не Узнать" - артист Александр морозов пошёл на крайние меры ради красоты и женщин.
10. Екатерина Варнава заявила, что не хочет детей, отметив, что приняла взвешенное решение.
11. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
12. В Подмосковье мужчина, по данным сообщения, одновременно заводил несколько отношений с женщинами.
13. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
14. Бывший муж возлюбленной Брэда питта, актер сериала "Дневники Вампира" пол Уэсли женился на модели.
15. Минск придумал по-настоящему атмосферный способ провести вечер: каждый день в 22: 00 стартуют ночные сап - прогулки с яркой подсветкой.
16. Одна пользовательница сети запустила занятный флешмоб, предложив своей аудитории поделиться кадрами, на которых они получились максимально нелепо.
17. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
18. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
19. Девушка заявила, что нашла мышь в банке газировки, но история обернулась неожиданным поворотом.
20. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
21. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
22. На съёмках фильма "Марти Великолепный" есть сцена, где героя лупят по заднице ракеткой для пинг-понга.
23. Девушка по имени Вера Ананьева и её физическое преображение.
24. Сестра Ольги Бузовой снова напомнила, что активный образ жизни - это не про случайные тренировки, а про дисциплину и любовь к себе.
25. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
26. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
27. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
28. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
29. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
30. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
31. Появления Селин Дион на публике стали редкостью и воспринимаются как событие.
32. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
33. "В начале карьеры меня сумасшедшей считали.
34. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
35. Секреты правильного питания, которые работают.
36. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
37. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
38. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
39. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
40. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
41. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
42. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
43. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
44. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
45. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
46. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
47. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
48. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
49. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
50. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.