90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
2. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
3. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
4. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
5. Джим керри предстал в неожиданном свете.
6. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
7. Очереди на Эвересте.
8. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
9. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
10. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
11. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
12. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
13. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
14. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
15. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
16. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
17. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
18. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
19. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
20. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
21. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
22. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
23. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
24. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
25. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
26. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
27. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
28. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
29. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
30. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
31. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
32. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
33. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
34. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
35. Вот такая вот свадьба.
36. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
37. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
38. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
39. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
40. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
41. Ох уж, эти азиатские забавы!
42. Встреча с бывшей!
43. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
44. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
45. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
46. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
47. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
48. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
49. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
50. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.