90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. 53-Летняя супермодель хайди клум отдыхает на пляже с 20-летним сыном Генри Сэмюэлем.
2. Титаник" снова всплыл в ленте - и интернет первым делом взвесил Роуз.
3. Уголовное дело против Валерии Чекалиной возобновили, а уже 30 июля суд решит, ужесточать ли ей меру пресечения.
4. Голливудские актрисы устроили жесткую конкуренцию в соцсетях, выкатив новые горячие кадры с разницей буквально в пару часов.
5. Жительница флориды Нэнси делло стритто получила новые автомобильные номера и сначала не поверила своим глазам.
6. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
7. В России обсуждают поправки, по которым за связь с коллегой могут ввести санкции, если один из партнёров состоит в браке.
8. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
9. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
10. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
11. Mia Boyka устроила яркую фотосессию на отдыхе в Дубае.
12. В социальных сетях разгорелся конфликт вокруг свежего сингла певицы и актрисы Mia Boyka под названием "Экспонат".
13. Александра трусова показала форму спустя девять месяцев после родов.
14. "Они хороши , внимание, только в переписке!
15. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
16. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
17. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
18. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
19. Мой муж домой вторую жену привёл.
20. Виктория боня высказалась о запуске нового Бренда лерчек.
21. Секреты правильного питания, которые работают.
22. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
23. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
24. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
25. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
26. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
27. Игра на выживание: месть за миллион.
28. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
29. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
30. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
31. Известные артисты и их знаменитые наследники.
32. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
33. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
34. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
35. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
36. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
37. Идеальный киновечер с парнем.
38. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
39. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
40. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
41. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
42. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
43. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
44. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
45. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
46. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
47. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
48. "Вы что, голубых кровей?
49. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
50. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!