90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. Александра Трусова и Макар Игнатов получили множество предложений сняться в реалити-шоу - от романтических до экстремальных.
2. Уголовное дело против Валерии Чекалиной возобновили, а уже 30 июля суд решит, ужесточать ли ей меру пресечения.
3. Пассажирка такси столкнулась с максимально неожиданной причиной задержки машины.
4. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
5. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
6. История бывшей гимнастки и модели юлии Реутовой драматический оборот приняла.
7. Когда родители только услышали "PS5".
8. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
9. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
10. Филипп Киркоров впервые откровенно признался, что рассматривал брак с экс - солисткой Artik & Asti Севиль (Севиль велиевой.
11. В социальных сетях разгорелся конфликт вокруг свежего сингла певицы и актрисы Mia Boyka под названием "Экспонат".
12. Сто операций ради мечты: как живой Кен Родриго Алвес изменился после превращения в Барби.
13. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
14. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
15. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
16. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
17. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
18. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
19. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
20. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
21. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
22. Она уже мысленно устроила в зале мужской апокалипсис одним комбинезоном, а он пришёл с одним словом и выключил весь показ мод.
23. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
24. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
25. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
26. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
27. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
28. Лерчек, скорее всего, проживёт не более пяти лет, поскольку у неё выявлен рак желудка четвёртой стадии с метастазами.
29. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
30. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
31. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
32. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
33. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
34. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
35. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
36. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
37. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
38. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
39. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
40. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
41. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
42. Прощения за такой тон прошу.
43. "Ребёнок просто мясом станет!
44. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
45. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
46. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
47. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
48. Чарли и его шоколадная конница!
49. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
50. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.