90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. Настя ивлеева впервые за почти три года стала лицом бренда.
2. Джиган правила для 14-летней дочери и её парня установил.
3. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
4. "Снялась Топлесс, Лёжа в Траве" - 48-летняя любовь толкалина удивила поклонников.
5. Я Артем. 30 лет.
6. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
7. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
8. В сети продолжают обсуждать изменения во внешности актрисы.
9. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
10. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
11. В 2012 году южнокорейский исполнитель PSY выпустил "Gangnam Style" - шуточный и абсурдный трек, который вообще не задумывался как мировой хит.
12. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
13. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
14. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
15. Анастасия Решетова призналась, что жалеет о пластических операциях.
16. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
17. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
18. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
19. Ольга Бузова вернулась со съёмок в Москву, подскользнулась в душе и серьёзно повредила колено.
20. Девушка сняла ролик, где крутится перед камерой, и отправила парню на оценку.
21. Сотрудники автосалона устроили начальнику пранк: добавили Путина на фото салона с помощью нейросети.
22. Анне пересильд исполнилось 17 лет.
23. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
24. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
25. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
26. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
27. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
28. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
29. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
30. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
31. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
32. Когда мода слишком далеко заходит.
33. "Что с носом?
34. Зендея снова заставила интернет обсуждать её личную жизнь.
35. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
36. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
37. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
38. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
39. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
40. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
41. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
42. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
43. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
44. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
45. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
46. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
47. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
48. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
49. Идеальный киновечер с парнем.
50. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.