90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. Пользователь нашёл необычный способ обезопасить себя от вопросов супруги из-за пикантных фотографий в ленте соцсетей.
2. Айза - лилуна ай раскритиковала поездки в Париж и призналась, что не переносит этот город даже в лучшие времена.
3. В 90-х Анджелина джоли быстро получила репутацию настоящей бунтарки.
4. Ну всё, девушки с маленькой грудью, ваш звёздный час настал!
5. 19 лет в браке, двое детей, а свекровь так и не смогла принять невестку!
6. До сцены и телевидения Анна Семенович много лет профессионально занималась фигурным катанием.
7. Нюша решила вернуть имя Анна.
8. "Показала Архивные Снимки" - 46-летняя экс - солистка группы "блестящие" Анна Семенович опубликовала фотографии со времён жизни в США.
9. Дуа липа и её муж показывают форму даже в отпуске.
10. В сети решили разобрать внешность Меган Фокс по винтикам после её последнего появления на публике.
11. В соцсетях показали встречу двух одноклассниц: у одной на руках был грудной ребёнок, у другой - стаканчик кофе.
12. Как Ефим Шифрин поддерживает отличную форму в 70 лет.
13. В общежитии Новосибирска появилось объявление с очень необычной просьбой.
14. Папарацци подловили мела гибсона на прогулке с тайной дочерью от россиянки.
15. "С днем рождения, волшебник!
16. Десять лет одиночества: Анджелина Джоли призналась, что ни с кем не встречалась после развода с Брэдом питтом.
17. Рита дакота после записи в студии задумалась, не пора ли ей уйти из музыки.
18. "Наелся" 45-летний Дима Билан честно объяснил, почему не спешит обзаводиться собственными детьми.
19. Сын яковлевой снова женился.
20. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
21. "Лавочка Пороков" в Праге: когда хотели показать драму азарта, а получился 18+.
22. Ивлеева стыдится, что рекламировала некачественную косметику.
23. В 1971 году в калифорнийском доме в Шерман - оукс семья жила под одной крышей со взрослым Львом.
24. Будущее наступило, и оно пахнет … весьма специфично.
25. Ксения Собчак пошутила в ответ на слухи в телеграм - каналах о том, что она якобы получила госохрану от росгвардии.
26. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
27. Центр по контролю заболеваний США поставил брокколи максимальные 100 баллов.
28. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
29. Иван охлобыстин похвастался спортивной формой в преддверии юбилея.
30. Снова будет девочка: звезда "Теории Большого Взрыва" кейли куоко ждет второго ребенка.
31. Раскрыта тайна Джереми Аллена Уайта, которого постоянно видят на улицах Лос-анджелеса с огромными букетами.
32. 37-Летняя Анна михайловская звезда сериала "Молодёжка" стала мамой во второй раз.
33. Сотрудники автосалона устроили начальнику пранк: добавили Путина на фото салона с помощью нейросети.
34. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
35. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
36. Джинсы, которые моделируют фигуру!
37. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
38. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
39. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
40. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
41. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
42. Джим керри предстал в неожиданном свете.
43. "В начале карьеры меня сумасшедшей считали.
44. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
45. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
46. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
47. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
48. Современные тенденции в одежде удивление вызывают.
49. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
50. Фото, вызывающее сильные эмоции.