90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
2. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
3. Хотели бы посмотреть такой фильм?
4. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
5. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
6. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
7. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
8. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
9. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
10. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
11. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
12. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
13. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
14. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
15. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
16. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
17. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
18. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
19. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
20. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
21. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
22. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
23. Есть ли известные исторические деятели из города
24. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
25. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
26. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
27. Аппетитный пост для любителей сырников!
28. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
29. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
30. Какие уникальные станции метро
31. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
32. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
33. Лучшее биологическое время для тренировки.
34. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
35. Headlines:
36. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
37. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
38. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
39. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
40. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
41. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
42. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
43. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
44. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
45. Когда был основан Челябинск
46. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
47. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
48. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
49. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
50. Джинсы с резинкой внизу: новый тренд в мужской моде