90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
2. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
3. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
4. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
5. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
6. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
7. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
8. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
9. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
10. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
11. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
12. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
13. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
14. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
15. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
16. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
17. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
18. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
19. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
20. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
21. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
22. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
23. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
24. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
25. Мы готовим стейк правильно!
26. Headlines:
27. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
28. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
29. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
30. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
31. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
32. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
33. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
34. Headlines:
35. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
36. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
37. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
38. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
39. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
40. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
41. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
42. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
43. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
44. 5 безумно простых советов для потери веса.
45. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
46. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
47. Что съесть, чтобы похудеть?
48. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
49. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
50. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!