90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
2. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
3. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
4. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
5. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
6. Пустота не сохраняется в священных местах.
7. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
8. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
9. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
10. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
11. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
12. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
13. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
14. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
15. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
16. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
17. Софи лорен отметила 91-летие.
18. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
19. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
20. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
21. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
22. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
23. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
24. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
25. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
26. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
27. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
28. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
29. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
30. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
31. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
32. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
33. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
34. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
35. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
36. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
37. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
38. Какие уникальные станции метро
39. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
40. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
41. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
42. Как добраться до главных туристических мест Уфы
43. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
44. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
45. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
46. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
47. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
48. Где лучше всего шопиться в Москве
49. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
50. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей