90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
2. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
3. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
4. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
5. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
6. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
7. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
8. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
9. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
10. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
11. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
12. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
13. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
14. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
15. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
16. Боня отличилась снова.
17. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
18. Днем в борцовке, вечером в платье!
19. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
20. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
21. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
22. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
23. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
24. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
25. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
26. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
27. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
28. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
29. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
30. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
31. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
32. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
33. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
34. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
35. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
36. Ох уж эти американцы.
37. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
38. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
39. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
40. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
41. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
42. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
43. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
44. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
45. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
46. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
47. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
48. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
49. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
50. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии