90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
2. "Ребёнок просто мясом станет!
3. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
4. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
5. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
6. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
7. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
8. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
9. Артик и асти?
10. Боня отличилась снова.
11. Класс дутым качкам показал!
12. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
13. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
14. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
15. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
16. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
17. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
18. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
19. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
20. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
21. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
22. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
23. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
24. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
25. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
26. 23-Летний сын женился Михаила круга.
27. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
28. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
29. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
30. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
31. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
32. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
33. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
34. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
35. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
36. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
37. Утренние разминки: как начать день правильно
38. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
39. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
40. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
41. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
42. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
43. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
44. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
45. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
46. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
47. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
48. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
49. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
50. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю