90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. Сто операций ради мечты: как живой Кен Родриго Алвес изменился после превращения в Барби.
2. Анджелина Джоли одержала победу в суде в многолетнем конфликте с бывшим мужем Брэдом питтом.
3. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
4. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
5. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
6. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
7. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
8. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.
9. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
10. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
11. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
12. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
13. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
14. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
15. Ничего необычного, просто сидни Суини стала лицом клея.
16. Хочется спросить: что у вас там происходит?
17. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
18. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
19. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
20. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
21. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
22. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
23. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
24. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
25. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
26. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
27. Почему монтаж - это спасение.
28. Видaли тaкого шaлунишку.
29. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
30. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
31. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
32. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
33. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
34. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
35. Чарли и его шоколадная конница!
36. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
37. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
38. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
39. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
40. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
41. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
42. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
43. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
44. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
45. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
46. Только бы нога не соскользнула!
47. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
48. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
49. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
50. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.