90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
2. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
3. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
4. Сотрудники автосалона устроили начальнику пранк: добавили Путина на фото салона с помощью нейросети.
5. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
6. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
7. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
8. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
9. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
10. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
11. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
12. В Москве погибла актриса Ксения добромилова, известная по клипу Hammali & Navai "Девочка - Война".
13. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
14. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
15. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
16. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
17. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
18. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
19. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
20. Вин дизель подтвердил, что "форсаж 11" все-таки станет последней частью серии.
21. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
22. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
23. Хочется спросить: что у вас там происходит?
24. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
25. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
26. Известные артисты и их знаменитые наследники.
27. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
28. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
29. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
30. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
31. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
32. "Это ужасающе и разрушительно!
33. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
34. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
35. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
36. С добрым утром, мои дорогие!
37. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
38. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
39. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
40. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
41. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
42. "Эй, а ну иди Сюда"!
43. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
44. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
45. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
46. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
47. Это было просто невероятно!
48. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
49. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
50. Вот такие вот фокусы.