90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
2. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
3. На одной из заправок Петербурга конфликт из-за места в очереди за бензином дошёл до ножа.
4. На коробке кухонной машины с мотором на 1800 вт обнаружили инструкцию без лишней вежливости: "Нах * й Тесто Сильнее, Взбивай Сливки Быстрее".
5. Силикон пошёл по рукам: россиянки продают свои удалённые грудные импланты.
6. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
7. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
8. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
9. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
10. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
11. Ольга Бузова вернулась со съёмок в Москву, подскользнулась в душе и серьёзно повредила колено.
12. Магия минимализма: Ирина шейк покорила критиков лаконичным образом от The Row.
13. Сестра Ольги Бузовой снова напомнила, что активный образ жизни - это не про случайные тренировки, а про дисциплину и любовь к себе.
14. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
15. "Попала в Инвалидную Коляску После Массажа Спины" - 34-летняя супруга Александра цекало вышла на связь с неприятными новостями.
16. 36-Летняя Алина Ланина призналась, почему не вышла замуж за отца своих детей.
17. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
18. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
19. Аглая тарасова предстала в провокационном образе в прозрачном платье.
20. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
21. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
22. Волочкова заявила, что её приглашали на вечеринки Эпштейна.
23. Райан гослинг сделал редкое признание о личной жизни с Евой мендес.
24. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
25. Генетика или диета: секрет пышных форм.
26. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
27. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
28. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
29. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
30. Известные артисты и их знаменитые наследники.
31. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
32. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
33. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
34. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
35. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
36. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
37. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
38. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
39. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
40. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
41. Ох уж, эти азиатские забавы!
42. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
43. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
44. Встреча с бывшей!
45. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
46. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
47. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
48. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
49. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
50. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.