90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Собчак в "Готическом" образе появилась на тусовке неформалов на Китай-городе в Москве.
2. Джей Кей заявил, что отношения с актрисой закончились из-за интимной стороны их жизни.
3. Татьяна Черкасова и Анастасия буровцева стали чемпионками мира по академической гребле среди спортсменов до 19 лет.
4. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
5. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
6. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
7. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
8. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
9. Снова будет девочка: звезда "Теории Большого Взрыва" кейли куоко ждет второго ребенка.
10. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
11. Девушка по имени Вера Ананьева и её физическое преображение.
12. Российская теннисистка Диана Шнайдер обыграла первую ракетку мира Арину соболенко и вышла в полуфинал "Ролан Гаррос".
13. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
14. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
15. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
16. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
17. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
18. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
19. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
20. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
21. Самбист Александр Емельяненко:
22. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
23. Актриса Эвелина бледанс высказалась в поддержку введения шестидневной рабочей недели, подчеркнув, что высокий доход требует серьёзной отдачи.
24. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
25. "Кто он? Покажи уже!
26. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
27. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
28. На стройке своя атмосфера!
29. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
30. Часто чувствуете холод?
31. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
32. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
33. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
34. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
35. "Да я просто мама года!
36. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
37. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
38. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
39. Территория мужского минимализма.
40. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
41. "Это ужасающе и разрушительно!
42. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
43. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
44. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
45. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
46. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
47. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
48. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
49. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
50. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.