90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Китайская деревня

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Покраснение на лице — яркий и распространенный признак гиперемии. Под влиянием внешних и внутренних факторов сосуды расширяются, что увеличивает приток крови к кожным покровам и приводит к изменению их цвета. Особенно это заметно у людей со светлой и чувствительной кожей.

Красные пятна на лице могут появиться от разных причин:

Последние обновления на сайте:

1. Ольга дибцева опубликовала снимки "до и После" похудения и ответила хейтерам.
2. Собчак об успехе уехaвших из россии артистов высказалась.
3. "Наелся" 45-летний Дима Билан честно объяснил, почему не спешит обзаводиться собственными детьми.
4. Музыкальный дуэт Потапа и Насти Каменских публично высказался по поводу претензий относительно использования русского языка.
5. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
6. Возвращение скинни: почему россияне резко решили залезть в узкие джинсы.
7. "Равновесие при Ходьбе Может не Вернуться": состояние Аллы Пугачевой после перелома ноги раскрыл известный травматолог.
8. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
9. Больничный окончен: лерчек снова пытаются загнать под домашний арест из-за вояжа в питер.
10. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
11. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
12. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
13. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
14. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
15. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
16. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
17. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
18. В США родители убили 7-летнего сына, раскормив его до 116 кг.
19. Вот семь причин, по которым стоит регулярно заниматься суставной гимнастикой:
20. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
21. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
22. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
23. Анну седокову публично осадили на концерте Любови успенской.
24. Сестра Ольги Бузовой снова напомнила, что активный образ жизни - это не про случайные тренировки, а про дисциплину и любовь к себе.
25. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
26. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
27. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
28. Кристина асмус поделилась историей о необычном подарке для своей дочери от Гарика Харламова.
29. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
30. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
31. Актриса и бывшая звезда мма джина карано отметила 44-й день рождения!
32. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
33. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
34. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
35. Суд отклонил 10 из 13 исков актрисы о с * ксуальных домогательствах и клевете.
36. Когда мода слишком далеко заходит.
37. Ошибка, которая стала роковой.
38. "Признаю Свою Ошибку" - 38-летний комик Денис Дорохов попросил прощения у супруги Гарика Харламова.
39. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
40. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
41. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
42. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
43. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
44. Сказал жене: "Я на Баскет".
45. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
46. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
47. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
48. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
49. Прощения за такой тон прошу.
50. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.