90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Начинка с орехами

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

1. куриное Филе, твердый сыр, зелень, натуральный йогурт.

2. пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек йогурта или нежирной сметаны.

3. вареная грудка, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, натуральный йогурт.

4. жареные с луком шампиньоны, зелень и упаковка (200 гр. ) Плавленного сыра - подойдет янтарь, дружба, сливочный, Виола. Можно для остроты добавить мелко покрошенных маринованных огурчиков.

Фитнес - начинки для рулета из лаваша.5. красная рыбка кусочками, свежий огурчик, зелень!

6. адыгейский сыр, раскрошенный руками, корейская морковь, сметана и зелень.

Начинки для лавашей диетические. 10 диетических начинок для рулета из лаваша.

Сохрани, чтобы не потерять?

Последние обновления на сайте:

1. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
2. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
3. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
4. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
5. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
6. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
7. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
8. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
9. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
10. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
11. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
12. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
13. Неожиданная новость. Родила.
14. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
15. Суши медленно убивают?
16. Эпизод 898. Морской укус.
17. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
18. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
19. Желудок спасибо точно не скажет!
20. Слабоумие и отвага!
21. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
22. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
23. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
24. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
25. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
26. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
27. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
28. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
29. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
30. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
31. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
32. "Привет! Мне 59 лет!
33. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
34. Одни из самых мощных людей в России встретились.
35. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
36. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
37. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
38. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
39. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
40. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
41. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
42. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
43. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
44. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
45. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
46. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
47. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
48. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
49. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
50. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы