90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
2. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
3. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
4. Настоящие мастера баланса!
5. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
6. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
7. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
8. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
9. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
10. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
11. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
12. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
13. Ох уж эти американцы.
14. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
15. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
16. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
17. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
18. Разминка до и после бега: почему это важно
19. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
20. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
21. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
22. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
23. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
24. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
25. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
26. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
27. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
28. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
29. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
30. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
31. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
32. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
33. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
34. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
35. Лучшее биологическое время для тренировки.
36. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
37. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
38. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
39. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
40. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
41. Где лучше всего шопиться в Москве
42. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
43. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
44. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
45. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
46. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
47. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
48. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
49. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
50. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.