90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
2. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
3. Прощения за такой тон прошу.
4. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
5. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
6. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
7. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
8. Встреча с бывшей!
9. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
10. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
11. Днем в борцовке, вечером в платье!
12. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
13. "Безэмоциональна" и боится мимики?
14. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
15. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
16. Желудок спасибо точно не скажет!
17. Ох уж, эти азиатские забавы!
18. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
19. Настоящие мастера баланса!
20. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
21. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
22. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
23. 23-Летний сын женился Михаила круга.
24. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
25. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
26. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
27. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
28. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
29. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
30. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
31. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
32. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
33. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
34. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
35. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
36. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
37. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
38. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
39. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
40. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
41. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
42. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
43. Какие популярные парки есть в Москве
44. Headlines:
45. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
46. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
47. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
48. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
49. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
50. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого