90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
2. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
3. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
4. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
5. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
6. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
7. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
8. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
9. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
10. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
11. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
12. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
13. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
14. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
15. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
16. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
17. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
18. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
19. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
20. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
21. Ей 79, но чувствует себя на 30.
22. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
23. Идеальное средство для кончиков волос.
24. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
25. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
26. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
27. Какая история связана с основанием города Архангельска
28. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
29. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
30. Атлет по имени Андрей Филипов.
31. Атлет по имени Брайан уоллак.
32. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
33. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
34. Восхитительные модные платья для зимы 2025: новые тренды и стили
35. Вязаное платье: стильные сочетания и советы по гардеробу
36. Спасти брак: как справиться с кризисом в отношениях с мужем
37. Защитите своего ребенка от COVID-19: 5 практических советов для родителей
38. Мать из Кузбасса дочь за сало наказала.
39. 80 идей для улучшения своего образа жизни
40. Правильный уход за кожей лица посл. Базовый уход
41. Профессиональные секреты косметолога из Голливуда
42. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Главное — поддерживать тонус кожи
43. Гонка за создание вакцины от коронавируса: кто лидирует и как это повлияет на глобальную эпидемиологию
44. Можно ли смешивать гель для наращивания с базой. Можно ли использовать однофазный гель-лак с базой и топом
45. Забыла нанести базу при наращивании ногтей. Как делать наращивание ногтей гелем: пошаговая инструкция
46. Можно ли делать гель без базы. Какую роль играет база?
47. Ухоженная кожа: секреты создания идеального образа
48. Как сохранить красоту и здоровье в домашних условиях: советы экспертов
49. Странные, но эффективные методы ухода за своим телом
50. Как выбрать подходящий головной убор для женщин после 50 лет с круглым лицом