90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
2. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
3. Настоящие мастера баланса!
4. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
5. Это было просто невероятно!
6. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
7. Это увлекательный был аттракцион!
8. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
9. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
10. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
11. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
12. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
13. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
14. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
15. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
16. Мышцы кора восстановите.
17. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
18. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
19. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
20. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
21. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
22. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
23. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
24. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
25. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
26. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
27. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
28. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
29. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
30. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
31. Я просто в шоке!
32. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
33. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
34. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
35. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
36. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
37. Headlines:
38. Идеальное средство для кончиков волос.
39. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
40. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
41. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
42. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
43. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
44. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
45. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
46. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
47. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
48. Когда был основан Челябинск
49. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
50. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут