90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
2. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
3. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
4. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
5. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
6. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
7. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
8. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
9. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
10. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
11. Как вам такое искусство?
12. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
13. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
14. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
15. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
16. Россиянки начали лечить насморк.
17. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
18. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
19. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
20. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
21. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
22. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
23. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
24. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
25. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
26. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
27. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
28. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
29. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
30. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
31. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
32. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
33. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
34. Разминка: ключ к успешной тренировке
35. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
36. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
37. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
38. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
39. Есть ли известные исторические деятели из города
40. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
41. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
42. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
43. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
44. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
45. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
46. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
47. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
48. Лучшее биологическое время для тренировки.
49. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
50. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам