90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
2. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
3. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
4. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
5. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
6. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
7. Вот такие вот фокусы.
8. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
9. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
10. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
11. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
12. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
13. "Белый и фара. 20.
14. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
15. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
16. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
17. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
18. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
19. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
20. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
21. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
22. Одни из самых мощных людей в России встретились.
23. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
24. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
25. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
26. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
27. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
28. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
29. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
30. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
31. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
32. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
33. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
34. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
35. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
36. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
37. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
38. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
39. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
40. Я просто в шоке!
41. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
42. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
43. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
44. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
45. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
46. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
47. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
48. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
49. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
50. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ