90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
2. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
3. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
4. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
5. "Эй, а ну иди Сюда"!
6. Класс дутым качкам показал!
7. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
8. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
9. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
10. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
11. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
12. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
13. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
14. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
15. Кардионагрузки нужны для:
16. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
17. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
18. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
19. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
20. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
21. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
22. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
23. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
24. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
25. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
26. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
27. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
28. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
29. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
30. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
31. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
32. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
33. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
34. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
35. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
36. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
37. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
38. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
39. Какие популярные парки есть в Москве
40. Headlines:
41. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
42. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
43. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
44. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
45. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
46. Какие необычные памятники есть
47. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
48. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
49. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
50. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине