90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
2. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
3. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
4. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
5. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
6. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
7. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
8. Артик и асти?
9. Класс дутым качкам показал!
10. Как вам такое искусство?
11. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
12. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
13. Это было просто невероятно!
14. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
15. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
16. Это увлекательный был аттракцион!
17. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
18. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
19. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
20. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
21. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
22. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
23. А когда-то бритни спирс была такой.
24. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
25. Мышцы кора восстановите.
26. "Привет! Мне 59 лет!
27. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
28. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
29. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
30. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
31. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
32. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
33. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
34. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
35. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
36. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
37. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
38. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
39. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
40. Headlines:
41. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
42. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
43. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
44. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
45. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
46. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
47. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
48. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
49. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
50. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию