90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
2. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
3. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
4. Встреча с бывшей!
5. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
6. Закрытая физическая академия!
7. Желудок спасибо точно не скажет!
8. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
9. А можно мне другого автомеханика?
10. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
11. Это было просто невероятно!
12. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
13. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
14. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
15. 23-Летний сын женился Михаила круга.
16. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
17. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
18. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
19. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
20. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
21. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
22. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
23. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
24. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
25. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
26. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
27. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
28. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
29. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
30. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
31. Разминка до и после бега: почему это важно
32. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
33. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
34. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
35. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
36. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
37. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
38. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
39. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
40. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
41. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
42. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
43. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
44. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
45. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
46. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
47. Я просто в шоке!
48. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
49. Вы не поверите, что это существует
50. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными