90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
2. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
3. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
4. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
5. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
6. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
7. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
8. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
9. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
10. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
11. "Что с ней происходит?
12. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
13. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
14. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
15. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
16. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
17. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
18. Ох уж, эти азиатские забавы!
19. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
20. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
21. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
22. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
23. Йога в фитнес - зале полезна для:
24. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
25. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
26. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
27. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
28. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
29. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
30. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
31. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
32. Мы русские - с нами Бейoнсе.
33. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
34. Разминка: ключ к успешной тренировке
35. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
36. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
37. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
38. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
39. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
40. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
41. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
42. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
43. Аппетитный пост для любителей сырников!
44. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
45. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
46. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
47. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
48. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
49. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
50. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.