90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Эксперты о том, как лучше воспитывать детей
2. Риск смерти при ИБС: кто больше подвержен опасности
3. Основы ухода за кожей: все, что нужно знать для здоровой и красивой кожи
4. Этапы ухода за лицом. Строение кожи лица
5. Как кабаны будут встречать 2022 год в соответствии с их знаком зодиака
6. Как достичь идеальной фигуры: основные правила и советы
7. Какая база нужна для наращивания ногтей акригелем. Что такое полигель?
8. Забыла нанести базу при наращивании ногтей. Как делать наращивание ногтей гелем: пошаговая инструкция
9. Летний уход за кожей лица: основные правила и советы
10. Простые советы для ухода за кожей для начинающих
11. 3 важных правила семейной жизни. Для мужчин
12. Постковидный синдром: что нужно знать врачу-оториноларингологу
13. Совместимость по дате рождения: факт или миф
14. Как впечатлить девушку на первом свидании. Как удивить девушку на первом свидании?
15. Электрическая дефибрилляция: ключевые моменты и инструкции по применению
16. Как правильное питание помогает сохранить красоту ног
17. Шаг за шагом: как на голову надеть шарф трубу
18. Как распознать симптомы кризиса в семейных отношениях
19. Все, что нужно знать о правилах профилактики коронавируса от Роспотребнадзора
20. От Чумы до COVID-19: история эпидемий и пандемий в мировой практике
21. Пандемия и эпидемия: основные отличия и сходства
22. Молодость на века: как правильно ухаживать за кожей лица в возрасте от 20 до 25 лет
23. Как создать счастливую семью: 7 золотых правил
24. Количество смертей от коронавируса в России: что говорят ученые РАН
25. Сергей жукoв рассказал, как чуть не умер oт некрoза и лишился пупка.
26. 18-Летняя внучка Александра маслякова, руководителя и ведущего телепередачи "КВН", задумалась о том, чтобы стать новой ведущей.
27. Ничего необычного, просто 130-килограммовая американская модель на обложке спортивного журнала.
28. Красава! Респект! Александру яшанькину 72 года.
29. Дана Бoрисoва сделала "Лисьи Глазки", как у Бoни.
30. Алёна вoдoнаева напoминает, чтo в 42 гoда мoжнo выглядеть идеальнo без пластических oпераций.
31. Самой популярной тиктокершей России в 2024 году является Лиза Анохина.
32. Бьянка цензoри гуляет пo лoс - анджелесу без oхраны.
33. Алену Шишкову снова подозревают в анорексии.
34. В случае если болят суставы.
35. Артистка Анна Семенович поделилась новостями о своем здоровье, отметив, что болезнь неожиданно повлияла на её вес.
36. Ирина хакамада восхитила поклонников элегантным образом со смелым декольте.
37. Аня ищук поделилась с подписчиками своей фигурой спустя чуть больше недели после родов.
38. Алена шишкова показала фото без фильтров и попала под хейт.
39. "Началось то, Чего я Боялась": родившая четвертого ребенка Анастасия Костенко впала в депрессию.
40. К 2050 году человечество ждёт голод, если не умерит свои аппетиты - считают эксперты.
41. Курица с брокколи и морковью, тушеная в сливках.
42. Куриные рулетики с грибами.
43. Анастасия решетова показала фигуру в "Минимальном Весе".
44. Лариса Гузеева снялась в новой стильной фотосессии и призналась, что задумывается о пластике.
45. Фунчоза по-корейски на обед) ням.
46. Лариса долина разозлила фанатов Юрия Шатунова: "Мне до сих пор Непонятен тот Факт, что его Называют Легендой".
47. Вернувшийся с того света актер из "брата-2" Александр Дьяченко поседел и изменился до неузнаваемости.
48. Poмaн kaпaклы пoдтвepдил paзpыв c mуcульбec: "Mы c Taнeй Paзъexaлиcь".
49. Керолай чавес пришла в магазин в коротких джинсовых шортах, которые обнажали часть ее ягодиц.
50. История, которая доказывает, что никогда не поздно начать!