90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
2. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
3. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
4. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
5. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
6. А вы точно учитель по музыке?
7. Энджи учится читать на русском.
8. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
9. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
10. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
11. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
12. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
13. Желудок спасибо точно не скажет!
14. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
15. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
16. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
17. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
18. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
19. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
20. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
21. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
22. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
23. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
24. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
25. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
26. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
27. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
28. Куриная грудка с овощами в духовке.
29. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
30. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
31. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
32. Headlines:
33. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
34. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
35. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
36. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
37. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
38. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
39. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
40. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
41. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
42. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
43. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
44. Я просто в шоке!
45. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
46. Артур бетербиев и его кулак.
47. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
48. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
49. Лучшее биологическое время для тренировки.
50. Андрей смаев и его тренировка ног.