90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
2. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
3. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
4. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
5. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
6. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
7. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
8. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
9. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
10. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
11. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
12. Зубастый лежачий полицейский!
13. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
14. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
15. Вот такая вот свадьба.
16. Класс дутым качкам показал!
17. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
18. А вы точно учитель по музыке?
19. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
20. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
21. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
22. Кардионагрузки нужны для:
23. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
24. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
25. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
26. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
27. Беременна 4 раз?
28. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
29. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
30. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
31. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
32. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
33. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
34. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
35. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
36. Как коронавирус влияет на наше тело
37. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
38. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
39. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
40. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
41. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
42. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
43. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
44. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
45. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
46. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
47. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
48. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
49. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос