90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
2. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
3. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
4. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
5. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
6. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
7. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
8. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
9. Сын тарасова попал в больницу.
10. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
11. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
12. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
13. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
14. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
15. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
16. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
17. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
18. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
19. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
20. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
21. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
22. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
23. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
24. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
25. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
26. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
27. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
28. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
29. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
30. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
31. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
32. Какие уникальные медицинские учреждения есть
33. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
34. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
35. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
36. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
37. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
38. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
39. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
40. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
41. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
42. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
43. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
44. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
45. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
46. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
47. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
48. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
49. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
50. Секреты выбора шапки по типу лица