90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные десерты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
2. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
3. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
4. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
5. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
6. Крик тысячи трупов.
7. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
8. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
9. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
10. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
11. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
12. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
13. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
14. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
15. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
16. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
17. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
18. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
19. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
20. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
21. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
22. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
23. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
24. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
25. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
26. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
27. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
28. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
29. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
30. Аппетитный пост для любителей сырников!
31. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
32. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
33. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
34. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
35. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
36. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
37. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
38. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
39. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
40. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
41. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
42. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
43. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
44. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
45. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
46. 5 безумно простых советов для потери веса.
47. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
48. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
49. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
50. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант