90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные салаты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
2. А можно мне другого автомеханика?
3. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
4. Сын тарасова попал в больницу.
5. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
6. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
7. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
8. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
9. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
10. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
11. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
12. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
13. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
14. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
15. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
16. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
17. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
18. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
19. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
20. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
21. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
22. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
23. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
24. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
25. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
26. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
27. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
28. Какие популярные парки есть в Москве
29. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
30. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
31. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
32. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
33. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
34. Как добраться до главных туристических мест Уфы
35. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
36. Вы не поверите, что это существует
37. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
38. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
39. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
40. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
41. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
42. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
43. Где лучше всего шопиться в Москве
44. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
45. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
46. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
47. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
48. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
49. Домашний макияж: основные правила и советы
50. Макияж для начинающих: основные техники и приемы