90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные салаты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
2. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
3. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
4. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
5. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
6. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
7. Слабоумие и отвага!
8. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
9. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
10. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
11. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
12. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
13. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
14. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
15. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
16. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
17. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
18. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
19. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
20. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
21. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
22. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
23. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
24. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
25. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
26. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
27. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
28. Разминка: ключ к успешной тренировке
29. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
30. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
31. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
32. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
33. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
34. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
35. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
36. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
37. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
38. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
39. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
40. Вы не поверите, что это существует
41. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
42. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
43. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
44. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
45. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
46. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
47. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
48. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
49. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
50. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.