90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные салаты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
2. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
3. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
4. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
5. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
6. Желудок спасибо точно не скажет!
7. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
8. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
9. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
10. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
11. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
12. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
13. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
14. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
15. Говорят, стресс живёт в плечах.
16. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
17. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
18. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
19. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
20. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
21. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
22. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
23. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
24. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
25. Будь собой. Будь сильной.
26. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
27. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
28. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
29. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
30. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
31. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
32. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
33. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
34. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
35. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
36. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
37. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
38. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
39. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
40. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
41. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
42. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
43. Я просто в шоке!
44. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
45. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
46. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
47. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
48. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
49. Какие ночные клубы в Москве популярны
50. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.