90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные салаты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
2. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
3. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
4. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
5. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
6. Как правильно делать кардио - тренировку.
7. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
8. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
9. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
10. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
11. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
12. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
13. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
14. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
15. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
16. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
17. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
18. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
19. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
20. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
21. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
22. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
23. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
24. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
25. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
26. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
27. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
28. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
29. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
30. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
31. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
32. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
33. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
34. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
35. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
36. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
37. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
38. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
39. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
40. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
41. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
42. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
43. Секреты выбора шапки по типу лица
44. Домашний макияж: основные правила и советы
45. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
46. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
47. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
48. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
49. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
50. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили