90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные салаты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
2. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
3. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
4. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
5. Он работу своей мечты нашел!
6. Крик тысячи трупов.
7. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
8. Девушка в какую-то дыру залезла.
9. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
10. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
11. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
12. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
13. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
14. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
15. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
16. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
17. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
18. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
19. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
20. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
21. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
22. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
23. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
24. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
25. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
26. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
27. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
28. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
29. Утренние разминки: как начать день правильно
30. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
31. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
32. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
33. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
34. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
35. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
36. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
37. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
38. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
39. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
40. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
41. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
42. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
43. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
44. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
45. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
46. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
47. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
48. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
49. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
50. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации