90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные салаты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
2. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
3. "Белый и фара. 20.
4. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
5. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
6. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
7. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
8. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
9. Ох уж эти американцы.
10. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
11. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
12. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
13. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
14. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
15. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
16. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
17. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
18. Разминка: ключ к успешной тренировке
19. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
20. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
21. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
22. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
23. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
24. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
25. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
26. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
27. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
28. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
29. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
30. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
31. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
32. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
33. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
34. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
35. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
36. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
37. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
38. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
39. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
40. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
41. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
42. Атлет по имени Андрей Филипов.
43. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
44. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
45. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
46. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
47. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
48. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем
49. Анимация билетов: возможности и ограничения
50. Теплые трикотажные платья: стильные сочетания и сезонные идеи