90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные салаты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
2. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
3. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
4. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
5. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
6. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
7. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
8. Желудок спасибо точно не скажет!
9. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
10. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
11. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
12. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
13. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
14. Крик тысячи трупов.
15. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
16. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
17. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
18. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
19. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
20. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
21. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
22. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
23. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
24. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
25. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
26. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
27. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
28. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
29. "Привет! Мне 59 лет!
30. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
31. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
32. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
33. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
34. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
35. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
36. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
37. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
38. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
39. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
40. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
41. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
42. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
43. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
44. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
45. Какие уникальные медицинские учреждения есть
46. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
47. Я просто в шоке!
48. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
49. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
50. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать