90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные салаты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
2. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
3. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
4. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
5. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
6. Ах, эта свадьба!
7. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
8. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
9. Вот такие вот фокусы.
10. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
11. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
12. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
13. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
14. 23-Летний сын женился Михаила круга.
15. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
16. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
17. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
18. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
19. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
20. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
21. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
22. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
23. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
24. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
25. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
26. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
27. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
28. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
29. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
30. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
31. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
32. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
33. Какие уникальные станции метро
34. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
35. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
36. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
37. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
38. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
39. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
40. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
41. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
42. Как добраться до главных туристических мест Уфы
43. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
44. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
45. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
46. Андрей смаев и его тренировка ног.
47. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
48. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
49. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
50. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут