90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные салаты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
2. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
3. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
4. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
5. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
6. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
7. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
8. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
9. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
10. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
11. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
12. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
13. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
14. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
15. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
16. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
17. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
18. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
19. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
20. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
21. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
22. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
23. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
24. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
25. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
26. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
27. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
28. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
29. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
30. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
31. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
32. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
33. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
34. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
35. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
36. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
37. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
38. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
39. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
40. Какая история связана с основанием города Архангельска
41. Профессор - филолог читает лекцию:
42. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
43. Headlines:
44. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
45. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
46. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
47. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
48. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
49. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
50. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде