90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные салаты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
2. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
3. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
4. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
5. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
6. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
7. Россиянки начали лечить насморк.
8. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
9. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
10. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
11. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
12. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
13. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
14. А когда-то бритни спирс была такой.
15. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
16. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
17. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
18. Знакомьтесь, люди добрые!
19. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
20. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
21. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
22. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
23. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
24. Мы русские - с нами Бейoнсе.
25. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
26. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
27. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
28. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
29. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
30. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
31. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
32. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
33. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
34. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
35. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
36. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
37. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
38. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
39. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
40. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
41. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
42. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
43. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
44. Где лучше всего шопиться в Москве
45. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
46. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
47. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
48. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
49. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
50. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты