90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные салаты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
2. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
3. Как вам такое искусство?
4. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
5. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
6. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
7. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
8. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
9. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
10. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
11. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
12. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
13. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
14. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
15. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
16. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
17. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
18. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
19. Разминка до и после бега: почему это важно
20. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
21. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
22. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
23. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
24. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
25. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
26. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
27. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
28. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
29. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
30. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
31. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
32. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
33. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
34. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
35. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
36. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
37. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
38. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
39. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
40. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
41. Какая история связана с основанием города Архангельска
42. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
43. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
44. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
45. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
46. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
47. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
48. Профессиональный макияж: секреты звезд
49. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
50. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.