90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные салаты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
2. Почему монтаж - это спасение.
3. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
4. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
5. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
6. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
7. "Это ужасающе и разрушительно!
8. За деньги - конечно!
9. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
10. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
11. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
12. Закрытая физическая академия!
13. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
14. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
15. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
16. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
17. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
18. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
19. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
20. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
21. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
22. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
23. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
24. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
25. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
26. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
27. Кардионагрузки нужны для:
28. "Федункив - молодец!
29. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
30. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
31. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
32. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
33. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
34. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
35. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
36. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
37. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
38. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
39. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
40. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
41. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
42. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
43. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
44. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
45. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
46. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
47. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
48. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
49. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
50. Ей 79, но чувствует себя на 30.