90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные салаты

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
2. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
3. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
4. Россиянки начали лечить насморк.
5. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
6. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
7. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
8. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
9. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
10. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
11. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
12. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
13. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
14. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
15. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
16. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
17. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
18. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
19. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
20. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
21. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
22. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
23. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
24. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
25. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
26. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
27. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
28. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
29. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
30. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
31. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
32. Какие необычные памятники есть
33. Я просто в шоке!
34. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
35. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
36. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
37. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
38. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
39. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
40. Какие исторические события связаны с Пензой
41. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
42. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
43. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
44. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
45. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
46. Атлет по имени Андрей Филипов.
47. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
48. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
49. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
50. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили