90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные сладости

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
2. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
3. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
4. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
5. А ловко он придумал это!
6. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
7. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
8. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
9. Класс дутым качкам показал!
10. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
11. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
12. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
13. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
14. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
15. Только бы нога не соскользнула!
16. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
17. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
18. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
19. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
20. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
21. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
22. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
23. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
24. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
25. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
26. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
27. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
28. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
29. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
30. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
31. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
32. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
33. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
34. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
35. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
36. Мы готовим стейк правильно!
37. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
38. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
39. Ох уж эти американцы.
40. Разминка: ключ к успешной тренировке
41. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
42. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
43. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
44. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
45. Headlines:
46. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
47. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
48. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
49. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
50. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль