90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные сладости

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
2. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
3. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
4. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
5. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
6. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
7. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
8. Почему монтаж - это спасение.
9. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
10. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
11. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
12. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
13. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
14. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
15. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
16. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
17. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
18. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
19. Ариана гранде весит 39 килограмм.
20. Суши медленно убивают?
21. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
22. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
23. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
24. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
25. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
26. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
27. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
28. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
29. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
30. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
31. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
32. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
33. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
34. Саша Hammali впервые папой станет!
35. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
36. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
37. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
38. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
39. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
40. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
41. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
42. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
43. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
44. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
45. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
46. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
47. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
48. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
49. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
50. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!