90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные сладости

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
2. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
3. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
4. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
5. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
6. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
7. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
8. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
9. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
10. "Это ужасающе и разрушительно!
11. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
12. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
13. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
14. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
15. "Что с ней происходит?
16. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
17. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
18. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
19. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
20. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
21. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
22. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
23. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
24. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
25. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
26. Вот такие вот фокусы.
27. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
28. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
29. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
30. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
31. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
32. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
33. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
34. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
35. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
36. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
37. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
38. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
39. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
40. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
41. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
42. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
43. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
44. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
45. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
46. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
47. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
48. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
49. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
50. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!