90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные сладости

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. С добрым утром, мои дорогие!
2. А ловко он придумал это!
3. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
4. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
5. Класс дутым качкам показал!
6. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
7. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
8. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
9. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
10. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
11. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
12. Хотели бы посмотреть такой фильм?
13. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
14. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
15. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
16. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
17. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
18. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
19. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
20. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
21. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
22. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
23. А когда-то бритни спирс была такой.
24. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
25. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
26. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
27. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
28. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
29. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
30. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
31. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
32. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
33. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
34. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
35. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
36. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
37. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
38. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
39. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
40. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
41. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
42. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
43. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
44. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
45. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
46. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
47. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
48. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
49. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
50. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду