90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные сладости

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
2. Сильная и точно независимая женщина!
3. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
4. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
5. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
6. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
7. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
8. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
9. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
10. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
11. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
12. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
13. Сын тарасова попал в больницу.
14. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
15. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
16. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
17. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
18. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
19. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
20. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
21. Беременна 4 раз?
22. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
23. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
24. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
25. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
26. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
27. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
28. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
29. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
30. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
31. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
32. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
33. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
34. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
35. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
36. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
37. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
38. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
39. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
40. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
41. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
42. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
43. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
44. Когда была основана Пермь
45. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
46. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
47. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
48. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
49. Атлет по имени джо гиллен.
50. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей