90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные сладости

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
2. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
3. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
4. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
5. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
6. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
7. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
8. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
9. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
10. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
11. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
12. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
13. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
14. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
15. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
16. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
17. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
18. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
19. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
20. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
21. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
22. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
23. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
24. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
25. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
26. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
27. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
28. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
29. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
30. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
31. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
32. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
33. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
34. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
35. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
36. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
37. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
38. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
39. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
40. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
41. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
42. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
43. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
44. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
45. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
46. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
47. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
48. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
49. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
50. Headlines: