90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные сладости

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
2. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
3. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
4. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
5. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
6. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
7. С добрым утром, мои дорогие!
8. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
9. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
10. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
11. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
12. Чарли и его шоколадная конница!
13. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
14. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
15. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
16. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
17. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
18. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
19. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
20. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
21. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
22. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
23. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
24. Говорят, стресс живёт в плечах.
25. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
26. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
27. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
28. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
29. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
30. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
31. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
32. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
33. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
34. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
35. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
36. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
37. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
38. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
39. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
40. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
41. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
42. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
43. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
44. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
45. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
46. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
47. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
48. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
49. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
50. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.