90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные сладости

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
2. Известные артисты и их знаменитые наследники.
3. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
4. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
5. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
6. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
7. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
8. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
9. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
10. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
11. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
12. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
13. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
14. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
15. Зубастый лежачий полицейский!
16. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
17. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
18. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
19. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
20. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
21. Ах, эта свадьба!
22. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
23. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
24. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
25. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
26. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
27. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
28. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
29. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
30. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
31. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
32. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
33. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
34. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
35. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
36. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
37. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
38. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
39. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
40. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
41. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
42. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
43. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
44. Чем женская футболка отличается от мужской
45. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
46. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
47. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
48. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
49. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
50. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих