90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные сладости

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
2. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
3. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
4. Винус Уильямс замуж вышла.
5. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
6. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
7. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
8. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
9. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
10. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
11. А вы точно учитель по музыке?
12. "Эй, а ну иди Сюда"!
13. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
14. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
15. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
16. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
17. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
18. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
19. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
20. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
21. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
22. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
23. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
24. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
25. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
26. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
27. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
28. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
29. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
30. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
31. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
32. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
33. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
34. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
35. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
36. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
37. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
38. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
39. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
40. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
41. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
42. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
43. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
44. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
45. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
46. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
47. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
48. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
49. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
50. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны