90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные сладости

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. А вы точно учитель по музыке?
2. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
3. "Безэмоциональна" и боится мимики?
4. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
5. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
8. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
9. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
10. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
11. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
12. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
13. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
14. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
15. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
16. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
17. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
18. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
19. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
20. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
21. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
22. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
23. Одни из самых мощных людей в России встретились.
24. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
25. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
26. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
27. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
28. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
29. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
30. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
31. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
32. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
33. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
34. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
35. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
36. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
37. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
38. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
39. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
40. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
41. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
42. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
43. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
44. Headlines:
45. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
46. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
47. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
48. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
49. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
50. Самый адекватны рецепт правильного питания.