90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Низкокалорийные сладости

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Приготовление занимает каких-то 5 минут! К тому же такие рулеты можно есть на любой приём пищи и каждый раз убеждаться, что правильное питание - это потрясающе вкусно!

Сохрани себе?

1. творожный сыр помидор обжаренное куриное Филе салат айсберг сыр.
2. куриное Филе обжаренное без масла огурец болгарский перец натуральный йогурт горчица чеснок базилик.
3. отварное яйцо помидор сыр.
4. творог изюм банан.
5. творог натуральный йогурт зелень чеснок.
6 вариантов начинки для ПП- рулета из лаваша6. отварные яйца сыр зелень натуральный йогурт питайтесь правильно!

Последние обновления на сайте:

1. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
2. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
3. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
4. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
5. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
6. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
7. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
8. "Что с ней происходит?
9. "Вы что, голубых кровей?
10. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
11. А вы точно учитель по музыке?
12. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
13. "Эй, а ну иди Сюда"!
14. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
15. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
16. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
17. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
18. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
19. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
20. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
21. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
22. Настоящие мастера баланса!
23. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
24. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
25. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
26. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
27. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
28. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
29. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
30. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
31. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
32. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
33. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
34. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
35. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
36. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
37. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
38. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
39. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
40. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
41. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
42. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
43. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
44. Headlines:
45. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
46. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
47. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
48. Модно ли женщине носить мужские часы
49. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
50. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.