Как выбрать правильную обувь. Как выбрать качественную пару обуви Которая прослужит не один сезон (и не один год)

Как выбрать правильную обувь. Как выбрать качественную пару обуви Которая прослужит не один сезон (и не один год)

Выбор качественной обуви — вопрос сложный и относительный. Для многих хорошая пара — мягкая и комфортная, как тапочки. Так часто хвалят сегодня удачную покупку. Но всегда ли мягкая обувь бывает качественной и долговечной? И на что вообще обратить внимание при покупке обуви, если она понравилась вам внешне и по цене?

Вместе с соосновательницей обувного проекта Razumno Аленой Лозовской разбираемся, как выбрать хорошие кожаные ботинки и туфли.

МОЛОДАЯ МАРКА

«Наша миссия — возродить обувные мануфактуры в России»: Московская марка кожаной обуви ручной работы Razumno

Читать

Состав и виды кожи

Обувь — это довольно сложный по сборке предмет, который состоит из множества деталей, и порой вы даже не догадываетесь каких. Большая часть скрыта от вашего взгляда. Но от качества и состава этих деталей зависит ваш комфорт, здоровье и долговечность обуви.

Совершая покупку в магазине, обязательно обратите внимание на ярлычок с указанием составом верха, подкладки и подошвы. Очень жаль, что по законодательству производители должны указывать состав только этих трех частей обуви.

Сегодня существует огромное количество разновидностей кожи для обуви, которые обладают определенными характеристиками качества, цены и предназначения. Так, некоторые виды кожи недолговечны, но мягкие, другие более жесткие, практичные, но требуют разнашивания. Эластичная и износостойкая кожа с натуральным покрытием стоит немалых денег.

Самые дорогие (и качественные) сорта гладкой кожи производятся из шкур КРС (телят). Шкуры овец и коз делят второе место в кожевенном производстве. Козлиные шкуры более прочные и эластичные, чем овечьи. Свиная кожа , пожалуй, самая дешевая из всех. Объясняется это наличием широких и очень заметных пор. Используется она в основном для изготовления стелек и внутренних деталей недорогой обуви.

Прессованная, регенерированная, восстановленная кожа — это отдельный тип материала, получаемый из остатков продуктов производства натуральной кожи. Мелкие обрезки кожи, кожевенную пыль и крошку собирают и смешивают со специальными полимерами. Затем с помощью прессования получают аналог настоящей кожи. Получается довольно дешевый материал с низкой воздухо- и влагопроницаемостью, зато производство безотходное.

Интересно то, что прессованная кожа может обозначаться и просто как «кожа», а иногда даже и как «genuine leather»/«real leather», если это позволяет законодательство страны производителя.

При этом визуально отличить прессованную кожу от натуральной может далеко не каждый покупатель, так как запах и внешний вид прессованной кожи могут быть очень похожими на запах и вид натуральной.

Для проверки натуральности можно капнуть на поверхность обуви водой. Если кожа впитала воду и потемнела, то это натуральная кожа, если нет — это кожзаменитель или прессованная кожа.

Где должен быть большой палец в обуви. Выбираем обувь

Некачественные или просто неподходящие туфли способны омрачить жизнь мелкими, но досадными неприятностями, например, мозолями. Помимо этого могут возникнуть и куда более серьезные проблемы — заболевания вен, суставов, мышц и даже позвоночника. Поэтому два главных правила выбора обуви очень просты: 1) лучше не экономить и 2) отказываться от красивых, но неудобных туфель.

Не стоит покупать новую обувь утром: к вечеру ноги, как правило, слегка отекают, и приобретенные с утра туфли могут показаться тесными. Убедитесь, что обувь идеально подходит по размеру — плотно облегает ногу, но не сдавливает ее. Тесная обувь может вызвать нарушение кровообращения, врастание ногтей или искривление пальцев. Не покупайте слишком тесные туфли в надежде, что со временем они разносятся, — не стоит заставлять себя долго ходить в неудобной обуви. Однако не следует носить и очень свободную обувь, в которой нога «болтается». Из-за такой обуви тоже могут появиться мозоли, а мышцы ног постоянно находятся в напряжении.

«При примерке всегда надевайте оба ботинка , — рекомендуют специалисты. — Обязательно пройдитесь по примерочной зоне. Во время ходьбы вы должны слегка чувствовать пальцами носок обуви, но не упираться в него. Проведите рукой по поверхности материала и проследите, чтобы пальцы ног не выпирали на ней бугорками ».

Выбирайте обувь на достаточно мягкой, гибкой подошве. Согните туфли в руках. У качественной обуви подошва легко гнется, а верх ботинка не деформируется слишком сильно. На очень тонкой подошве удобно ходить только по ровному полу, прогулки в такой обуви по асфальту вряд ли можно назвать приятными — нога будет ощущать каждый камешек.

На каждый день лучше всего предпочесть обувь на небольшом широком каблуке. Страсть к высоким каблукам может отрицательно сказаться на вашем здоровье.

«Высокий каблук вреден не только для переднего отдела стопы, но также для среднего и заднего , — считает хирург-ортопед Андрей Карданов. — Проблема в том, что в положении стопы практически «на цыпочках» нагрузка распределяется абсолютно не физиологично — одни отделы стопы перегружены, другие, наоборот, чересчур разгружены. Кроме того, высокий каблук полностью «выключает» рессорную функцию стопы. В идеале при каждом шаге стопа должна «пружинить», смягчая нагрузку. А при ношении высоких каблуков каждый шаг отзывается ударом по позвоночнику. В результате — остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, которые проявляются на первый взгляд беспричинными болями в спине.

Итак, не рекомендуется каблук выше 2­-4 сантиметров. Безусловно, при необходимости можно надеть туфли и с 12-сантиметровым каблуком, но такая обувь не должна быть повседневной. Лучше всего, чтобы каждая пара повседневной обуви имела супинаторы (встроенные или наклеенные), то есть стельку или полустельку. Стелька полностью соответствует форме подошвы, а полустелька расположена только под пяткой. Задача стельки (и полустельки) — поддерживать нормальные (или уже опускающиеся) своды стоп. Это позволит избежать плоскостопия. Если после нескольких дней носки новой обуви вы почувствовали, что ногам неуютно, — либо меняйте обувь, либо обратитесь в ортопедический салон для подбора соответствующих супинаторов или стелек».

Правильная обувь для мужчин. Выбираем цветовую гамму мужской обуви: рекомендации стилистов

Красивая пара может стать главной деталью лука. В то же время важно, чтобы она сочеталась с остальными пазлами образа. Насколько это реально? Все просто, только придерживайтесь простых, но действенных советов.

По цветовой гамме туфли и брюки должны быть приблизительно в одном оттенке. Хотя могут быть и некоторые модные исключения. Например, под брюки тёмно-синего оттенка можно носить черные, коричневые пары. Собственно, к такому низу подойдет обувь любого темного тона. Но под черные или коричневые брюки лучше выбирать туфли в тон.

Ещё одно модное сочетание — это ремень и туфли схожего оттенка. В идеале обувь и аксессуары можно купить у одного бренда. Такая комбинация будет стильно смотреться как под строгий костюм, так и под классические брюки и рубашку.

Что же носить под любимые, удобные джинсы в неформальной обстановке? На этот счёт есть интересные модели мокасин, топсайдеров, сандалий. Получится комфортный и стильный образ, который даст возможность отдохнуть от строгих оков.

Настоящий маст-хев делового мужчины — классические черные ботинки. Они универсальные, стильные и будут хорошо смотреться с любым строгим аутфитом. Черные кожаные туфли можно выбирать как деловых встреч, так и для официальных торжественных мероприятий.

Коричневая мужская обувь — достойная альтернатива стандартным черным вариантам. Она отлично разнообразит привычный деловой аутфит. Коричневые туфли можно носить не только под классические оттенки костюмов, но и под нестандартные тона: коньячный, баклажановый, бордовый.

Выбор того или иного цвета мужской обуви также может опираться на оттенок выбранной рубашки. Например, под верх теплой палитры (оранжевый, желтый, зеленый) подбираем коричневые туфли. А если же речь идет о холодных оттенках (синий, фиолетовый), то лучше выбрать черную обувь.

Правильная обувь для женщин. 12 простых приемов, которые помогут выбрать идеальную обувь

Рассказать ВКонтакте

Умение выбирать качественную и красивую обувь можно сравнить с настоящим искусством. Перед посещением обувного магазина следует иметь четкое представление о том, какие туфли необходимы, и строго придерживаться правила не покупать обувь только по внешним признакам.

Мы в AdMe.ru тоже задались вопросом, на какие моменты при покупке обуви стоит обратить особо пристальное внимание. Результаты перед вами.

• Обязательно проверьте, держат ли форму носочная часть и задник. Если на них надавить и отпустить, вмятин не должно оставаться. Задник должен быть жестким, так как мягкий начнет быстро оседать и будет доставлять вам массу неудобств при ходьбе.

• Обувь нужно выбирать по размеру большей стопы. Это звучит смешно, но у очень большого количества людей одна стопа немного больше второй. Поэтому следует примерить обувь нескольких размеров и купить ту, в которой обе ноги будут чувствовать себя комфортно.

• Обязательное требование к новой обуви — устойчивость. Если вы покупаете обувь на высоком каблуке, попробуйте слегка надавить на подъем. Иногда при этом каблук «отъезжает» назад. Такую пару брать не стоит — шатающаяся походка и подкашивающиеся каблуки испортят вам немало нервов.

• Также стоит обратить внимание на гибкость подошвы. Возьмите новый ботинок в одну руку, другой согните его носочную часть. Если гибкость подошвы недостаточна, суставы стопы не смогут двигаться нормально. От этого может возникнуть нарушение походки, быстрое утомление, организму потребуются дополнительные энергозатраты.

• Не следует покупать обувь, в которой стопа скованная. Не нужно надеяться, что она скоро разносится. Это может привести к нарушению кровообращения, ухудшению функции мышц. Кроме этого, такая обувь впоследствии может быстро потерять привлекательный вид.
  Для того чтобы наверняка избежать такой ситуации, встаньте в носках на лист плотной бумаги и обведите стопы ручкой. Вырежьте следы правой и левой стопы. Вложите полученные следы в обувь, которую хотите приобрести. Следы должны войти в обувь, не сгибаясь по краям.

• Правильно покупать обувь именно по вечерам . Потому что к концу дня ноги немного отекают и, следовательно, увеличиваются в размерах, а это значит, что та пара обуви, которая подошла вам утром, вечером будет слишком узкой и натрет ногу.

• Когда примеряете обувь, пройдитесь по твердой поверхности. Сойдите с ковра на голый пол. Любая обувь гораздо удобнее сидит на ноге, когда вы стоите на ковре.

• Если обувь на каблуке, то максимальная высота каблука составляет 7– 9 см. Расстояние от подошвы туфли к пятке (каблуку) должно составлять не менее 3 см. Чем короче расстояние (2,5 см или меньше), тем менее устойчива будет обувь и тем больший вес передается на пальцы ног.

• Необходимо помнить о том, что ноги могут становиться слегка длиннее и шире, поэтому каждые 2 года нужно измерять их размер. Особенно если вы покупаете обувь через интернет.

• Если вы приобретаете обувь на высоком каблуке, то важно, чтобы нога ни в коем случае не двигалась по колодке, так как в процессе носки обувь разнашивается и нога уходит вперед, что может привести к поломке каблука.
• Если вы выбираете обувь на меху, имейте в виду, что мех примнется и в обуви образуется дополнительное пространство.
• При покупке замшевой обуви важно помнить, что она быстро разнашивается, поэтому при примерке она должна плотно облегать ногу.
• Если у обуви удлиненная носочная часть, то 1–2 см в мыске должны оставаться свободными.

Как правильно выбирать обувь по размеру. Как правильно выбрать обувь по размеру взрослому

Узнать свой размер обуви легко. Измерьте длину и полноту ступни, а затем найдите соответствие в таблице размеров.

Правильно измеряем стопу: длину и полноту

1. Длину стопы нельзя измерять на весу. Нужно наступить всем весом (не сидя) на чистый лист бумаги и обрисовать контур стопы, держа карандаш или ручку строго вертикально. Затем прочертить параллельные линии по самым выступающим местам пальцев ног и пятки. Расстояние между этими линиями – правильная длина стопы.
2. Для определения ширины стопы, или правильнее, полноты, измеряется передняя часть ступни в районе основания пальцев, в самом широком месте: от большого пальца до мизинца.

Для покупки сапог может потребоваться дополнительно объем голени и лодыжки – их измеряют по самому широкому месту. Данные измерений округляют до 0,5 см в большую сторону. Например, если получилось 23,2 см, то итоговый результат равен 23,5 см. Как правильно выбрать размер обуви, если известна длина ступни в сантиметрах? Надо найти свои мерки в таблице и посмотреть соответствующий им размер в столбце. Есть несколько методов маркировки обуви, самые распространенные их них приведены в таблице.

Таблица соответствия размеров женской обуви

Длина, см	21,5	22,0	22,5	23,0	23,5	24,0	24,5	25,0	25,5	26,0	26,5	27,0	27,5	28,0	28,5
Россия	34	34,5	35	36	36,5	37	37,5	38	39	39,5	40	41	41,5	42	42,5
Европа	35	35,5	36	36,5	37	37,5	38	38,5	39	39,5	40-41	41	41-42	42	42-43
Англия	3	3,5	4	4,5	5	5,5	6	6,5	7	7,5	8	8,5	9	9,5	10
США	5	5,5	6	6,5	7	7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12

Таблица соответствия размеров мужской обуви

как рассчитать полноту стопы

производители обуви не всегда указывают полноту на упаковке. если нога стандартная, то для покупки удобной обуви достаточно знать размер по длине ступни. однако людям с полнотой стопы выше среднего может пригодиться формула для определения полноты ноги: w = 0.25 х b – 0.15 х c – a w – размер по полноте ноги в – объем ступни у основания пальцев (в мм) с – длина ступни (в мм) а – фиксированное число (17 для мужчин, 16 для женщин) пример расчета: 0.25 х 230 – 0.15 х 250 – 17 = 4 (полнота ноги равна 4)

как выбирать и примерять обувь для взрослых

верно рассчитать размер обуви важно, но это только половина дела.  чтобы не сожалеть о неудачной покупке, лучше принять во внимание советы, как правильно выбрать обувь по размеру взрослому:

1. Примеряя обувь, нельзя спешить. Наденьте новую пару на обе ноги, полностью застегните замки, ремешки, липучки или завяжите шнурки. Затем несколько минут походите. Убедитесь, что обувь нигде не жмет, не натирает или наоборот, не слишком болтается на ноге.
2. В правильной обуви пальцы ног располагаются свободно, не зажаты, ими можно пошевелить. Самый длинный палец не должен упираться в носок. Необходим зазор 0,7- 1 сантиметр в длину и ширину.
3. Для остроносых туфель и зимних сапог оставляют запас больше: в первом случае для комфорта, во втором – для теплого носка.
4. Не стоит надеяться, что любая обувь со временем разносится. Садится по ноге только обувь из качественной натуральной кожи и замши. Но и в этом случае на разноску потребуется время и дополнительные усилия.
5. Пятка должна быть хорошо зафиксирована, чтобы задник плотно охватывал ее. Иначе нога соскользнет во время ходьбы и травмируется.

Никогда не покупайте обувь без примерки, ориентируясь только на размер. Случается, что левая и правая ноги не совсем одинаковы. Только примерка покажет, в какой паре будет наиболее комфортно. Некоторые бренды «маломерят» или «большемерят», то есть реальный размер не совсем соответствует указанной маркировке.

Как выбирать обувь для взрослых

Длина, см	25,0	25,5	26,0	26,5	27,0	27,5	28,0	28,5	29,0	29,5	30,0	31,0	32,0
Россия	39	39,5	40	40,5	41	41,5	42	42,5	43	43,5	44	45	46
Европа	40	40,5	41	41,5	42	42,5	43	43,5	44	44,5	45	46	47
Англия	6,5	7	7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12,5	13,5
США	7	7,5	8	8,5	9	9,5	10	10,5	11	11,5	12	13

Как правильно носить обувь. Сергей Ворохобко

– Выбирая обувь, в первую очередь обращайте внимание не на красоту: убедитесь, что она удобна. Узкая в носке или с закругленным носком – это неправильная обувь . Она должна быть максимально прямой по первой линии пальца, тогда не будет происходить деформация стопы, первого пальца, не будет образовываться поперечное плоскостопие .

Первое ощущение, когда вы надеваете обувь, – главное. Если чувствуете себя комфортно, значит, это ваша обувь. Помните, для чего вы ее будете использовать. Если собираетесь надевать от случая к случаю, например на какие-то заседания или важные вечера, то она все равно должна быть комфортной. Но к обуви, которую вы будете носить ежедневно, при выборе нужно проявлять максимум внимания.

Подбирайте обувь по размеру. Не покупайте новую пару, которая сдавливает, или, наоборот, широкую – это приведет к образованию мозолей и натоптышей.

Перепад между пяткой и передним отделом стопы должен быть в пределах 1,5–2 см : так свод вашей стопы будет поддерживаться. Если обувь на небольшом каблучке – желательно, чтобы там стояли супинаторы.

При покупке обуви нужно хорошо прощупывать область пятки. Вы знаете, что иногда обувь продается с универсальной стелькой средней плотности. Эта обувь мне все-таки кажется более качественной, чем с простой жесткой подошвой.

Обращайте внимание на скрытые неудобства : внутренние швы, кусочки кожи или резины.

Вспомните, были ли у вас недавно травмы: переломы, повреждения связок – от этого зависит, какую обувь вам нужно носить.

Если, допустим, человек перенес перелом стопы, он должен пользоваться стельками-супинаторами или стельками для профилактики плоскостопия в течение полугода, чтобы свод стопы не просел после травмы. Такие стельки приходится носить и в летней, и осенней, и в зимней обуви.

В этом случае нужно проконсультироваться с врачом. Наши ортопедические салоны изготавливают стельки из довольно качественных материалов. Покупать стельки просто в аптеках, наверное, не стоит , потому что каждая требует индивидуального подбора. Нужно принести свою обувь в ортопедический салон и сделать плантограмму . Потом уже подбирается стелька, которая иногда подходит в несколько видов обуви. Годами их точно носить не надо, одной стельки хватает на полгода, максимум на год.

Обувь на летний период должна быть перфорирована , то есть с отверстиями, чтобы кожа стопы дышала. Потеет не только ваше тело, но в том числе и стопы.

Какую обувь носить, чтобы не болели ноги. С какой обувью нельзя носить ортопедические стельки?

Ассортимент ортопедических стелек сегодня включает широкий выбор изделий, из которых можно подобрать подходящую пару практически к любой обуви, для любого сезона. Ортопедические стельки бывают полноразмерными, это универсальный вариант для закрытых моделей, для летней открытой обуви подойдут полустельки. Специальные ортопедические изделия предназначены для спортивной обуви.

В то же время нужно учитывать, что при наличии нарушений, например, поперечного или комбинированного плоскостопия, от ношения определенных моделей лучше отказаться.

Ортопеды, к примеру, не рекомендуют носить обувь на абсолютно плоской подошве. Балетки, мокасины, лоуферы и лодочки без каблука при их кажущемся удобстве на самом деле способны усугубить имеющиеся проблемы стоп, особенно если речь идет о плоскостопии. В моделях на плоской подошве свод стопы не имеет нужной поддержки и распластывается. Поэтому небольшой подъем у обуви необходим.

Также лучше не выбирать популярные в летнее время шлепки, сабо, сланцы и любые другие модели, где пятка не зафиксирована. Чересчур свободное положение стопы в такой обуви приводит к излишнему вихлянию при движении и способно вызвать серьёзные негативные последствия. Не обеспечивают достаточной фиксации и такие бескаркасные зимние варианты как валенки или унты. Их тоже лучше избегать.

К выбору обуви на каблуке также следует подойти очень осмотрительно. Каблук не должен быть слишком высоким и тонким, опора пятки должна быть равномерной. Обувь на платформе или танкетке хотя и выглядит более устойчивой, в действительно тоже не лучший выбор. При ходьбе излишне массивная подошва не обеспечивает стопе анатомически нужной гибкости.

Правильная обувь для детей. Первая обувь для малыша: когда покупать и как выбирать?

Большинство врачей-ортопедов склоняются к мнению, что покупать ребенку первую обувь следует не ранее, чем в возрасте 9-12 месяцев, то есть непосредственно в тот период, когда малыш начинает ходить. До этого момента детский обувной «арсенал» желательно ограничить традиционными носочками и пинетками.

Что касается правильного выбора первой обуви для ребенка — при покупке обновок для своего чада родителям рекомендуется уделять внимание следующим нюансам:

• Детская обувь должна быть легкой и изготовленной из дышащих материалов — натуральной кожи или хлопчатобумажного текстиля (включая внутреннюю отделку и стельки). Не стоит покупать ребенку мягкие тапочки, а также сандалии/туфли/ботинки из слишком жестких материалов: ношение такой обуви может повлечь за собой развитие плоскостопия, привести к возникновению вальгусной или варусной деформации.
• Конструкция модели должна обеспечивать надежную фиксацию стопы и голеностопного сустава. Этому поспособствуют, в числе прочего, жесткий, высокий задник и застежка, плотно фиксирующая ногу в области щиколотки.
• Для «правильной» обуви обязательно наличие небольшого широкого каблучка, способствующего равномерному распределению веса на стопу. Оптимальная высота каблучка для первых туфелек малыша — 3-5 мм; к моменту достижения ребенком двухлетнего возраста рекомендуемые показатели возрастают до 5-10 мм.
• Отсутствие супинатора (если обувь не ортопедическая). С точки зрения специалистов в области детской ортопедии, ношение обуви с супинаторами в возрасте до двух лет нежелательно. В этот период на ступнях малыша еще присутствуют жировые подушечки, которые и выполняют роль естественных супинаторов. Кроме того, супинатор должен находиться строго под определенным участком стопы, а поскольку многие родители приобретают для своих чад обувь «на вырост», расположение этой детали под детской ступней со временем может оказаться неправильным. Таким образом, имеет место вероятность развития деформации стоп. Еще один аргумент специалистов против обуви с супинаторами в раннем возрасте — поддерживая собой место, где должен формироваться свод ступни, супинатор мешает тем самым тренировке собственных мышц стопы.
• Отдельные требования предъявляются к подошве: она должна быть жесткой, но при этом гибкой, иметь рельефную поверхность и обладать высокими противоскользящими свойствами. Хорошо, если рельефными будут и стельки: так стопа ребенка не будет «съезжать» внутри обуви.
• Поскольку в период «первых шагов» малыши часто спотыкаются, во избежание травмирования пальцев лучше всего отдавать предпочтение обуви с закрытым носком. При этом важно, чтобы носок был широким и слегка приподнятым. Соблюдение такого условия: а) позволит предотвратить сдавливание пальцев и сопряженных с ним нарушений кровообращения и возможных деформаций; б) поспособствует формированию у ребенка правильной походки.
• При покупке детской обуви следует тщательно проверить все ее проблемные участки. Зоны швов и декоративные элементы не должны давить и натирать ногу. Чем меньше в обуви внутренних швов, тем комфортнее будет ее ношение.