90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пенополиуретановые матрасы

На чем можно спать на полу вместо матраса. Сон на полу: все плюсы и минусы. 5 правил комфортного сна

Одной из важнейших потребностей организма является сон. И именно от качества сна зависит, проснемся мы утром свежими и отдохнувшими, либо разбитыми, вялыми. Во время полноценного сна организм восстанавливает силы, что дает нам возможность сохранять бодрость на протяжении всего дня. Бывает, что сон не приносит нам полноценного отдыха. В чем же причина? Возможно, виной тому неправильно подобранное спальное место. Полезно ли спать на полу? Но об этом позже.

Для сна на полу стоит основательно подобрать спальное место. Надувной лежак, как бюджетный вариант не подходит. Он изнашивается, вреден для спины. Лучше всего подойдут матрасы средней и высокой жесткости, высотой 10 – 17 см.

Самый простой вариант взять специальный матрас для пола, конструкция которого подразумевает использование двух разных слоев, объединенных одним чехлом

Для их изготовления используют:

пенополиуретан – материал мягкий, упругий, пропускает воздух, долговечный, легко складывается;

Ортопедический беспружинный матрас из пенополиуретана

Каждый производитель указывает на матрасе, какой максимальный вес спящих допускается при эксплуатации изделия. Учтите этот параметр при покупке матраса, ведь если ваш вес окажется больше, изделие быстро придет в негодность, и о комфортном и здоровом сне придется забыть.

Людям стройного телосложения (до 55 кг)

Наиболее комфортными для сна людей с весом меньше 55 кг, считают мягкие матрасы без кокосовой койры. В составе верхних слоев таких изделий присутствует искусственный или натуральный латекс, меморикс или ППУ.

Людям средней комплекции (от 55 до 90 кг)

Спать на твердом плюсы и минусы. Полезен ли жесткий матрас

Коментарии (4)

К

Люблю спать на жестком, и на моей кровати соответствующий матрас. Но как-то уехал на три месяца в командировку, жил на съемной квартире, а там только продавленный диван. Через неделю спина дала о себе знать, да так, что понесся в магазин и купил специальный топпер с кокосом на диван. Трата непредвиденная, зато теперь высыпаюсь без проблем. Думаю, когда речь идет о полноценном отдыхе, экономить на себе не нужно.

С

Матрас для сна на диване. Для чего нужен топпер

Последние обновления на сайте:

1. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
2. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
3. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
4. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
5. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
6. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
7. Он работу своей мечты нашел!
8. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
9. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
10. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
11. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
12. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
13. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
14. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
15. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
16. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
17. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
18. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
19. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
20. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
21. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
22. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
23. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
24. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
25. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
26. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
27. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
28. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
29. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
30. Какие археологические находки были сделаны в Москве
31. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
32. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
33. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
34. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
35. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
36. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
37. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
38. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
39. Какие легенды связаны с московской подземкой
40. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
41. Рацион для сжигания жира.
42. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
43. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
44. Какие исторические события связаны с Пензой
45. Какая история связана с основанием города Архангельска
46. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
47. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
48. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
49. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
50. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.