90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Плохие ритуалы

Мечта каждой девушки - вставать с постели бодрой, сияющей и свеженькой, чтобы было достаточно только принять душ и причесаться. Она может стать реальностью, если делать эти процедуры перед сном.

 

 

1.  Кожа очень любит влажный воздух, поэтому оптимальным вариантом является установка увлажнителя в спальной комнате. Если при этом ты добавишь в воду несколько капель масла эвкалипта, это еще и улучшит твое дыхание и сон. 

Процедуры перед сном интересный. Чего не стоит делать перед сном? Сомнолог рассказал о самых вредных привычках 

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Климова одобрила свадьбу 24-летней дочери, но будущего зятя пока скрывает от публики.
2. Филиппинские военные нашли способ исчезать с радаров.
3. Ким кардашьян начала 2000-х жила совсем другой жизнью до славы.
4. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
5. Парень предложил привозить в Россию филиппинок и латиноамериканок - и комментарии моментально превратились в поле боя.
6. "С днем рождения, волшебник!
7. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
8. Джиган правила для 14-летней дочери и её парня установил.
9. В четвёртом сезоне актриса играет Софию - тихую, уязвимую и на первый взгляд почти беззащитную девушку.
10. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
11. "Я Комплексую Из-за Высокого лба и Залысин": Анна Калашникова призналась, что ей сделали пересадку волос.
12. Певица заявила, что уже давно оставила позади громкие истории, сосредоточилась на творчестве и не дает новых поводов для конфликтов.
13. Артист джиган свои мускулы показал.
14. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
15. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
16. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
17. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
18. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
19. 28-Летняя актриса Аня Тейлор - Джой признана обладательницей одного из самых идеальных лиц в мире.
20. Девушка сняла ролик, где крутится перед камерой, и отправила парню на оценку.
21. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
22. Магия минимализма: Ирина шейк покорила критиков лаконичным образом от The Row.
23. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
24. Сестра Ольги Бузовой снова напомнила, что активный образ жизни - это не про случайные тренировки, а про дисциплину и любовь к себе.
25. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
26. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
27. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
28. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
29. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
30. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
31. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
32. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
33. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
34. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
35. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
36. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
37. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
38. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
39. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
40. Генетика или диета: секрет пышных форм.
41. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
42. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
43. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
44. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
45. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
46. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
47. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
48. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
49. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
50. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.