90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Плохие ритуалы

Мечта каждой девушки - вставать с постели бодрой, сияющей и свеженькой, чтобы было достаточно только принять душ и причесаться. Она может стать реальностью, если делать эти процедуры перед сном.

 

 

1.  Кожа очень любит влажный воздух, поэтому оптимальным вариантом является установка увлажнителя в спальной комнате. Если при этом ты добавишь в воду несколько капель масла эвкалипта, это еще и улучшит твое дыхание и сон. 

Процедуры перед сном интересный. Чего не стоит делать перед сном? Сомнолог рассказал о самых вредных привычках 

Последние обновления на сайте:

1. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
2. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
3. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
4. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
5. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
6. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
7. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
8. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
9. Пустота не сохраняется в священных местах.
10. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
11. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
12. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
13. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
14. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
15. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
16. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
17. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
18. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
19. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
20. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
21. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
22. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
23. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
24. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
25. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
26. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
27. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
28. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
29. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
30. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
31. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
32. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
33. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
34. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
35. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
36. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
37. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
38. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
39. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
40. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
41. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
42. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
43. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
44. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
45. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
46. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
47. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
48. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
49. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
50. Headlines: