90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Плохие ритуалы

Мечта каждой девушки - вставать с постели бодрой, сияющей и свеженькой, чтобы было достаточно только принять душ и причесаться. Она может стать реальностью, если делать эти процедуры перед сном.

 

 

1.  Кожа очень любит влажный воздух, поэтому оптимальным вариантом является установка увлажнителя в спальной комнате. Если при этом ты добавишь в воду несколько капель масла эвкалипта, это еще и улучшит твое дыхание и сон. 

Процедуры перед сном интересный. Чего не стоит делать перед сном? Сомнолог рассказал о самых вредных привычках 

Последние обновления на сайте:

1. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
2. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
3. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
4. Винус Уильямс замуж вышла.
5. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
6. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
7. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
8. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
9. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
10. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
11. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
12. Вроде бы покрытый стиль.
13. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
14. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
15. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
16. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
17. Ох уж, эти азиатские забавы!
18. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
19. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
20. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
21. Он работу своей мечты нашел!
22. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
23. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
24. Иллюзия обмана в реальной жизни!
25. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
26. Говорят, стресс живёт в плечах.
27. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
28. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
29. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
30. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
31. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
32. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
33. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
34. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
35. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
36. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
37. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
38. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
39. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
40. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
41. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
42. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
43. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
44. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
45. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
46. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
47. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
48. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
49. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
50. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица