90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Природные компоненты

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Русские называют это «ягодка опять», японцы — «ведьмина красота». Смысл один: нестареющие женщины пока что удивляют всех. Пока что, потому что эликсир вечной молодости еще не изобрели, но вот-вот обещают. Ждем его сами и сразу напишем, как только баночки появятся в продаже. А сейчас временно заимствуем секреты красоты у самых «юных» женщин мира — кореянок.

Можно ли использовать корейские секреты красоты в домашних условиях. Бьюти-советы родом из Кореи

Русские красавицы на картинах художника Владислава Нагорнова

Как подобрать шапку по форме лица женщине – один из важнейших вопросов, на который следует дать ответ при выборе шапки. Правильно подобранный головной убор может подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки внешности.

1. Ешьте овощи! В них содержатся антиоксиданты, защищающие организм от повреждений ( Влияние добавок антиоксидантов на процесс старения англ.). Существует теория, что именно окислительные процессы, вызванные свободными радикалами, виноваты в старении, в таком случае антиоксидантные свойства овощей помогут продлить молодость.

Уход за собой в домашних условиях- советы на каждый день. Еда против старости

2. Больше жидкости. Необходимо выпивать минимум 8 – 10 стаканов жидкости (не считая алкоголя и кофеиносодержащих напитков) в день.

 

Доктор Пастернак имеет степень магистра по правильному питанию и психологии фитнес-тренинга,  а также большой тренерский опыт, он создал эффективную для каждого человека систему питания.

 

Диета 5 факторов - результат долгой практики в качестве консультанта по похудению, проведенных  научных исследований.

Соблюдая данную диету, вы не будете голодать, устраивать разгрузочные дни. Вы просто будете на протяжении 5 недель соблюдать принципы дробного питания, делать физические упражнения.

 

 

Данного стиля питания можно придерживаться длительно, не нанося вред здоровью.

 

Чем отличается диета 5 факторов от других диет? 

Чтобы маска с оливковым маслом дала максимальный эффект, нужно проводить процедуру по уходу за волосами правильно.

Процесс приготовления и использования масок совсем не сложен, тем не менее, имеется ряд тонкостей:

Необходимо соблюдать дозировки ингредиентов, которые указаны в конкретном рецепте. Стоит помнить о том, что масло отягощает волосы, если наносить его в больших количествах. Кроме того, качественно промыть слишком жирные волосы будет проблематично.

Пряди должны быть сухими перед нанесением на них маски. Лучше всего проводить процедуру тогда, когда они слегка загрязнены. Смыть маску с волос в этом случае будет проще.

Маска для волос. 10 самых эффективных масок для волос из обычных продуктов

Сделать косметику в домашних условиях , которая состоит из натурального природного сырья, довольно простой, но в то же время ответственный процесс. Домашняя косметика с большей вероятностью может вызвать аллергию, чем косметика из магазина. Продукты, которые вызывают аллергию при приеме внутрь, нельзя употреблять и снаружи. Особенно людям с чувствительной кожей нужно осторожно использовать домашнюю косметику.

Косметика своими руками на продажу. Бизнес для леди. Изготовление натуральной косметики дома

Последние обновления на сайте:

1. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
2. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
3. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
4. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
5. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
6. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
7. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
8. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
9. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
10. Все виды женских джинсов: от классических к модным
11. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
12. Одевайтесь стильно и утепленно: вязаное платье для зимы
13. Теплые платья: как правильно их носить и сочетать с другими вещами
14. Вечерние платья для зимы: стильные советы и идеи
15. Вязаное платье: стильные сочетания и советы по гардеробу
16. Безопасность детей в период пандемии: как защитить их от COVID-19
17. Защитите себя и ваших близких: профилактика коронавируса в 2022 году
18. Узнайте, как использовать домашние средства для ухода за собой
19. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Главное — поддерживать тонус кожи
20. Гонка за создание вакцины от коронавируса: кто лидирует и как это повлияет на глобальную эпидемиологию
21. Бюджетные советы для ухода за собой: как экономно поддерживать свое здоровье и красоту
22. Странные, но эффективные методы ухода за своим телом
23. Как выбрать подходящий головной убор для женщин после 50 лет с круглым лицом
24. Как пользоваться хайлайтером для лица. 7 лучших жидких хайлайтеров для лица
25. 7 правил ухоженной женщины. 7 ежедневных правил ухоженной женщины, которая всегда на высоте
26. 4 признака неухоженной женщины и 4 признака.. 4 признака неухоженной женщины, которые портят даже красавиц
27. 3 золотых правила ухоженной женщины. Три золотых правила ухоженной женщины
28. 11 правил для успеха на первом свидании. Секреты успешного первого свидания: 11 правил успеха
29. Стильная прическа как у Ким Кардашьян: подбор продуктов и инструментов
30. Гены или воспитание: почему мамы и дочки так похожи
31. Как рубец на легких влияет на здоровье человека: причины, симптомы и лечение
32. Сокровищница мудрости: 10 персидских пословиц и поговорок
33. Исследуем глубины мудрости: уроки, которые можно извлечь из восточной философии
34. Поучительные грузинские пословицы: мудрость восточной культуры
35. Мудрость Востока: какие уроки мы можем извлечь из посоветов и поговорок
36. Анализ распространения COVID-19 в мире: страны, наиболее подверженные пандемии
37. Заболевания, связанные с лишним весом: что стоит за маской ожирения
38. За десять дней к идеальному телу на пляже: рецепт успеха
39. Экс - жена Аршавина попросила прощения у Барановской, семью которой разбила: "Сейчас я Юлю Хорошо Понимаю".
40. Еcли бы мой батя сидeл на пикабу, его истории выглядели бы примеpнo так ….
41. Анна Семенович постройневшего возлюбленного показала.
42. "Папа в Отпуске".
43. Звезду "Эйфории" Барби феррейру критикуют за значительное похудение.
44. Ольга бузова беременна - об этом заявила сама артистка.
45. Агата муцениеце о снимках прилучного и зепюр брутян: "Надо Меньше Изображать Счастье".
46. Волочкова занервничала. Мирослава Карпович шпагат на Мальдивах показала.
47. "Тебе так идет целлюлит!
48. Поклонники кэти перри секрет внезапного похудения певицы обсуждают.
49. Куриные маффины с начинкой.
50. Яблочная вода с корицей - природный детокс и ускоритель метаболизма.