90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Природные компоненты

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Русские называют это «ягодка опять», японцы — «ведьмина красота». Смысл один: нестареющие женщины пока что удивляют всех. Пока что, потому что эликсир вечной молодости еще не изобрели, но вот-вот обещают. Ждем его сами и сразу напишем, как только баночки появятся в продаже. А сейчас временно заимствуем секреты красоты у самых «юных» женщин мира — кореянок.

Можно ли использовать корейские секреты красоты в домашних условиях. Бьюти-советы родом из Кореи

Русские красавицы на картинах художника Владислава Нагорнова

Как подобрать шапку по форме лица женщине – один из важнейших вопросов, на который следует дать ответ при выборе шапки. Правильно подобранный головной убор может подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки внешности.

1. Ешьте овощи! В них содержатся антиоксиданты, защищающие организм от повреждений ( Влияние добавок антиоксидантов на процесс старения англ.). Существует теория, что именно окислительные процессы, вызванные свободными радикалами, виноваты в старении, в таком случае антиоксидантные свойства овощей помогут продлить молодость.

Уход за собой в домашних условиях- советы на каждый день. Еда против старости

2. Больше жидкости. Необходимо выпивать минимум 8 – 10 стаканов жидкости (не считая алкоголя и кофеиносодержащих напитков) в день.

 

Доктор Пастернак имеет степень магистра по правильному питанию и психологии фитнес-тренинга,  а также большой тренерский опыт, он создал эффективную для каждого человека систему питания.

 

Диета 5 факторов - результат долгой практики в качестве консультанта по похудению, проведенных  научных исследований.

Соблюдая данную диету, вы не будете голодать, устраивать разгрузочные дни. Вы просто будете на протяжении 5 недель соблюдать принципы дробного питания, делать физические упражнения.

 

 

Данного стиля питания можно придерживаться длительно, не нанося вред здоровью.

 

Чем отличается диета 5 факторов от других диет? 

Чтобы маска с оливковым маслом дала максимальный эффект, нужно проводить процедуру по уходу за волосами правильно.

Процесс приготовления и использования масок совсем не сложен, тем не менее, имеется ряд тонкостей:

Необходимо соблюдать дозировки ингредиентов, которые указаны в конкретном рецепте. Стоит помнить о том, что масло отягощает волосы, если наносить его в больших количествах. Кроме того, качественно промыть слишком жирные волосы будет проблематично.

Пряди должны быть сухими перед нанесением на них маски. Лучше всего проводить процедуру тогда, когда они слегка загрязнены. Смыть маску с волос в этом случае будет проще.

Маска для волос. 10 самых эффективных масок для волос из обычных продуктов

Сделать косметику в домашних условиях , которая состоит из натурального природного сырья, довольно простой, но в то же время ответственный процесс. Домашняя косметика с большей вероятностью может вызвать аллергию, чем косметика из магазина. Продукты, которые вызывают аллергию при приеме внутрь, нельзя употреблять и снаружи. Особенно людям с чувствительной кожей нужно осторожно использовать домашнюю косметику.

Косметика своими руками на продажу. Бизнес для леди. Изготовление натуральной косметики дома

Последние обновления на сайте:

1. Сын тарасова попал в больницу.
2. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
3. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
4. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
5. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
6. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
7. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
8. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
9. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
10. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
11. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
12. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
13. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
14. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
15. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
16. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
17. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
18. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
19. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
20. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
21. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
22. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
23. Какие популярные парки есть в Москве
24. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
25. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
26. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
27. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
28. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
29. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
30. Ей 79, но чувствует себя на 30.
31. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
32. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
33. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
34. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
35. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
36. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
37. Секреты молодости корейских женщин
38. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
39. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
40. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
41. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
42. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
43. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
44. Когда был основан Челябинск
45. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
46. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
47. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
48. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
49. Марина Девятова: Московские корни знаменитости
50. Восхитительные модные платья для зимы 2025: новые тренды и стили