90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Природные компоненты

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Русские называют это «ягодка опять», японцы — «ведьмина красота». Смысл один: нестареющие женщины пока что удивляют всех. Пока что, потому что эликсир вечной молодости еще не изобрели, но вот-вот обещают. Ждем его сами и сразу напишем, как только баночки появятся в продаже. А сейчас временно заимствуем секреты красоты у самых «юных» женщин мира — кореянок.

Можно ли использовать корейские секреты красоты в домашних условиях. Бьюти-советы родом из Кореи

Русские красавицы на картинах художника Владислава Нагорнова

Как подобрать шапку по форме лица женщине – один из важнейших вопросов, на который следует дать ответ при выборе шапки. Правильно подобранный головной убор может подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки внешности.

1. Ешьте овощи! В них содержатся антиоксиданты, защищающие организм от повреждений ( Влияние добавок антиоксидантов на процесс старения англ.). Существует теория, что именно окислительные процессы, вызванные свободными радикалами, виноваты в старении, в таком случае антиоксидантные свойства овощей помогут продлить молодость.

Уход за собой в домашних условиях- советы на каждый день. Еда против старости

2. Больше жидкости. Необходимо выпивать минимум 8 – 10 стаканов жидкости (не считая алкоголя и кофеиносодержащих напитков) в день.

 

Доктор Пастернак имеет степень магистра по правильному питанию и психологии фитнес-тренинга,  а также большой тренерский опыт, он создал эффективную для каждого человека систему питания.

 

Диета 5 факторов - результат долгой практики в качестве консультанта по похудению, проведенных  научных исследований.

Соблюдая данную диету, вы не будете голодать, устраивать разгрузочные дни. Вы просто будете на протяжении 5 недель соблюдать принципы дробного питания, делать физические упражнения.

 

 

Данного стиля питания можно придерживаться длительно, не нанося вред здоровью.

 

Чем отличается диета 5 факторов от других диет? 

Чтобы маска с оливковым маслом дала максимальный эффект, нужно проводить процедуру по уходу за волосами правильно.

Процесс приготовления и использования масок совсем не сложен, тем не менее, имеется ряд тонкостей:

Необходимо соблюдать дозировки ингредиентов, которые указаны в конкретном рецепте. Стоит помнить о том, что масло отягощает волосы, если наносить его в больших количествах. Кроме того, качественно промыть слишком жирные волосы будет проблематично.

Пряди должны быть сухими перед нанесением на них маски. Лучше всего проводить процедуру тогда, когда они слегка загрязнены. Смыть маску с волос в этом случае будет проще.

Маска для волос. 10 самых эффективных масок для волос из обычных продуктов

Сделать косметику в домашних условиях , которая состоит из натурального природного сырья, довольно простой, но в то же время ответственный процесс. Домашняя косметика с большей вероятностью может вызвать аллергию, чем косметика из магазина. Продукты, которые вызывают аллергию при приеме внутрь, нельзя употреблять и снаружи. Особенно людям с чувствительной кожей нужно осторожно использовать домашнюю косметику.

Косметика своими руками на продажу. Бизнес для леди. Изготовление натуральной косметики дома

Последние обновления на сайте:

1. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
2. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
3. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
4. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
5. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
6. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
7. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
8. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
9. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
10. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
11. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
12. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
13. Ей 79, но чувствует себя на 30.
14. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
15. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
16. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
17. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
18. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
19. Андрей смаев и его тренировка ног.
20. 20-Летняя Ребекка грив.
21. Какие легенды о подземных проходах
22. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
23. Какая история связана с основанием города Архангельска
24. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
25. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
26. Headlines:
27. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
28. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
29. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
30. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
31. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
32. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
33. Одевайся стильно и тепло: как сочетать платье с зимней одеждой
34. Зимняя мода: как правильно сочетать трикотажные платья с другими предметами гардероба
35. Коронавирус у детей: риски и последствия
36. Узнайте, как достичь семейного счастья с помощью 33 проверенных правил
37. Мать из Кузбасса дочь за сало наказала.
38. Программа для девушек на рельеф дома: как достичь идеального тела без тренажерного зала
39. Роспотребнадзор: основные меры профилактики коронавируса
40. Косметика для тела после 30 лет. Уход за кожей после 30 лет: основные средства
41. Ежедневный уход за кожей лица после 30 лет. Ежедневный уход за кожей
42. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Главное — поддерживать тонус кожи
43. Можно ли наращивать ногти полигелем без базы. Можно ли наносить гель без базы?
44. Забыла нанести базу под гель для наращивания ногтей. Можно ли наносить гель-лак без базы?
45. Если наращивать ногти без базы. Можно ли вместо базы использовать гель?
46. Ухоженная кожа: секреты создания идеального образа
47. Уход от лучшего Угода: как найти свой путь
48. Только по-настоящему ухоженные женщины могут рассказать вам про эти 3 правила
49. Как произвести впечатление на девушку на первом свидании. О чем говорить с девушкой на первом свидании
50. Инновации в гинекологии: как современные технологии меняют подход к женскому здоровью