90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Природные компоненты

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Русские называют это «ягодка опять», японцы — «ведьмина красота». Смысл один: нестареющие женщины пока что удивляют всех. Пока что, потому что эликсир вечной молодости еще не изобрели, но вот-вот обещают. Ждем его сами и сразу напишем, как только баночки появятся в продаже. А сейчас временно заимствуем секреты красоты у самых «юных» женщин мира — кореянок.

Можно ли использовать корейские секреты красоты в домашних условиях. Бьюти-советы родом из Кореи

Русские красавицы на картинах художника Владислава Нагорнова

Как подобрать шапку по форме лица женщине – один из важнейших вопросов, на который следует дать ответ при выборе шапки. Правильно подобранный головной убор может подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки внешности.

1. Ешьте овощи! В них содержатся антиоксиданты, защищающие организм от повреждений ( Влияние добавок антиоксидантов на процесс старения англ.). Существует теория, что именно окислительные процессы, вызванные свободными радикалами, виноваты в старении, в таком случае антиоксидантные свойства овощей помогут продлить молодость.

Уход за собой в домашних условиях- советы на каждый день. Еда против старости

2. Больше жидкости. Необходимо выпивать минимум 8 – 10 стаканов жидкости (не считая алкоголя и кофеиносодержащих напитков) в день.

 

Доктор Пастернак имеет степень магистра по правильному питанию и психологии фитнес-тренинга,  а также большой тренерский опыт, он создал эффективную для каждого человека систему питания.

 

Диета 5 факторов - результат долгой практики в качестве консультанта по похудению, проведенных  научных исследований.

Соблюдая данную диету, вы не будете голодать, устраивать разгрузочные дни. Вы просто будете на протяжении 5 недель соблюдать принципы дробного питания, делать физические упражнения.

 

 

Данного стиля питания можно придерживаться длительно, не нанося вред здоровью.

 

Чем отличается диета 5 факторов от других диет? 

Чтобы маска с оливковым маслом дала максимальный эффект, нужно проводить процедуру по уходу за волосами правильно.

Процесс приготовления и использования масок совсем не сложен, тем не менее, имеется ряд тонкостей:

Необходимо соблюдать дозировки ингредиентов, которые указаны в конкретном рецепте. Стоит помнить о том, что масло отягощает волосы, если наносить его в больших количествах. Кроме того, качественно промыть слишком жирные волосы будет проблематично.

Пряди должны быть сухими перед нанесением на них маски. Лучше всего проводить процедуру тогда, когда они слегка загрязнены. Смыть маску с волос в этом случае будет проще.

Маска для волос. 10 самых эффективных масок для волос из обычных продуктов

Сделать косметику в домашних условиях , которая состоит из натурального природного сырья, довольно простой, но в то же время ответственный процесс. Домашняя косметика с большей вероятностью может вызвать аллергию, чем косметика из магазина. Продукты, которые вызывают аллергию при приеме внутрь, нельзя употреблять и снаружи. Особенно людям с чувствительной кожей нужно осторожно использовать домашнюю косметику.

Косметика своими руками на продажу. Бизнес для леди. Изготовление натуральной косметики дома

Последние обновления на сайте:

1. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
2. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
3. Хотели бы посмотреть такой фильм?
4. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
5. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
6. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
7. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
8. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
9. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
10. Саша Hammali впервые папой станет!
11. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
12. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
13. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
14. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
15. "Федункив - молодец!
16. "Привет! Мне 59 лет!
17. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
18. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
19. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
20. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
21. Headlines:
22. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
23. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
24. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
25. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
26. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
27. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
28. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
29. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
30. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
31. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
32. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
33. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
34. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
35. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
36. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
37. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
38. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
39. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
40. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
41. Профессор - филолог читает лекцию:
42. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
43. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
44. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
45. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
46. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
47. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
48. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
49. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
50. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов