90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шоколадные ппы

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Состав пельменей так же прост, как и само блюдо. Тесто для пельменей изготавливается на основе пшеничной муки, яиц и воды. В начинку классических пельменей входит говядина, свинина и/или баранина, а также различные специи, репчатый лук, зачастую чеснок. Кстати, иногда в составе пельменей можно встретить мясо медведя, лося, оленя, гуся, свиное сало, рыбу, капусту или картофель. Калорийность пельменей с начинкой из смеси говяжьего и свиного фарша составляет приблизительно 276.9 ккал на 100 граммов.

Пельмени на пп. ПП пельмени «Куриные»

Традиционно принято отваривать пельмени в достаточно большом количестве воды с добавлением соли, пряностей и специй. Часто их и употребляют как суп, вместе с бульоном, в котором они готовились. Подают их вместе с уксусом, сметаной , горчицей или сливочным маслом . Некоторые любят добавлять в это блюдо различные соусы, такие как майонез или кетчуп . Также можно встретить и обжаренные после варки пельмени, или просто жаренные в большом количестве масла.

Рецепт приготовления пельменей в домашних условиях

Для этого блюда понадобится:

Пельмени на пп. ПП пельмени «Куриные»

На 100 грамм - 79. 07 ккал? Б/ж/у - 13. 1/1. 28/3. 05?

Ингредиенты:
Фарш из куриного Филе - 1 кг.
Кабачок - 400 г.
Морковь - 200 г.
Лук - 200 г.
Чеснок - 7 г.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Петрушка - по вкусу.
Укроп - по вкусу.
Соль, перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
2. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
3. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
4. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
5. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
6. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
7. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
8. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
9. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
10. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
11. Говорят, рост решает всё.
12. Только бы нога не соскользнула!
13. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
14. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
15. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
16. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
17. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
18. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
19. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
20. Мышцы кора восстановите.
21. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
22. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
23. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
24. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
25. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
26. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
27. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
28. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
29. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
30. Ох уж эти американцы.
31. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
32. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
33. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
34. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
35. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
36. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
37. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
38. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
39. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
40. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
41. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
42. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
43. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
44. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
45. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
46. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
47. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
48. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
49. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
50. Что съесть, чтобы похудеть?