90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шоколадные ппы

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Состав пельменей так же прост, как и само блюдо. Тесто для пельменей изготавливается на основе пшеничной муки, яиц и воды. В начинку классических пельменей входит говядина, свинина и/или баранина, а также различные специи, репчатый лук, зачастую чеснок. Кстати, иногда в составе пельменей можно встретить мясо медведя, лося, оленя, гуся, свиное сало, рыбу, капусту или картофель. Калорийность пельменей с начинкой из смеси говяжьего и свиного фарша составляет приблизительно 276.9 ккал на 100 граммов.

Пельмени на пп. ПП пельмени «Куриные»

Традиционно принято отваривать пельмени в достаточно большом количестве воды с добавлением соли, пряностей и специй. Часто их и употребляют как суп, вместе с бульоном, в котором они готовились. Подают их вместе с уксусом, сметаной , горчицей или сливочным маслом . Некоторые любят добавлять в это блюдо различные соусы, такие как майонез или кетчуп . Также можно встретить и обжаренные после варки пельмени, или просто жаренные в большом количестве масла.

Рецепт приготовления пельменей в домашних условиях

Для этого блюда понадобится:

Пельмени на пп. ПП пельмени «Куриные»

На 100 грамм - 79. 07 ккал? Б/ж/у - 13. 1/1. 28/3. 05?

Ингредиенты:
Фарш из куриного Филе - 1 кг.
Кабачок - 400 г.
Морковь - 200 г.
Лук - 200 г.
Чеснок - 7 г.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Петрушка - по вкусу.
Укроп - по вкусу.
Соль, перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Говорят, рост решает всё.
2. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
3. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
4. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
5. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
6. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
7. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
8. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
9. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
10. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
11. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
12. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
13. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
14. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
15. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
16. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
17. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
18. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
19. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
20. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
21. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
22. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
23. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
24. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
25. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
26. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
27. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
28. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
29. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
30. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
31. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
32. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
33. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
34. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
35. Артур бетербиев и его кулак.
36. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
37. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
38. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
39. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
40. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
41. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
42. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
43. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
44. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
45. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
46. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
47. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
48. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов
49. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения
50. Одевайтесь стильно и тепло: 5 зимних образов с платьем