90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шёлковые наволочки

Даже не рассматривая пристально, мы всегда обращаем внимание на то, как выглядят волосы людей. Чем ухоженнее и здоровее их вид, тем приятнее первое впечатление. Но справиться со своей шевелюрой получается далеко не у каждой леди. Этот сборник лайфхаков для ваших волос поможет визуально добавить объёма, сохранить причёску на весь день, быстро завить кудряшки нужной формы и скрыть редкий пробор.

Эффект густоты

Если природа не одарила вас длинными волосами, и хвост выглядит жидко, то попробуйте следующую хитрость. Сделайте два хвоста: один чуть выше ушей, второй — под ним, немного выше линии роста волос. В первый хвост заберите больше прядей. Готово! Теперь кажется, будто у вас от природы густые и длинные волосы.

Сочетание цветов в одежде — простой способ

В этой статье я покажу вам лёгкий способ сочетать одежду по цветам. Сама я, когда много лет назад изучала этот вопрос, столкнулась с большим количеством разной информации о сочетании цветов в одежде. И приложила много усилий и времени, чтобы разобраться во всех этих триадах, тетрадах, монохромах и комплиментарных цветах.

И всё это надо ещё сочетать с цветом глаз, волос и цветотипом внешности. А вы тоже хотите изучить это досконально? Ну тогда запаситесь временем, терпением, ручкой и тетрадкой и изучайте большое количество материала по этой теме, разбирайтесь в терминах и названиях оттенков цветов… Для меня это решительно не подходит!

У представленного аксессуара много плюсов:

Маска для сна своими руками. Очки для сна своими руками (выкройка)

Качественный сон необходим человеку для сохранения здоровья, восстановления сил, снятия физического и эмоционально-психологического напряжения. Врачи рекомендуют спать в абсолютной темноте, но соблюсти это условие не всегда возможно. В таких случаях пригодятся маски для сна. Как они «работают» и кому нужны, расскажем в статье.

Ночная маска — нехитрый тканевый аксессуар, похожий на очки, который перед сном надевают на глаза. Повязки хорошего качества изготавливают из мягких гипоаллергенных материалов с минимальным количеством швов, чтобы они были комфортны для пользователя. Маски являются светонепроницаемыми и позволяют погрузиться в «ночной» сон, даже если за окном ясный день.

Основная цель масок для сна – блокировать свет. Изменения освещенности в течение дня играют важную роль в бодрствовании, сне и циркадном ритме организма. Циркадный ритм включает в себя психические, физические и поведенческие изменения, которые происходят в течение 24 часов . Он чувствителен как к свету, так и к темноте. Самые высокие уровни чувствительности к свету наблюдаются примерно за 2 часа до обычного времени отхода человека ко сну и примерно через 1 час после пробуждения. В течение этого времени воздействие света может изменить циркадный ритм человека и повлиять на его способность засыпать.

Последние обновления на сайте:

1. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
2. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
3. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
4. Профессор - филолог читает лекцию:
5. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
6. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
7. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
8. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
9. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
10. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
11. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
12. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга
13. Одевайся стильно и тепло: советы по ношению платья зимой
14. Новогодняя корпоративная вечеринка: 10 идей для успешного мероприятия
15. Узнайте, как использовать домашние средства для ухода за собой
16. Уход за кожей после 30 лет в салоне красоты Фрезия. Дряблая кожа
17. Защита сердца: все, что нужно знать о имплантируемых дефибрилляторах
18. Можно ли смешивать гель для наращивания с базой. Можно ли использовать однофазный гель-лак с базой и топом
19. При наращивании ногтей, что сначала наносят топ или базу. Что сначала наносится: топ или база?
20. Можно ли наращивать ногти без базы, но с праймером. Меры предосторожности при использовании аналогов праймера
21. Можно ли делать гель без базы. Какую роль играет база?
22. Можно ли гель для наращивания использовать вместо базы. Пошаговая инструкция
23. Бюджетные уходовой косметики: мои лучшие находки
24. Как влюбить в себя мужчину на первом свидании. Уроки соблазнения: как покорить мужчину на первом свидании
25. Первое свидание с мужчиной. Тактика поведения на свиданиях с парнем
26. Топ - армрестлер акимбо показал свои руки.
27. Боль в горле без температуры. Ларингит
28. Кому стоит бояться коронавируса больше всего: особенности риска для пожилых людей
29. Шаг за шагом: как правильно делать массаж с ароматической массажной свечой
30. Как выбрать подушку и валик идеальной формы и размера
31. Как сохранить молодость и красоту: правила ухода за собой после 30 лет
32. Тренды 2022: Какие женские головные уборы популярны у дам 40-50 лет
33. Инновационные методы предотвращения распространения коронавируса в новом году
34. Уход за шеей за 50: простой способ поддержания здоровья и красоты
35. Как улучшить форму и поднять соски: практические советы и упражнения
36. Сохраняя связь поколений: 11 примеров семейных традиций
37. Как тренируются в африканской стране Либерия.
38. Такая шикарная Анна заворотнюк!
39. Анастасия волочкова исполнила "Шпагат с Огурцом" на вечеринке Аниты Цой.
40. "Снова замуж собралась?
41. Анджелина Джоли вызвала шок у своих поклонников своим внешним видом, особенно руками.
42. Не узнать: откровенное фото Аллы Пугачевой без фильтров шокировало поклонников.
43. Юлия пересильд с дочками.
44. Анна Сeмeнович нe хочeт скрывать своeго красавца.
45. Мужчина ведет интимные отношения не только с супругой, но и с её матерью и дочерью.
46. Нюша шокировала публику, объявив о своем решении разойтись с мужем.
47. Наталья Рудова сообщила, что уже год не состоит в отношениях.
48. Пользователи сети сравнили похудевшего галустяна с Павлом Дуровым.
49. Похудевшего гaлустянa срaвнивaют с Пaшей Дуровым.
50. Сочетание специй и круп!