90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Стул для сидячей работы

Правильный стул для формирования и коррекции осанки должен обладать следующими качествами:

не изменять кровоток в организме;создавать правильное положение позвоночника при сидении;сокращать статическую нагрузку мышц, большая работа должна приходить на кости;быть удобным и комфортным;создавать хорошую работу сердца, желудка и дыхательных органов.

Для школьников незаменим коленный стул, поскольку в большинстве случаев именно в детском возрасте формируются искривления позвоночника.


Начинать выбор кресла следует с выбора его типа. Их всего четыре (офисные операторские модели с низкой спинкой и модели высшей ценовой категории в статье не рассматриваются). 1. Эргономичные кресла — разработка XXI века. Разработаны специально для продолжительной работы за компьютером, свыше 6 часов в день. Отличительная черта — анатомическая форма сидения, с высокой спинкой и обязательным поясничным выступом (вогнутой спинкой). Поддерживают позвоночник в естественном положении и позволяют занять удобную позицию в кресле.Однако, изогнутая спинка не всем подходит. Вот пример отзыва одного из пользователей:Я купил себе кресло с точно таким же изгибом. Оно оказалось ужасно.Правильный стул для работы за компьютером. Для каких целей вам нужно кресло?

Последние обновления на сайте:

1. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
2. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
3. Территория мужского минимализма.
4. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
5. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
6. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
7. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
8. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
9. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
10. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
11. "Эй, а ну иди Сюда"!
12. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
13. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
14. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
15. Ох уж, эти азиатские забавы!
16. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
17. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
18. Только бы нога не соскользнула!
19. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
20. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
21. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
22. Вот такие вот фокусы.
23. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
24. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
25. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
26. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
27. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
28. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
29. Как правильно делать кардио - тренировку.
30. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
31. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
32. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
33. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
34. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
35. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
36. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
37. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
38. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
39. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
40. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
41. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
42. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
43. Есть ли известные исторические деятели из города
44. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
45. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
46. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
47. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
48. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
49. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
50. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение