90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Субботний микс

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

С лицом закончили. Далее, кратко погорим об уходе за волосами и ногтями. Что касается головы, то вот несколько основных правил ухода:

Уход за собой красивой. Волосы и ногти

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

 

Секрет   женственности   и притягательности заключается в гармонии внутренней и внешней красоты. Современной женщине с ее плотным графиком становится все сложнее найти время на себя. Но если иметь под рукой четкий план, то процесс ухода станет отлаженным и не будет занимать долгие часы. Эксперты шоу «Перезагрузка» каждое воскресенье в 11:00 делятся своими секретами и бьюти-хаками на ТНТ, но специально для читательниц Wday они разработали недельный план по уходу за собой. Сохраняйте себе на телефон и пользуйтесь!

Понедельник — уход за лицом

Варианты процедур:   маска, чистка, скраб, пилинг, уход/наращивание ресниц, коррекция бровей.

План ухода за собой на каждый день недели. План-шаблон по уходу за собой в домашних условиях:

Что мешает женщине быть красивой?  Плохое здоровье, недостаток времени, финансов, лень или детские комплексы? И из чего складывается красота и привлекательность современной женщины? Попробуем в рамках данной статьи разобраться в этом вопросе. 

Уход за собой цитаты. Цитаты про макияж и красоту

Последние обновления на сайте:

1. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
2. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
3. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
4. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
5. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
6. Кардионагрузки нужны для:
7. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
8. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
9. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
10. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
11. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
12. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
13. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
14. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
15. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
16. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
17. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
18. Утренние разминки: как начать день правильно
19. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
20. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
21. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
22. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
23. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
24. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
25. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
26. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
27. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
28. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
29. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
30. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
31. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
32. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
33. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
34. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
35. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
36. Идеальное средство для кончиков волос.
37. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
38. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
39. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
40. Самый адекватны рецепт правильного питания.
41. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
42. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
43. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
44. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
45. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
46. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
47. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
48. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
49. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
50. Теплые трикотажные платья: стильные сочетания и сезонные идеи