90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Уникальные методы

Какие натуральные ингредиенты наиболее популярны в корейских продуктах красоты. IsNtree: бьюти-интеллектуалы

Иллюстративное фото: Getty

Кожа кореянок, как правило, выглядит безупречно: идеально гладкая, чистая, ну просто фарфоровая! Это не значит, что все девочки восточноазиатской страны рождаются исключительно с безупречными данными. Просто они доказали всему миру, что знают, как ухаживать за кожей, и умеют это делать. И готовы делиться опытом. Мы расскажем подробно, из чего состоит корейская система ухода за кожей.

Начнем с того, что кореянки не маскируют недостатки внешности с помощью косметики, а предпочитают исправлять их.

Сегодня многие из нас сталкиваются с проблемой избыточного веса в области живота и боков. Однако не всегда есть возможность посещать спортзал или проводить долгие тренировки. Но не волнуйтесь! Существует множество эффективных упражнений, которые можно выполнять стоя, и они помогут вам справиться с этой проблемой. В этой статье мы рассмотрим лучшие из них.

Чем стоячие упражнения лучше, чем традиционные методы. Статика - самые лучшие тренировки со своим весом. Максимальная польза и рельеф!

Организму непросто справиться со стрессом, нагрузками, питанием, которые мы ему подсовываем. Телу нужна забота. Корейцы уделяют максимум внимания своему храму души. Заболеть в Корее на страшно – как это ни безумно звучит. А лечиться почти удовольствие. Сейчас объясню почему.

Программа полного обследования организма – Check-up – способ быстро и с предельной точностью узнать все нюансы состояния своего здоровья. Диагностика длится 2-3 дня.

Чек-ап в Корее – это государственная программа. Ее проходят местные жители и она очень популярны у иностранцев. Среди клиник большая конкуренция, поэтому каждая старается создать максимально комфортные условия для пациентов. Например, сайты на русском языке, страницы в соцсетях, колл-центры с русскоговорящими операторами.

Иллюстративное фото : Pixels

Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.

Эксперт по фейс-фитнесу Татьяна Карпова в своем Instagram- блоге предлагает разобрать этапы вечернего корейского ухода за кожей по шагам.

«Базовый уход предполагает максимальную нейтральность и принцип «не навреди».

Доброго времени суток!

Корейские бьюти-блоги в моём сердце занимают отдельное место, так как их формат несколько отличается от привычного европейского, а также из них можно почерпнуть много полезных советов — например, по созданию идеального тона или визуальному увеличению глаз.

Моя кожа жирная и проблемная (на момент написания поста я как раз насобирала прыщиков).

Я поделюсь с вами советами корейских визажистов по нанесению тональных средств.

Подготовка кожи

Первым шагом к красивому покрытию является подготовка кожи. На это, в идеале, требуется три шага: очищение + тонизирование + увлажнение . Для того, чтобы тональные средства ложились ровно, наиболее важными являются первый и последний этапы.

Секреты красоты корейских женщин. Красивая кожа (даже если не идеальная) | Секреты красавиц-кореянок

Русские красавицы на картинах художника Владислава Нагорнова

Последние обновления на сайте:

1. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
2. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
3. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
4. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
5. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
6. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
7. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
8. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
9. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
10. Говорят, рост решает всё.
11. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
12. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
13. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
14. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
15. Только бы нога не соскользнула!
16. Россиянки начали лечить насморк.
17. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
18. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
19. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
20. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
21. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
22. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
23. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
24. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
25. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
26. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
27. Хумус с морковкой и огурцом.
28. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
29. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
30. Ох уж эти американцы.
31. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
32. Headlines:
33. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
34. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
35. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
36. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
37. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
38. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
39. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
40. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
41. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
42. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
43. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
44. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
45. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
46. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
47. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
48. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
49. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
50. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России