90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

В домашние условия

Подагра — это один из видов артрита, хроническое заболевание, которое приводит к воспалению суставов, наиболее характерно поражение первого плюснефалангового сустава. Оно обусловлено повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Они провоцируют сильную боль, отек и покраснение вокруг сустава. Подагру ещё называют «болезнью аристократов». Это связано с тем, что обострение подагры вызывает потребление в больших количествах красного мяса, морепродуктов и алкоголя.

Плантарный фасциит и тендинит — два распространенных вида воспаления в области стопы.

Перефразируя слова известной песни, волосы бывают разные. Помимо типов волос есть и другие важные факторы, влияющие на выбор правильного ухода. В этом материале мы расскажем, как ухаживать за волосами в домашних условиях.

Как ухаживать за наращенными волосами

Уход за наращенными волосами должен быть более бережным, чем за натуральными. Сегодня многие девушки делают наращивание, но далеко не все из них знают, как правильно ухаживать за наращенными волосами, чтобы не повредить капсулы-крепления. Стилисты советуют соблюдать несколько важных правил.

Далеко не всем от природы достаются густые и шелковистые волосы. Чтобы их состояние и внешний вид радовали, важно заботиться о волосах изнутри: восполнить дефициты витаминов, подобрать правильный уход и, конечно, запастись терпением.

Услуги Expert Clinics

Плазмотерапия для волос

Это один из инновационных методов, позволяющий естественным образом восстановить волосяной покров и улучшить его качество.

Плазмотерапия для волос

Мезотерапия для волос

Относительно новая методика уже успела полюбиться и врачам, и пациентам благодаря ее низкой травматичности и хорошим результатам.

Мезотерапия для волос

Консультация врача-дерматокосметолога

Для получения в домашних условиях эффекта, идентичного тому, что достигается при мытье головы у парикмахера, достаточно ознакомиться со всеми нюансами.

Уход за волосами — важная часть ежедневной бьюти-рутины. Здоровые и блестящие локоны украсят даже повседневный образ. Тусклые и слабые пряди выбьют из равновесия и самый шикарный наряд.

Научитесь грамотно ухаживать за волосами и сияйте всегда: хоть на выходе в свет, хоть на прогулке в парке.

Думаете, что вашим волосам точно ничем не помочь и их спасёт только короткая стрижка? Хорошие новости: даже в самые блёклые и тысячу раз перекрашенные волосы можно вдохнуть новую жизнь. Главное — правильный и регулярный уход.

Мы собрали 5 базовых советов, которые подойдут обладательницам разных типов волос:

Волосы длиной до плеч — настоящее сокровище женщины! Они не требуют такого тщательного ухода, как длинные, и в то же время, в отличие от коротких, позволяют создавать множество разнообразных причесок — как повседневных, так и праздничных.

Мальвинка

Пожалуй, это одна из самых простых причесок для волос до плеч. 

Сделанная на прямые или вьющиеся пряди, с разного вида проборами или вовсе без них, мальвинка будет выглядеть всегда по-новому, свежо и естественно.

Волосы длина до плеч. Интересные прически на волосы до плеч в домашних условиях

Самое большое количество биологически активных точек в организме человека сконцентрировано на стопе. Здесь насчитывается больше 70 тысяч нервных окончаний. Фактически это подобие проекции практически всех органов, а значит, массаж стоп способен улучшить работу многих систем организма и самочувствие в целом.

Не менее эффективен и массаж голеней, который способствует предотвращению варикоза и прочих патологий, снимает усталость, активизирует кровоток. Проработка бедер актуальна для похудения, борьбы с целлюлитом, поддержания мышечного тонуса.

Последние обновления на сайте:

1. А ловко он придумал это!
2. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
3. Закрытая физическая академия!
4. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
5. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
6. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
7. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
8. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
9. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
10. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
11. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
12. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
13. А можно мне другого автомеханика?
14. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
15. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
16. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
17. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
18. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
19. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
20. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
21. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
22. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
23. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
24. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
25. Будь собой. Будь сильной.
26. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
27. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
28. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
29. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
30. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
31. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
32. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
33. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
34. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
35. Headlines:
36. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
37. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
38. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
39. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
40. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
41. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
42. Какие необычные памятники есть
43. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
44. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
45. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
46. Вы не поверите, что это существует
47. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
48. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
49. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
50. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно