90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

В домашние условия

Подагра — это один из видов артрита, хроническое заболевание, которое приводит к воспалению суставов, наиболее характерно поражение первого плюснефалангового сустава. Оно обусловлено повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Они провоцируют сильную боль, отек и покраснение вокруг сустава. Подагру ещё называют «болезнью аристократов». Это связано с тем, что обострение подагры вызывает потребление в больших количествах красного мяса, морепродуктов и алкоголя.

Плантарный фасциит и тендинит — два распространенных вида воспаления в области стопы.

Перефразируя слова известной песни, волосы бывают разные. Помимо типов волос есть и другие важные факторы, влияющие на выбор правильного ухода. В этом материале мы расскажем, как ухаживать за волосами в домашних условиях.

Как ухаживать за наращенными волосами

Уход за наращенными волосами должен быть более бережным, чем за натуральными. Сегодня многие девушки делают наращивание, но далеко не все из них знают, как правильно ухаживать за наращенными волосами, чтобы не повредить капсулы-крепления. Стилисты советуют соблюдать несколько важных правил.

Далеко не всем от природы достаются густые и шелковистые волосы. Чтобы их состояние и внешний вид радовали, важно заботиться о волосах изнутри: восполнить дефициты витаминов, подобрать правильный уход и, конечно, запастись терпением.

Услуги Expert Clinics

Плазмотерапия для волос

Это один из инновационных методов, позволяющий естественным образом восстановить волосяной покров и улучшить его качество.

Плазмотерапия для волос

Мезотерапия для волос

Относительно новая методика уже успела полюбиться и врачам, и пациентам благодаря ее низкой травматичности и хорошим результатам.

Мезотерапия для волос

Консультация врача-дерматокосметолога

Для получения в домашних условиях эффекта, идентичного тому, что достигается при мытье головы у парикмахера, достаточно ознакомиться со всеми нюансами.

Уход за волосами — важная часть ежедневной бьюти-рутины. Здоровые и блестящие локоны украсят даже повседневный образ. Тусклые и слабые пряди выбьют из равновесия и самый шикарный наряд.

Научитесь грамотно ухаживать за волосами и сияйте всегда: хоть на выходе в свет, хоть на прогулке в парке.

Думаете, что вашим волосам точно ничем не помочь и их спасёт только короткая стрижка? Хорошие новости: даже в самые блёклые и тысячу раз перекрашенные волосы можно вдохнуть новую жизнь. Главное — правильный и регулярный уход.

Мы собрали 5 базовых советов, которые подойдут обладательницам разных типов волос:

Волосы длиной до плеч — настоящее сокровище женщины! Они не требуют такого тщательного ухода, как длинные, и в то же время, в отличие от коротких, позволяют создавать множество разнообразных причесок — как повседневных, так и праздничных.

Мальвинка

Пожалуй, это одна из самых простых причесок для волос до плеч. 

Сделанная на прямые или вьющиеся пряди, с разного вида проборами или вовсе без них, мальвинка будет выглядеть всегда по-новому, свежо и естественно.

Волосы длина до плеч. Интересные прически на волосы до плеч в домашних условиях

Самое большое количество биологически активных точек в организме человека сконцентрировано на стопе. Здесь насчитывается больше 70 тысяч нервных окончаний. Фактически это подобие проекции практически всех органов, а значит, массаж стоп способен улучшить работу многих систем организма и самочувствие в целом.

Не менее эффективен и массаж голеней, который способствует предотвращению варикоза и прочих патологий, снимает усталость, активизирует кровоток. Проработка бедер актуальна для похудения, борьбы с целлюлитом, поддержания мышечного тонуса.

Последние обновления на сайте:

1. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
2. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
3. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
4. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
5. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
6. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
7. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
8. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
9. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
10. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
11. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
12. Россиянки начали лечить насморк.
13. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
14. Говорят, стресс живёт в плечах.
15. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
16. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
17. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
18. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
19. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
20. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
21. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
22. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
23. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
24. Будь собой. Будь сильной.
25. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
26. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
27. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
28. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
29. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
30. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
31. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
32. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
33. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
34. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
35. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
36. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
37. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
38. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
39. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
40. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
41. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
42. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
43. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
44. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
45. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
46. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
47. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
48. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
49. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
50. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи