90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зубные щётки

Гигиена рта – это уход за ротовой полостью, который обязательно включает удаление налета с зубов, с целью профилактики различных заболеваний. Многие из них вызываются именно налетом. Гигиена полости рта бывает личной и профессиональной.

Во время профессиональной проводятся процедуры, направленные на удаление налета, полируются зубы, пломбы, а также выполняются аппликации. Пациентам обязательно рассказывают об основных приемах и способах гигиены, а при необходимости показывают, как все делать правильно.

Рассказать ВКонтакте

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

(раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты .

Уход за собой: план.

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной.

Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства.

Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

10 хитростей по уходу за собой

Растворите соль в воде (раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

Рассказать ВКонтакте

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

(раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты .

Базовый уход за кожей лица. Как ухаживать за лицом: основные правила ухода

12 месяцев: календарь красоты

Каждому периоду в году соответствует свой специфический уход. Начать год с детокса, приготовить тело и кожу к летнему сезону, восстановить волосы после каникул… Составьте свой календарь красоты с помощью нашей памятки.

Январь: детокс-программы

После периода гастрономической вседозволенности необходимо взять себя в руки и устроить себе месяц детокса.

Наполните себя энергией с помощью тонизирующего сока: смешайте сок 2 лимонов, желток органического яйца, одну чайную ложку меда и небольшой кусочек свежего имбиря.

Очистить разум и тело помогут травяные чаи. В течение несколько дней каждый вечер после ужина выпивайте следующий настой:

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

(раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты .

Как ухаживать за собой девушке в 20 лет. Уход за кожей в 20 лет

Последние обновления на сайте:

1. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
2. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
3. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
4. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
5. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
6. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
7. Саша Hammali впервые папой станет!
8. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
9. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
10. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
11. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
12. Омлет с овощами и творогом.
13. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
14. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
15. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
16. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
17. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
18. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
19. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
20. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
21. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
22. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
23. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
24. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
25. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
26. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
27. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
28. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
29. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
30. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
31. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
32. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
33. Атлет по имени джо гиллен.
34. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
35. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
36. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
37. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
38. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
39. Атлет по имени Андрей Филипов.
40. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
41. Атлет по имени Макс Джонсон.
42. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
43. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
44. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
45. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона
46. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу
47. Лучшие мужские брюки для 2023 года: тенденции и стиль
48. Теплые вязаные платья 2025: тенденции и нововведения
49. Станьте идеальными за 10 дней: наша программа для похудения и фитнеса
50. Основы ухода за кожей: все, что нужно знать для здоровой и красивой кожи