90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
2. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
3. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
4. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
5. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
6. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
7. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
8. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
9. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
10. Вот такого озорника мы … видим 85-.
11. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
12. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
13. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
14. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
15. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
16. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
17. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
18. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
19. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
20. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
21. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
22. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
23. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
24. А вы точно учитель по музыке?
25. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
26. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
27. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
28. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
29. Хотели бы посмотреть такой фильм?
30. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
31. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
32. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
33. Это увлекательный был аттракцион!
34. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
35. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
36. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
37. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
38. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
39. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
40. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
41. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
42. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
43. Мы готовим стейк правильно!
44. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
45. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
46. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
47. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
48. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
49. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
50. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут