90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
2. А можно мне другого автомеханика?
3. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
4. Только бы нога не соскользнула!
5. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
6. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
7. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
8. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
9. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
10. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
11. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
12. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
13. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
14. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
15. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
16. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
17. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
18. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
19. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
20. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
21. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
22. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
23. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
24. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
25. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
26. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
27. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
28. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
29. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
30. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
31. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
32. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
33. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
34. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
35. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
36. Вы не поверите, что это существует
37. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
38. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
39. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
40. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
41. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
42. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
43. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
44. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
45. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
46. Когда был основан Челябинск
47. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
48. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
49. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
50. Джинсы с резинкой внизу: новый тренд в мужской моде