90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
2. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
3. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
4. Прощения за такой тон прошу.
5. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
6. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
7. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
8. Чарли и его шоколадная конница!
9. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
10. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
11. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
12. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
13. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
14. Ах, эта свадьба!
15. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
16. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
17. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
18. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
19. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
20. Сын тарасова попал в больницу.
21. Софи лорен отметила 91-летие.
22. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
23. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
24. Мышцы кора восстановите.
25. Хумус с морковкой и огурцом.
26. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
27. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
28. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
29. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
30. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
31. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
32. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
33. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
34. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
35. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
36. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
37. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
38. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
39. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
40. Headlines:
41. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
42. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
43. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
44. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
45. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
46. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
47. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
48. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
49. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
50. Артур бетербиев и его кулак.