90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. 28-Летняя актриса Аня Тейлор - Джой признана обладательницей одного из самых идеальных лиц в мире.
2. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
3. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
4. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
5. Генри кавилл превратился в скуфа.
6. "Они хороши , внимание, только в переписке!
7. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
8. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
9. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
10. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
11. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
12. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
13. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
14. Сестра Бьянки цензори повторила её самые смелые "Голые" образы.
15. Генетика или диета: секрет пышных форм.
16. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
17. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
18. Карина кросс выходит замуж: предложение на льду и новый избранник.
19. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
20. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
21. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
22. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
23. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
24. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
25. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
26. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
27. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
28. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
29. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
30. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
31. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
32. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
33. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
34. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
35. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
36. Сильная и точно независимая женщина!
37. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
38. Вот такая вот свадьба.
39. Закрытая физическая академия!
40. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
41. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
42. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
43. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
44. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
45. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
46. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
47. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
48. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
49. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
50. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.