90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
2. В Москве погибла актриса Ксения добромилова, известная по клипу Hammali & Navai "Девочка - Война".
3. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
4. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
5. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
6. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
7. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
8. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
9. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
10. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
11. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
12. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
13. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
14. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
15. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
16. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
17. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
18. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
19. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
20. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
21. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
22. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
23. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
24. Почему монтаж - это спасение.
25. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
26. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
27. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
28. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
29. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
30. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
31. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
32. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
33. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
34. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
35. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
36. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
37. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
38. Суши медленно убивают?
39. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
40. Слабоумие и отвага!
41. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
42. Иллюзия обмана в реальной жизни!
43. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
44. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
45. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
46. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
47. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
48. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
49. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
50. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.