90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
2. Девушка в какую-то дыру залезла.
3. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
4. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
5. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
6. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
7. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
8. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
9. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
10. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
11. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
12. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
13. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
14. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
15. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
16. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
17. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
18. Утренние разминки: как начать день правильно
19. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
20. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
21. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
22. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
23. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
24. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
25. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
26. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
27. Какие археологические находки были сделаны в Москве
28. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
29. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
30. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
31. Headlines:
32. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
33. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
34. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
35. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
36. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
37. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
38. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
39. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
40. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
41. 20-Летняя Ребекка грив.
42. Секреты молодости корейских женщин
43. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
44. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
45. Headlines:
46. Headlines:
47. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
48. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов
49. Осень и зима в теплых платьях: 25 образцов для вдохновения
50. Осень и зима: стильные сочетания платьев и верхней одежды