90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
2. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
3. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
4. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
5. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
6. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
7. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
8. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
9. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
10. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
11. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
12. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
13. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
14. "Федункив - молодец!
15. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
16. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
17. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
18. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
19. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
20. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
21. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
22. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
23. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
24. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
25. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
26. Чем женская футболка отличается от мужской
27. Какие археологические находки были сделаны в Москве
28. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
29. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
30. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
31. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
32. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
33. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
34. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
35. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
36. Ей 79, но чувствует себя на 30.
37. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
38. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
39. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
40. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
41. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
42. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
43. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
44. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
45. Headlines:
46. Домашний макияж: основные правила и советы
47. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
48. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
49. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
50. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности