90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
2. Россиянки начали лечить насморк.
3. Вот такие вот фокусы.
4. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
5. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
6. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
7. "Белый и фара. 20.
8. Как правильно делать кардио - тренировку.
9. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
10. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
11. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
12. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
13. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
14. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
15. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
16. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
17. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
18. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
19. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
20. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
21. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
22. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
23. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
24. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
25. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
26. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
27. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
28. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
29. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
30. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
31. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
32. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
33. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
34. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
35. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
36. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
37. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
38. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
39. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
40. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
41. Простой способ сделать домашний макияж
42. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
43. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
44. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
45. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке
46. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
47. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
48. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
49. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке
50. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля