90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
2. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
3. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
4. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
5. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
6. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
7. Крик тысячи трупов.
8. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
9. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
10. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
11. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
12. Софи лорен отметила 91-летие.
13. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
14. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
15. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
16. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
17. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
18. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
19. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
20. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
21. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
22. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
23. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
24. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
25. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
26. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
27. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
28. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
29. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
30. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
31. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
32. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
33. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
34. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
35. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
36. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
37. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
38. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
39. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
40. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
41. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
42. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
43. Какие легенды о подземных проходах
44. Секреты молодости корейских женщин
45. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
46. Какие ночные клубы в Москве популярны
47. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
48. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
49. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
50. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая