90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. "Ты изменщик, промолчал бы!
2. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
3. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
4. Путь эмел Льюис - это не просто история похудения и набора веса, это история возвращения к жизни.
5. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
6. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
7. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
8. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
9. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
10. Сильнейшая реакция на обидные слова, после которой люди часто извиняются.
11. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
12. Фото, вызывающее сильные эмоции.
13. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
14. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
15. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
16. Винус Уильямс замуж вышла.
17. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
18. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
19. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
20. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
21. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
22. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
23. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
24. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
25. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
26. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
27. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
28. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
29. Ариана гранде весит 39 килограмм.
30. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
31. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
32. Как вам такое искусство?
33. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
34. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
35. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
36. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
37. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
38. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
39. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
40. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
41. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
42. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
43. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
44. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
45. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
46. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
47. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
48. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
49. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
50. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.