90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
2. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
3. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
4. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
5. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
6. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
7. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
8. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
9. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
10. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
11. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
12. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
13. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
14. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
15. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
16. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
17. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
18. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
19. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
20. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
21. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
22. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
23. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
24. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
25. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
26. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
27. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
28. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
29. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
30. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
31. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
32. Headlines:
33. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
34. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
35. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
36. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
37. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
38. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
39. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
40. Какие уникальные архитектурные объекты есть
41. Самый адекватны рецепт правильного питания.
42. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
43. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
44. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
45. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
46. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.
47. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга
48. Стильные сочетания: как правильно сочетать зеленое теплое платье
49. Зимние стилизованные трикотажные платья: как создать комфортный и стильный образ
50. Вязаное платье: стильные сочетания и советы по гардеробу