90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
2. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
3. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
4. Кристина асмус поделилась историей о необычном подарке для своей дочери от Гарика Харламова.
5. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
6. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
7. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
8. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
9. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
10. Виктория боня высказалась о запуске нового Бренда лерчек.
11. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
12. В Японии завирусился новый фототренд: девушки складывают руками сердечко так, что в кадре оно подозрительно напоминает совсем не сердце.
13. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
14. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
15. Волочкова заявила, что её приглашали на вечеринки Эпштейна.
16. Зендея снова заставила интернет обсуждать её личную жизнь.
17. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
18. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
19. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
20. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
21. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
22. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
23. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
24. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
25. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
26. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
27. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
28. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
29. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
30. Вот такого озорника мы … видим 85-.
31. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
32. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
33. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
34. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
35. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
36. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
37. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
38. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
39. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
40. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
41. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
42. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
43. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
44. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
45. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
46. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
47. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
48. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
49. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
50. 23-Летний сын женился Михаила круга.