90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
2. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
3. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
4. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
5. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
6. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
7. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
8. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
9. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
10. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
11. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
12. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
13. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
14. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
15. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
16. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
17. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
18. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
19. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
20. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
21. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
22. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
23. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
24. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
25. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
26. Прощения за такой тон прошу.
27. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
28. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
29. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
30. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
31. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
32. А вы точно учитель по музыке?
33. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
34. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
35. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
36. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
37. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
38. Это увлекательный был аттракцион!
39. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
40. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
41. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
42. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
43. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
44. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
45. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
46. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
47. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
48. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
49. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
50. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.