90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия луппова. Чемпионка европы по русскому бильярду.
2. 11 правил ухоженной женщины от эксперта красоты и стиля. Ошибки, которых следует избегать, чтобы выглядеть дорого и ухоженно
3. Как привести себя в форму за пару месяцев. 02 Как привести себя в форму к лету? 30 простых советов
4. Как произвести впечатление на девушку на первом свидании. О чем говорить с девушкой на первом свидании
5. Стильная прическа как у Ким Кардашьян: подбор продуктов и инструментов
6. 7 платьев для женщин з. Особенности стиля зрелой дамы
7. Топ-10 идей для декорирования ногтей: что можно написать
8. Как выбрать правильные оттенки макияжа для бледной кожи
9. Революционные достижения: какие вакцины и лекарства помогают бороться с коронавирусом
10. Как выбрать очки для мужчины: простой и понятный подбор
11. Как распознать симптомы кризиса в семейных отношениях
12. Откройте для себя истинную суть восточного мышления через 30 мудрых пословиц
13. Восхитительные женские шапки весна 2019: самые актуальные тренды
14. Младшему сыну Яны рудковской и Евгения Плющенко исполнилось 4 года.
15. Певица слава призналась, что худеет с помощью аналога "Оземпика".
16. Мы держим планку!
17. Маме виктории бони изуродовал лицо пластический хирург.
18. "Это слишком, валя!
19. Ольга картункова за несколько лет похудела почти на 100 кг и преобразилась.
20. Пользователи сети сравнили похудевшего галустяна с Павлом Дуровым.
21. Современные методы анализа состава тела: преимущества биоимпедансометрии
22. История, которая пробирает до дрожи: на фотографии девочка по имени омайра Санчес.
23. Мария Кожевникова поделилась своим опытом 4- ех беременностей и постоянных проблем с лишним весом.
24. Наталья Фриске рассказала о сестре, которая борется с раком: "У нее Рецидив, Метастазы Распространились по Всему Телу, Печень Сильно Повреждена".
25. Алена апина похвасталась результатами новой пластической операции.
26. Жена Ильи Соболева устроила скандал из-за ревности к Анне седоковой: не хочу терпеть такого отношения.
27. Женщина из Ирака сделала 43 операции, чтобы стать похожей на куклу Барби.
28. 2 место на кубке по бодибилдингу и фитнесу D'Athletic и 6 место на кубке Санкт-петербурга занял Игорь нигматуллин - тренер клуба ФХ на Крестовском.
29. Ягодичный мостик - отличное упражнение, при котором прорабатываются сразу несколько групп мышц:
30. Аня ищук поделилась с подписчиками своей фигурой спустя чуть больше недели после родов.
31. Актриса Наталия Антонова заявила, что муж не хотел пускать ее в постель из-за лишнего веса.
32. Многие звёзды экрана блистали на спортивной арене до того, как начали актёрскую карьеру.
33. Мне 37 и я нe нaгyлялаcь.
34. Йога для похудения: лучшие позы.
35. 5 рецептов домашнего лимонада.
36. Печально это признавать, но мы с мужем тупые.
37. Лариса Гузеева снялась в новой стильной фотосессии и призналась, что задумывается о пластике.
38. "Она уже не Может Есть": Сергей Астахов рассказал о страдающей анорексией дочери.
39. Актриса Анна хилькевич на публике с накладкой на ягодицы появилась.
40. Перекусы. Еще несколько отличных способов перекусить без вреда для фигуры.
41. Бритни спирс разделась в честь успешного выхода своих мемуаров.
42. Второй подбородок, поплывшая талия: Кристина асмус показала, как выглядела до похудения.
43. Самые красивые русские девушки по версии журнала "Maxim" (топ 5).
44. Мария Кoжевникoва вышла в свет менее чем через неделю пoсле рoждения четвертoгo ребенка.
45. Первое фото Равшаны курковой с пятимесячной дочкой.
46. 10 способов терять 100 калорий ежедневно.
47. Куриные шарики в соусе.
48. Правила ежедневного ухода за кожей лица. В первую очередь необходимо избавиться от косметики (если она есть на лице).
49. Танцовщицы Lizzo подали на нee в суд.
50. Творожный пирог. На 100 грамм - 208, 83 ккал, б/ж/у - 9, 149/7, 43/26, 34.