90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
2. Экстремальная акробатика на воде.
3. Идеальный киновечер с парнем.
4. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
5. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
6. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
7. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
8. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
9. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
10. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
11. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
12. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
13. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
14. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
15. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
16. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
17. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
18. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
19. Встреча с бывшей!
20. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
21. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
22. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
23. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
24. Вот такие вот фокусы.
25. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
26. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
27. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
28. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
29. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
30. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
31. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
32. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
33. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
34. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
35. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
36. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
37. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
38. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
39. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
40. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
41. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
42. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
43. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
44. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
45. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
46. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
47. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
48. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
49. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
50. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома