90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
2. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
3. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
4. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
5. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
6. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
7. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
8. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
9. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
10. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
11. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
12. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
13. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
14. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
15. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
16. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
17. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
18. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
19. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
20. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
21. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
22. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
23. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
24. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
25. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
26. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
27. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
28. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
29. Когда была основана Пермь
30. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
31. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
32. 5 безумно простых советов для потери веса.
33. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
34. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
35. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
36. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
37. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
38. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
39. Атлет по имени Евгений лось.
40. Домашний макияж: основные правила и советы
41. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
42. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
43. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.
44. Стильное и уютное: 7 советов для одевания трикотажных платьев зимой
45. Трикотажное платье: стильные сочетания для каждый день
46. Безопасность первого плана: как защитить ребенка от COVID-19
47. Коронавирус у детей: риски и последствия
48. Защитите себя и ваших близких: профилактика коронавируса в 2022 году
49. Программа для девушек на рельеф дома: как достичь идеального тела без тренажерного зала
50. Психология семейных отношений жены и мужа. Готовность обсуждать интимную жизнь