90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диафрагмальное дыхание

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

Побаловать себя хочет каждая, но походы в спа, занятия йогой и билеты в кино могут в конце концов вас просто разорить. К счастью, порадовать себя можно абсолютно бесплатно. В следующий раз, когда вы захотите расслабиться без лишних затрат, попробуйте один из этих совершенно бесплатных способов поухаживать за собой.

24 абсолютно бесплатных способа ухаживать за собой

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Последние обновления на сайте:

1. Боня отличилась снова.
2. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
3. Вот такая вот свадьба.
4. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
5. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
6. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
7. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
8. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
9. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
10. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
11. Вот такие вот фокусы.
12. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
13. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
14. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
15. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
16. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
17. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
18. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
19. 23-Летний сын женился Михаила круга.
20. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
21. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
22. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
23. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
24. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
25. Хумус с морковкой и огурцом.
26. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
27. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
28. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
29. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
30. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
31. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
32. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
33. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
34. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
35. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
36. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
37. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
38. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
39. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
40. Как добраться до главных туристических мест Уфы
41. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
42. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
43. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
44. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
45. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
46. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
47. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
48. Какие исторические личности связаны с Камышином
49. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
50. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю