90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Дополнительные способы

Каждая современная женщина желает выглядеть привлекательно и ухоженно вне зависимости от дня недели и времени года. Для этого необходимо не только соблюдать правила здорового питания, следить за распорядком дня и отказаться от вредных привычек, но и тщательно подбирать средства по уходу, которые вы используете ежедневно.

В косметичке каждой женщины должны быть продукты, которые помогают поддерживать естественную красоту, тонус кожи, уровень увлажненности и т.д. Минимальный набор сможет обеспечить вас базовым уходом, который позволит избежать многих проблем, продлить свою молодость, почувствовав себя настоящей женщиной.

В базовый косметический набор каждой женщины должны входить:

С лицом закончили. Далее, кратко погорим об уходе за волосами и ногтями. Что касается головы, то вот несколько основных правил ухода:

Уход за собой красивой. Волосы и ногти

Сегодня есть огромное количество средств для ухода за лицом. Какие из них обязательно должны быть в арсенале любой женщины, рассказывает врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая . Минимальный уход включает в себя всего четыре простых шага.

Утро

Каждой женщине стоит ухаживать за собой дважды в день на регулярной основе. Утром необходимо очищать кожу при помощи специальных средств, к которым относятся всевозможные гели, пенки и мицеллярная вода. Второй этап — использование тоника или салфеток с кислотами. Сейчас на рынке представлен огромнейший арсенал подобных средств.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

(раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты .

Как ухаживать за собой девушке в 20 лет. Уход за кожей в 20 лет

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
2. Почему оперативная память такая дорогая?
3. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
4. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
5. Певица мечтает встретить вторую половинку.
6. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
7. "Это ужасающе и разрушительно!
8. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
9. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
10. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
11. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
12. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
13. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
14. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
15. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
16. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
17. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
18. Нейросети не перестают удивлять!
19. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
20. Зубастый лежачий полицейский!
21. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
22. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
23. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
24. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
25. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
26. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
27. Хотели бы посмотреть такой фильм?
28. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
29. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
30. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
31. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
32. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
33. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
34. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
35. Знакомьтесь, люди добрые!
36. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
37. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
38. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
39. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
40. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
41. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
42. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
43. Headlines:
44. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
45. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
46. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
47. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
48. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
49. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
50. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха