90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Французская диета

Немецкая диета - за 7 недель минус 17 килограмм!

Неделя первая.
Понедельник - мы пьем только воду (не больше 4 литров.
Со вторника по воскресенье - в отставшее дни едим в обычном для вас распорядке.

Неделя вторая.
Понедельник - пьем только воду (не более 4 литров.
Вторник - съедаем до 2 килограмм апельсинов или грейпфрутов. Это все.
Со среды до воскресенья - обычный распорядок питания.

Плоский живот — это результат тщательной, продуманной и долгой работы. Важно сразу настроить себя на то, что желанный результат не будет достигнут за неделю, как ожидают многие, ставшие на этот путь. К данному вопросу необходимо подходить комплексно, изменив образ жизни, начав заниматься спортом и употреблять здоровую пищу. Немаловажным является избавление от стрессовых ситуаций и нормализация веса.

Диета "Навсегда". Эта диета имеет все, что необходимо.

И лишнего веса не будет. Внимание! Только в том случае, если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней. А праздники и дни рождения посвящайте некоторым нарушениям - скажем, пирогам или пиццам, пельменям, или тортику
Диета "Навсегда".

Эта диета имеет все, что необходимо.. Единственное условие: чтобы не заболеть хроническим нарушением, выбирайте какое-то одно "Зловредное Любимое Блюдо".

Последние обновления на сайте:

1. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
2. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
3. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
4. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
5. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
6. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
7. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
8. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
9. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
10. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
11. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
12. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
13. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
14. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
15. Говорят, рост решает всё.
16. А можно мне другого автомеханика?
17. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
18. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
19. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
20. Вот такие вот фокусы.
21. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
22. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
23. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
24. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
25. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
26. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
27. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
28. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
29. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
30. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
31. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
32. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
33. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
34. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
35. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
36. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
37. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
38. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
39. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
40. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
41. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
42. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
43. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
44. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
45. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
46. Вы не поверите, что это существует
47. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
48. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
49. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
50. Что съесть, чтобы похудеть?