90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Молочные сосиски

Б * ж * у * ккал на 100 гр 8. 78*3. 51*2. 62*77. 02.

Анна малкина.

Ингредиенты:

500 гр куриной грудки.
100 мл молока.
1 белок.
Соль.
Перец.
Кинза свежая.

Приготовление:

1. в блендер положить все ингредиенты и хорошо измельчить.
2. выложить на пищевую пленку 2 ст. л. массы и аккуратно завернуть, скручивая края. Для надежности зафиксировать края ниткой.
3. готовить на пару 25-30 минут.

Салат "Лужок".

Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
2. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
3. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
4. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
5. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
6. Кардионагрузки нужны для:
7. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
8. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
9. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
10. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
11. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
12. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
13. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
14. Разминка: ключ к успешной тренировке
15. Утренние разминки: как начать день правильно
16. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
17. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
18. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
19. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
20. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
21. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
22. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
23. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
24. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
25. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
26. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
27. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
28. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
29. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
30. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
31. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
32. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
33. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
34. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
35. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
36. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
37. 20-Летняя Ребекка грив.
38. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
39. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
40. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
41. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
42. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
43. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
44. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
45. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
46. Секреты выбора шапки по типу лица
47. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
48. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
49. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
50. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.