90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Молочные сосиски

Б * ж * у * ккал на 100 гр 8. 78*3. 51*2. 62*77. 02.

Анна малкина.

Ингредиенты:

500 гр куриной грудки.
100 мл молока.
1 белок.
Соль.
Перец.
Кинза свежая.

Приготовление:

1. в блендер положить все ингредиенты и хорошо измельчить.
2. выложить на пищевую пленку 2 ст. л. массы и аккуратно завернуть, скручивая края. Для надежности зафиксировать края ниткой.
3. готовить на пару 25-30 минут.

Салат "Лужок".

Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
2. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
3. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
4. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
5. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
6. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
7. Идеальный киновечер с парнем.
8. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
9. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
10. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
11. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
12. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
13. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
14. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
15. "Вы что, голубых кровей?
16. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
17. Вот такая вот свадьба.
18. Энджи учится читать на русском.
19. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
20. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
21. Говорят, рост решает всё.
22. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
23. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
24. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
25. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
26. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
27. Кардионагрузки нужны для:
28. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
29. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
30. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
31. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
32. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
33. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
34. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
35. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
36. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
37. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
38. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
39. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
40. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
41. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
42. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
43. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
44. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
45. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
46. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
47. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
48. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
49. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
50. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.