90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ножки для красной

Я не гламурная киса, пропадающая в салонах по полдня, все процедуры я делаю дома сама. Просто мне нравится видеть в зеркале не замусоленную бабу, а симпатичную девушку.
А задолбали меня вы, преподаватель, которая делает мне замечание по поводу слишком яркого макияжа (ровные чёрные стрелки, тушь, капелька блеска для губ, никаких тональных средств). Конечно, ваш макияж, состоящий из туши и отпечатков от неё на верхнем веке, выглядит намного интеллигентнее. А ваши густые невыщипанные брови, безусловно, дополняют скромный макияж.
В туалете поправляю коглотки, сняв туфли. Знакомая замечает на моих ногах педикюр.
— А зачем ты красишь ногти на ногах зимой? Никто же всё равно не видит.О чем говорит нежелание ухаживать за собой. 4 причины, почему уход за собой — святая обязанность женщины

С лицом закончили. Далее, кратко погорим об уходе за волосами и ногтями. Что касается головы, то вот несколько основных правил ухода:

Уход за собой красивой. Волосы и ногти

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

 

Секрет   женственности   и притягательности заключается в гармонии внутренней и внешней красоты. Современной женщине с ее плотным графиком становится все сложнее найти время на себя. Но если иметь под рукой четкий план, то процесс ухода станет отлаженным и не будет занимать долгие часы. Эксперты шоу «Перезагрузка» каждое воскресенье в 11:00 делятся своими секретами и бьюти-хаками на ТНТ, но специально для читательниц Wday они разработали недельный план по уходу за собой. Сохраняйте себе на телефон и пользуйтесь!

Понедельник — уход за лицом

Варианты процедур:   маска, чистка, скраб, пилинг, уход/наращивание ресниц, коррекция бровей.

План ухода за собой на каждый день недели. План-шаблон по уходу за собой в домашних условиях:

Что мешает женщине быть красивой?  Плохое здоровье, недостаток времени, финансов, лень или детские комплексы? И из чего складывается красота и привлекательность современной женщины? Попробуем в рамках данной статьи разобраться в этом вопросе. 

Уход за собой цитаты. Цитаты про макияж и красоту

Последние обновления на сайте:

1. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
2. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
3. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
4. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
5. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
6. Суши медленно убивают?
7. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
8. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
9. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
10. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
11. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
12. Девушка в какую-то дыру залезла.
13. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
14. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
15. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
16. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
17. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
18. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
19. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
20. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
21. Куриная грудка с овощами в духовке.
22. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
23. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
24. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
25. Утренние разминки: как начать день правильно
26. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
27. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
28. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
29. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
30. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
31. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
32. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
33. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
34. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
35. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
36. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
37. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
38. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
39. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
40. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
41. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
42. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
43. Лучшее биологическое время для тренировки.
44. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
45. Что съесть, чтобы похудеть?
46. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
47. Какие исторические личности связаны с Камышином
48. Какая история связана с основанием города Архангельска
49. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
50. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей