90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Погружение в корейскую культуру

Стать кореянкой – это не просто изменение внешности или поведения, это погружение в уникальную культуру, язык и образ жизни. За 30 дней вы сможете приобрести основные навыки и привычки, которые помогут вам чувствовать себя частью корейского общества. В этой статье мы рассмотрим ключевые аспекты, которые помогут вам на этом пути.

День 1-5: Изучение корейского языка

Корейский язык – это основа для понимания корейской культуры. Даже базовое знание языка поможет вам общаться и понимать местные обычаи.

Основные фразы

Начните с изучения основных фраз, которые используются в повседневной жизни:

Японская и корейская косметология завоевали мировую популярность благодаря своим уникальным методам и ингредиентам, которые передаются из поколения в поколение. Эти методы не только помогают сохранить молодость и красоту кожи, но и способствуют общему здоровью организма. В этой статье мы рассмотрим 7 секретов, которые делают японские и корейские методы ухода за кожей такими эффективными.

1. Тщательная чистка кожи

Одним из ключевых секретов японской и корейской косметологии является тщательная чистка кожи. Японские и корейские женщины уделяют особое внимание этому этапу, используя натуральные ингредиенты, такие как рисовая вода, зеленый чай и сакура. Эти ингредиенты не только очищают кожу, но и питают ее, придавая ей здоровый и сияющий вид.

Последние обновления на сайте:

1. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
2. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
3. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
4. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
5. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
6. А вы точно учитель по музыке?
7. "Эй, а ну иди Сюда"!
8. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
9. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
10. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
11. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
12. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
13. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
14. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
15. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
16. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
17. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
18. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
19. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
20. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
21. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
22. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
23. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
24. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
25. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
26. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
27. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
28. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
29. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
30. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
31. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
32. Ох уж эти американцы.
33. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
34. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
35. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
36. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
37. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
38. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
39. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
40. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
41. Какие уникальные станции метро
42. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
43. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
44. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
45. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
46. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
47. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
48. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
49. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
50. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.