90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Польза при диетах

Мелисса не зря получила всенародную любовь и признание. Нежные, насыщенно зеленого цвета листики лекарственного растения обладают рядом положительных свойств, они не только помогают лечить различные заболевания, но и являются одной из лучших профилактик, положительно влияя на иммунную систему и на весь организм в целом. Свойства мелиссы:

Полезные свойства розмарина. Розмарин: лечебные свойства + польза и вред для здоровья

Для поддержания здоровья человеку необходимо спать ночью по меньшей мере 6 часов. Для того чтобы чувствовать себя полным сил и энергии, необходимо 7 и более часов. В то же время современные исследования отмечают сокращение времени ночного отдыха среди жителей современных развитых стран. Бессоннице, недостатку и нарушениям сна в них подвержены от 17 до 30% населения. В этих условиях дневной сон может стать спасительным средством для восстановления сил и здоровья человека.

Острая еда польза или вред. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи

Острая пища может вызывать у некоторых людей изжогу, но она также приносит большую пользу здоровью, если употреблять ее в умеренных количествах.

Вот несколько причин начать есть острую пищу.

Похудение

Острый перец содержит капсаицин, который ускоряет обмен веществ и помогает организму быстрее сжигать калории.

Это потому, что капсаицин повышает температуру вашего тела и способствует увеличению частоты сердечных сокращений.

Здоровье сердца

Острая пища полезна для сердца.

Острый перец помогает улучшить здоровье сердца, улучшая способность организма растворять сгустки крови.

Последние обновления на сайте:

1. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
2. В сети вирусится ролик под трендом "Как мы Изменились за 20 лет".
3. В сети продолжают обсуждать изменения во внешности актрисы.
4. Джастин и хейли бибер, которые в прошлом месяце отметили восьмую годовщину помолвки, показали новые фото с совместного отдыха.
5. Горяча - Маргарет куолли на съёмках нового клипа House Tour - актриса не только появилась в кадре, но и выступила в роли сорежиссёра проекта.
6. Японские учёные начали первые клинические испытания Trg035 - препарата, который может заставить организм вырастить новый зуб вместо утраченного.
7. Звeздa сериала "Дневники Вампира" Нина добрев встречается с 35-летним австралийским манекенщиком дуги Джозефом.
8. Таким образом, если бы избил - было бы видно.
9. В соцсетях раскрутили миф о "Кортизоловом Животе" - будто хронический стресс напрямую заставляет жир скапливаться именно на талии.
10. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
11. В России обсуждают поправки, по которым за связь с коллегой могут ввести санкции, если один из партнёров состоит в браке.
12. Силикон пошёл по рукам: россиянки продают свои удалённые грудные импланты.
13. Личная жизнь Михаила галустяна, известного по комедийным ролям, кардинально изменилась.
14. На матче сборной США камера показала двух девушек и футбол резко стал вторым планом.
15. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
16. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
17. 55-Летний артист поделился фотографией выпускника с дипломом и поздравил его с началом взрослой жизни.
18. Как улучшить координацию движений?
19. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
20. 68-Летняя Шэрон стоун вспомнила, как создавался ее образ для культовой сцены допроса в "Основном Инстинкте".
21. Сестра Ольги Бузовой снова напомнила, что активный образ жизни - это не про случайные тренировки, а про дисциплину и любовь к себе.
22. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
23. 36-Летняя Алина Ланина призналась, почему не вышла замуж за отца своих детей.
24. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
25. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
26. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
27. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
28. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
29. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
30. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
31. На стройке своя атмосфера!
32. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
33. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
34. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
35. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
36. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
37. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
38. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
39. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
40. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
41. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
42. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
43. Видaли тaкого шaлунишку.
44. "Это ужасающе и разрушительно!
45. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
46. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
47. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
48. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
49. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
50. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".